1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Tổng hợp các bí quyết làm đẹp cho các chị

Thảo luận trong 'Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp' bắt đầu bởi doancongtuan111, 14/7/16.

Lượt xem: 33

  1. doancongtuan111

    doancongtuan111 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    12/4/16
    Bài viết:
    128
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Bạn luôn muốn mình trông thật lôi kéo tuy nhiên lại không hề muốn phải trang điểm hằng ngày? Vâng, chị em phụ nữ hoàn toàn có thể trở nên tươi trẻ và đầy sức sống kể cả khi chị em phụ nữ có trang điểm hay không. Hãy đọc những bày sau đây để nâng cao vẻ đẹp tự nhiên của mình nhé!

    [​IMG]

    PHẦN 1: CHĂM SÓC CHO DA:

    1. Giữ nước cho cơ thể:

    Một trong những yếu tố quan trọng nhất để giữ gìn làn da chính là cung cấp nước cho thân thể. Hãy chắc chắn rằng thân thể trưởng thành của quý chị em nhận đủ 2-2,2 lít nước một ngày (thường chia từ 8-10 ly). Mùa hè thì mọi người có xu hướng uống nước nhiều hơn mùa đông, nhưng ngay cả khi quý chị em không cảm thấy khát trong mùa đông, thì cũng hãy tự giác uống ít nhất 7 ly nước một ngày nhé. Nếu quý chị em không thích uống nước cả ngày, hãy uống trà xanh (tự nấu) hoặc những đồ uống khác, quan trọng chỉ là đảm bảo đủ lượng nước cho cơ thể.

    2. Tạo thói quen rửa mặt:

    ban-da-biet-rua-mat-dung-cach

    Giữ cho khuôn mặt sạch sẽ, săn chắc và giữ ẩm cho làn da sẽ tạo nên sự khác biệt mạnh mẽ.

    + Đầu tư một ít vào các sản phẩm như: sữa rửa mặt, chất làm se da, kem dưỡng ẩm…

    + Bắt đầu bằng cách rửa sạch tay, sau đó rửa mặt và lau khô lại bằng khăn lông mềm. Hãy luôn nhẹ nhàng với làn da, hơn nữa là da mặt.

    Xem thêm: Kem dưỡng trắng da mặt hiệu quả nhất

    3. Sử dụng một số chất tẩy rửa nhẹ:

    Điều này khá quan trọng vì nó giữ cho làn da của quý chị em mềm mại. Lấy một lượng vừa đủ cho vào lòng bàn tay, sau đó nhẹ nhàng thoa lên mặt, massage khuôn mặt theo chuyển động tròn, massage vùng trán, má, mũi, cằm và mắt, nhớ nhắm mắt khi xoa bóp gần đó. Massage ít nhất từ 5-10 phút, sau đó sử dụng miếng bông ẩm lau sạch khuôn mặt.

    4. Nếu chị em có một làn da dầu (da dầu), hãy áp dụng chất làm se lỗ chân lông sau khi rửa mặt:

    Bôi một ít kem làm se lỗ chân lông se khít lên vùng da nhờn, chúng sẽ giữ cho da quý chị em sạch sẽ và tươi tắn trong một khoảng thời gian.

    Nếu da của chị em khô, bạn vẫn có thể sử dụng sản phẩm se nhỏ lỗ chân lông ví như lỗ chân lông to, tuy nhiên, điều này sẽ làm da chị em phụ nữ càng khô hơn. Bạn nên dùng sản phẩm này vào mùa hè, khi mà thời tiết trở nên ẩm ướt hơn.

    Xem thêm: Kem dưỡng trắng da toàn thân nào hiệu quả nhất

    5. Tẩy tế bào chết:

    Tẩy tế bào chết là một phần rất quan trọng trong chăm sóc da, tuy nhiên bạn không thể tẩy tế bào chết hằng ngày như làm sạch, dưỡng da và giữ ẩm được. Bạn hãy tiến hành tẩy tế bào chết khoảng một lần một tuần nếu da quý chị em khô hoặc bình thường và hai lần một tuần ví như da quý chị em là da bóng dầu.

