1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Top 5 trái cây chống lão hóa da cực kỳ hiệu quả

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi haidinhvan, 16/11/15.

Lượt xem: 52

  1. haidinhvan

    haidinhvan Thành Viên Mới

    Tham gia:
    29/9/15
    Bài viết:
    99
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Ngoài 30 tuổi hầu như chị em thường gặp phải một nỗi lo chung đó là vẫn đề lão hóa da. Việc này đã ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ ngoài của chị em làm họ mất tự tin hơn. Vậy tại sao không bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho da để làm chậm quá trình lão hóa da? Dưới đây, dạy chăm sóc da mặt sẽ giới thiệu đến bạn top 5 loại trái cây ngừa lão hóa hiệu quả nhất.

    >> Lớp đào tạo học spa số 1 hiện nay
    >> Nên học chăm sóc da toàn thân ở đâu cho chuẩn?
    >> Quy trình chăm sóc da toàn thân chuyên nghiệp
    Quả lựu
    Quả lựu giàu vitamin và các khoáng chất như vitamin B2, phốt-pho… làm đẹp da. Thoa chiết xuất từ lựu lên da có công dụng cung cấp dưỡng chất cho tế bào, thúc đẩy tiết ra elastin, collagen… giúp da săn chắc và đàn hồi. Ngoài ra, chiết xuất từ lựu còn cải thiện đáng kể chức năng của tế bào da.

    [​IMG]





    Quả bơ
    Vitamin E và B trong bơ sẽ nuôi dưỡng da từ bên trong. Nghiên cứu từ khóa học chăm sóc da chỉ ra rằng, vitamin E giúp da khỏe mạnh còn kali giúp duy trì lượng nước thích hợp trong cơ thể. Glutathione tăng cường mức độ miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa. Vì vậy, hãy bổ xung trái bơ vào thực đơn hàng ngày để cung cấp dưỡng chất cho da nhé.

    [​IMG]

    Quả măng cụt
    Hợp chất xanthones trong măng cụt đem lại nguồn dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể. Các chất chống ôxyhóa như catechin chống lại các gốc tự do. Ngoài ra măng cụt còn chứa vitamin C giúp da sáng mịn.

    [​IMG]



    Quả nho
    Mangan và vitamin C trong nho giúp chống lại các tia cực tím độc hại, đồng thời các chất chống ôxy hóa sẽ chống lại các gốc tự do làm tổn thương làn da.

    Quả táo
    Phần bã táo tươi rất tốt cho da và cơ thể. Táo chứa các hợp chất hữu cơ và enzim giúp làm giảm mỡ và giữ nước để da tươi trẻ và khỏe mạnh hơn. Bạn có thể thoa giấm táo pha loãng lên da để điều chỉnh độ ph thích hợp.

    [​IMG]

    Những loại quả trên đều giàu dinh dưỡng cần thiết để duy trì một làn da sáng đẹp, căng mịn. Bạn nên thường xuyên sủ dụng những loại trái cây này sẽ giúp ngừa lão hóa da hiệu quả như ở học chăm sóc da mặt chuyên nghiệp.
Similar Threads: trái cây
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Bé 6 tháng nên ăn những loại trái cây gì 23/11/16
Trò chuyện linh tinh Hộp nhựa đựng trái cây 4/11/16
Trò chuyện linh tinh Cách trị mụn bọc đơn giản từ loại trái cây quen thuộc 27/4/16
Trò chuyện linh tinh Những trải nghiệm du lịch hấp dẫn tại đảo ngọc Boracay 23/3/16
Trò chuyện linh tinh Tranh đồng hồ trái cây đùa với nước 29/10/15