1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

trẻ đẹp với phương pháp massage mặt tại nhà

Thảo luận trong 'Mẹ Và Bé' bắt đầu bởi trinhanh01, 10/3/15.

Lượt xem: 101

  1. trinhanh01

    trinhanh01 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    4/2/15
    Bài viết:
    15
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    trẻ đẹp với phương pháp massage mặt tại nhà



    Massage mặt mang lại những lợi ích thiết thực tuyệt vời giúp bạn cải thiện làn da khỏi tác động của lão hóa, đồng thời giải tỏa tinh thần, cải thiện sức khỏe. Những hướng dẫn massage mặt tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc da mà không cần tới các spa sang trọng hay tiêu tốn nhiều tiền cho các dòng mỹ phẩm cao cấp.



    Sử dụng dầu olive chăm sóc da không còn mới lạ, bởi nói đã được kiểm chứng thông qua nguồn dưỡng chất phong phú, cùng những kết quả trải nghiệm thực tế của rất nhiều chị em phụ nữ ở khắp mọi vùng miền. Tuy nhiên, cách massage da mặt với dầu olive cụ thể thế nào thì không phải ai cũng biết.

    MASSAGE VÙNG MẮT


    Nhẹn nhàng xoa bóp theo dọc mí mắt, vùng quanh quầng mắt và 2 bên thái dương để cải thiện sự săn chắc của da mắt, hạn chế cơ mắt bị chùng nhão. Dùng ngón tay trỏ và ngón giữa để ở đầu đuôi lông mày rồi kéo căng bầu mắt. Lấy ngón tay đặt ngay dưới hốc mắt, kéo sang ngang nhiều lần để thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp mắt không bị mỏi khi làm việc nhiều và giảm thiểu quầng thâm.

    [​IMG]
    Massage vùng mắt hạn để hạn chế quầng thâm và bọng mắt

    MASSAGE VÙNG MIỆNG

    Phát âm chữ cái I, A, O. Mỗi chữ cái giữ khoảng 15 giây. Nên lặp lại khoảng 3 – 4 lần. Dùng ngón trỏ và ngón giữa đặt lên phần nhân trung ngay dưới mũi, massage thành vòng tròn quanh miệng.

    MASSAGE DA MẶT

    Trước khi massage, bạn đổ 1 chút dầu olive da tay, trong quá trình thực hiện, nên bổ sung dầu olive liên tục để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da. Dùng ba ngón tay thuận, vuốt nhẹ nhàng từ cánh mũi đến hai tai, làm thư giãn phần da má. Lấy tay day nhẹ 2 bên má. Đặt bàn tay ở dưới cằm, vuốt nhẹ ngược lên đến phần mang tai để hạn chế tình trạng da chảy xệ.

    [​IMG]
    Kéo căng da từ hốc mũi đến mang tai để tăng cường lưu thông máu


    Sau khi thực hiện xong các thao tác massage da mặt với dầu olive, nếu còn thời gian, bạn nên dùng nước ấm xông hơi cho mặt trong khoảng 5 phút để giúp da khỏe mạnh và lỗ chân lông thông thoáng.

    Nguồn của: http://thammyvienylan.vn/cham-soc-body/dich-vu-massage/massage-mat