    6. Massage da nhẹ nhàng:

    Khi massage da đừng sử dụng lực quá mạnh, hãy làm một phương pháp nhẹ nhàng, nếu như không da sẽ nổi mẩn đỏ và bị kích thích. Sau khi massage da xong, ngay lập tức rửa sạch da rồi dùng khăn bông mềm vỗ nhẹ trên da.

    7. Sử dụng chất dưỡng ẩm:

    Có một số người cho rằng, đối với da dầu thì tại sao lại còn phải dưỡng ẩm cho da? Nhưng ví như không dưỡng ẩm da rất tốt, chị em có nghĩ rằng trông có sẽ có sức sống? Sẽ giữ ẩm có lợi ngay cả khi bạn trang điểm? Sẽ không, tất nhiên là không. Vì vậy, hãy luôn sử dụng kem dưỡng ẩm để cho làn da luôn tươi mới.

    8. Tìm kem dưỡng ẩm rất tốt cho làn da của bạn:

    Hiện nay, có rất nhiều những sản phẩm dưỡng ẩm trên thị trường, nếu chị em phụ nữ không biết sản phẩm nào là phù thích hợp với mình, hãy sử dụng thử lần lượt.

    Xem thêm: Tắm trắng toàn thân Lro'Cre có an toàn không

    PHẦN 2: CHĂM SÓC CÁC BỘ PHẬN TRÊN MẶT:

    1. Chăm sóc lông mày:

    Nhổ lông mày nếu như chúng quá rậm hoặc mọc lung tung, nhổ xui theo chiều lông mày mọc sẽ tránh bị đau.

    Dùng bàn chải lông mày, chải tất cả chúng lên trên, sau đó chải ra phía ngoài, tạo một cái nhìn chỉn chu cho khuôn mặt chị em phụ nữ.

    2. Tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho đôi môi:

    Thấm ướt một bàn chải đánh răng sạch, bôi một ít Vaseline lên bàn chải, sau đó nhẹ nhàng cọ lên đôi môi của quý chị em.

    3. Loại bỏ da chết:

    Sau khi tắm xong, sử dụng một chiếc khăn sạch, nhẹ nhàng chà lên môi, sau đó thoa một ít son dưỡng môi.

    Hãy luôn giữ son dưỡng môi trong túi xách, bất cứ khi nào chị em phụ nữ cảm thấy da khô, hãy áp dụng chúng. Luôn nhớ trước khi dùng son dưỡng, hãy sử dụng khăn tay thấm một ít nước, chà môi để loại bỏ hết lớp da chết. Phương pháp này sẽ giúp cho đôi môi của quý chị em luôn duy trì được vẻ tự nhiên.

    4. Có một mái tóc đẹp và bồng bềnh:

    Tóc có thể dài, ngắn, trung bình, bất cứ loại tóc nào mà chị em muốn, hãy chọn một phong giải pháp phù thích hợp với chị em.

    Hãy tham khảo những công thức nhỏ để làm đẹp mái tóc khoẻ mạnh tại đây.

    PHẦN 3: CHĂM SÓC TỐT CƠ THỂ:

    1. Cố gắng ít ăn đồ ăn vặt và uống càng ít nước ngọt càng tốt:

    Nếu bạn có thói ăn đồ ăn vặt và uống nước ngọt mỗi ngày, hãy cố gắng giảm hết sức có thể. Tất nhiên không đến mức cấm vận bản thân, nhưng hãy áp dụng chúng càng ít càng tốt, nhiều nhất là một lần một tuần.

    Thay vì uống nước ngọt, hãy sử dụng nước ép quả, hoặc rất tốt hơn là nước khoáng. Thay vì ăn hamburger, hãy ăn bánh mì sandwiches. Ngoài ra, nên ăn ít nhất hai hoặc ba quả hằng ngày, bất kỳ loại trái cây nào.

    2. Giảm hàm lượng muối trong khẩu phần ăn:

    Hàm lượng muối cao là một trong những liệu trình ăn uống không lành mạnh nhất mà các bạn dường như mắc phải hằng ngày. Nó phải huỷ hệ thống tiêu hoá, làm cho việc tiêu hoá thức ăn ít hiệu quả hơn, ngoài ra còn gây các bệnh về tim mạch, huyết áp.

