1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Tôm đồng, thực phẩm ngon giúp chiều cao phát triển tối ưu

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi baylathich, 29/7/16.

Lượt xem: 27

  1. baylathich

    baylathich Thành Viên Mới

    Tham gia:
    11/7/14
    Bài viết:
    118
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Tôm đồng là một trong những nguyên liệu mẹ không nên bỏ phí nếu muốn nuôi con chân dài. Trong 100g tôm đồng chứa tới hơn 2000mg canxi. Đây là thành phần dinh dưỡng cực cần thiết giúp chiều cao tăng vượt trội.

    Tôm đồng giàu đạm, kali, photpho, magiê, iốt và vitamin A, thịt tôm mềm xốp dễ tiêu hoá, nêm rất phù hợp trong các món ăn dặm của trẻ.

    Đưa tôm đồng vào thực đơn mỗi ngày, mẹ sẽ giúp bé nhận được thêm lượng canxi và dưỡng chất dồi dào.

    Nguyên liệu cần có:

    - Tôm đồng: 300 – 500 gram. Mẹ nên chọn loại tôm nhỏ không phải cắt bỏ râu. Còn nếu chọn loại to hơn một chút, mẹ chịu khó nhặt bỏ râu tôm nhé. Món ăn khi trình bày sẽ đẹp mắt hơn.

    - Lá chanh tươi rửa sạch, thái chỉ

    - Gia vị nêm nếm vừa ăn

    - Hành lá, hành tím đập dập, băm nhỏ

    - Ớt sừng nếu thích ăn cay.


    Cách thực hiện:

    - Tôm đồng rửa sạch, cắt bỏ râu nếu tôm to. Để tôm ráo nước.

    - Tiếp đó, cho một chút dầu ăn vào nồi, phi thơm hành tím, rồi cho tôm vào, đảo đều, nêm nếm gia vị vừa ăn.

    - Khi cạn nước, tôm vàng, bám đều gia vị thì rướu một lượt dầu ăn lên tôm rồi đảo đều.

    - Đảo tôm cho đến lúc vàng rộm và giòn tan thì tắt bếp.

    - Cho hành lá thái nhỏ và lá chanh thái chỉ vào, đảo đều một lần nữa là thưởng thức được.

    Chúc chị em thành công và ngon miệng với món ăn trên!

    Xem thêm: Thuốc tăng chiều cao hiệu quả cho bạn sau tuổi dậy thì
Similar Threads: Tôm đồng
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Chỉ chị em cách làm món tôm viên chiên xù thơm ngon giòn rụm ngay tại nhà 10/11/16
Trò chuyện linh tinh Cụ rùa 9kg mắc cạn trong ao tôm ở Bạc Liêu 25/9/16
Trò chuyện linh tinh Canh Bầu Nấu Tôm Giari Nhiệt Mùa Hè 24/6/16
Trò chuyện linh tinh Tomb Raider Slot Series free game online 6/5/16
Trò chuyện linh tinh 5 con giáp tóm được quý nhân trong năm 2016 29/1/16