    3. Uống thật nhiều nước:

    4. Dành thời kì nghỉ ngơi:

    Công việc có thể chiếm mất hầu hết thời kì của chị em, chị em sẽ có ít thời kì cho bản thân được nghỉ ngơi. Điều này vô cùng nguy hiểm, chẳng những làm tác động nghiêm trọng sức khoẻ của bạn, mà còn làm chị em chán nản cuộc sống, mệt mỏi, căng thẳng, làm tăng nguy cơ tăng cân.

    Hãy dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để nghỉ ngơi, làm những gì mà chị em thích: đọc sách, nghe nhạc, xem phim, gặp gỡ bạn bè…, sẽ giúp bạn giải toả căng thẳng, yêu cuộc sống nhiều hơn.

    5. Đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc:


    Ngủ trễ chính là kẻ thù của sức khoẻ và sắc đẹp đấy. Theo những nghiên cứu đã được công nhận, những người ngủ sau nữa đêm có nguy cơ mắc bệnh xơ cứng động mạch cao hơn những người đi ngủ đúng giờ.

    Ngoài ra, nếu thức khuya sẽ gây cảm giác đói, và ăn đêm thì rất dễ tăng cân.

    Mỗi ngày quý chị em cần phải ngủ từ 7-8 tiếng, ít nhất là 6 tiếng.

    6. Vận động:

    Cố gắng đi bộ hoặc tập thể dục 30-45 phút mỗi ngày, có thể là tại một công viên hoặc trong khi nói chuyện với một người chị em qua điện thoại…Hãy thử một số bài tập dễ dàng tại gia.

    7. Có một tư thế tốt:

    Không cần biết bạn có một gương mặt xinh xắn hay không, chỉ cần luôn tự tin vào bản thân, chị em phụ nữ trông sẽ rất tuyệt. Luôn luôn đi, ngồi, di chuyển với một tư thế thẳng, ngẩng cao đầu. Ngay cả khi quý chị em đang ở nhà thì cũng hãy thực hành để tạo thói quen có ích.

    PHẦN 4: CÁCH ĂN MẶC:

    1. Trông xinh đẹp với những loại quần áo cơ bản:

    Hai hoặc ba chiếc quần jeans vừa vặn, một số áo phông, một vài chiếc váy. Nếu có đôi chân đẹp thì nên tậu vài chiếc quần sóc, nhưng đừng quá ngắn nhé.

    Mặc váy nhẹ nhàng giả dụ chị em phụ nữ thích trang phục trang nhã, một vài loại phụ kiện kèm theo sẽ hợp với chị em đấy. Dù mặc bất cứ gì thì hãy nhớ rằng bản thân luôn thoải mái, tự tin mới đem lại hiệu quả cao nhất.

    2. Phụ kiện cho những phong cách riêng:

    Một trang phục đơn giản hoàn toàn có thể trở thành sang trọng ví như đi kèm phụ kiện thích thích hợp. Hãy lựa chọn vòng đeo tay, dây chuyền, nhẫn, bông tai…phù phù hợp với phong phương pháp của bạn.

    Tip nhỏ cho bạn:

    Thường xuyên áp dụng chất khử mùi và nước hoa. Tất nhiên là không nên quá nhiều, tuy nhiên mà có một mùi hương đáng yêu đặc trưng riêng của quý chị em có thể làm cho quý chị em hấp dẫn hơn với những người xung quanh đấy.

    Chúc chị em phụ nữ luôn tươi trẻ và xinh đẹp nhé!
Similar Threads: Tổng hợp
Diễn đàn Tiêu đề Date
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Tổng Hợp Kiến thức về cắt mí mắt 16/11/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Tổng hợp cách chữa chảy máu chân răng hiệu quả nhất 24/8/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Tổng hợp công thức tẩy da chết tại nhà 5/8/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Tổng hợp cách dưỡng trắng da từ bơ 23/7/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Da trắng lên tông sau lần đầu sử dụng với hỗn hợp dưỡng da này 21/7/16