1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Thực phẩm nên cho con ăn mùa hè

Thảo luận trong 'Nhà Đất - Bất Động Sản' bắt đầu bởi nguyen.thihoa0891981, 4/6/14.

Lượt xem: 93

  1. nguyen.thihoa0891981

    nguyen.thihoa0891981 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    19/4/14
    Bài viết:
    22
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    0
    Nơi ở:
    Thái Bình
    Thực phẩm nên cho con ăn mùa hè



    Danh sách thực phẩm đúng tiêu chí "mùa nào thức nấy", góp phần giải nhiệt và tăng sức đề kháng cho con mùa hè

    http://hoaquaonline3mien.com/thuc-pham-nen-cho-con-an-mua-he-2ttct22430.html

    “Mùa nào thức nấy” vẫn luôn là câu nói được ông bà ta ngày xưa khuyên dùng. Với trẻ sơ sinh, việc ăn thực phẩm đúng mùa vụ không những hạn chế được dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc kích phọt để đảm bảo an toàn cho bé mà đồng thời còn giúp duy trì một thực đơn đủ chất dinh dưỡng.

    Mùa hè các bé vận động nhiều, lượng mồ hôi tiết ra, cùng với đó là một hàm lượng các chất dinh dưỡng cũng bị hao hụt khiến cho hệ miễn dịch của bé yếu đi. Vì vậy mẹ phải biết cách chọn thực phẩm cho bé để con tăng sức đề kháng, hạn chế ốm đau trong mùa hè.

    Khi đi chợ để lên thực đơn cho con, mẹ nên tìm hiểu và cân đối một cách khoa học, không nên mua theo cảm tính. Có như vậy, ta mới chọn được cho trẻ những thực phẩm tốt và an toàn nhất.

    Xin mách mẹ danh sách thực phẩm nên cho con ăn mùa hè năm nay

    https://www.facebook.com/hoaquasach/posts/648023498619273

    1. Đồ uống, hoa quả

    Trẻ em thường rất hiếu động. Việc nghịch ngợm, nô đùa khiến cho cơ thể bé mất đi một lượng nước đáng kể qua mồ hôi, đặc biệt là trong mùa hè. Không những thế, hầu hết các bé đều mải chơi và lười uống nước, vì vậy mẹ cần lưu ý đến điều này để bổ sung những thực phẩm giữ nước vào thực đơn của bé.

    Một số loại nước ép, hoa quả phù hợp giúp trẻ không bị khô da và thiếu nước mùa hè bao gồm:

    Sữa mẹ: Với trẻ còn bú mẹ, không nghi ngờ gì khi đây chính là loại thức uống đầy đủ dinh dưỡng và cung cấp lượng nước tốt nhất cho bé. Mẹ nên duy trì cho con bú nhiều lần trong ngày, mỗi lần một ít, tránh bú quá no, quá nhiều.

    Sữa chua: Sữa chua là loại đồ uống không thể thiếu trong mùa hè, nhất là đối với trẻ nhỏ. Sữa chua không chỉ tốt cho da mà còn rất hữu ích đối với hệ tiêu hoá của bé.

    Nước cam, chanh:

    [​IMG]

    cam sanh

    Những loại quả này chứa nhiều vitamin C, rất tốt cho da, giúp cơ thể thanh nhiệt, đóng góp vai trò rất lớn đối với quá trình bảo vệ cơ thể, đối với hoạt động của hệ thống miễn dịch của trẻ… . Không những thế vitamin C còn giúp làm lành vết thương và bảo vệ cơ thể trẻ khỏi chứng cảm lạnh, cảm cúm thông thường. Vì vậy, mẹ nên sử dụng chanh hoặc cam để pha nước uống cho bé hàng ngày.

    Chè đậu đen: Đậu đen là thức uống tuyệt vời cho bé trong mùa hè, giúp giải độc, giải nhiệt và dùng làm thuốc rất bổ dưỡng. Mẹ có thể đun nước đậu đen hòa cùng chút đường tinh cho bé uống giải khát.

    Dưa hấu: Dưa hấu thực sự là loại hoa quả yêu thích của rất nhiều trẻ em trong mùa hè nóng bức. Không những có mùi vị thơm ngon, giàu vitamin mà dưa hấu còn có màu sắc sặc sỡ, bắt mắt với trẻ nhỏ. Với bé đã nhú răng, mẹ có thể lọc hạt, cho bé nhai từng miếng dưa hấu nhỏ sẽ rất tốt cho con.

    [​IMG]

    Dưa hấu thực sự là loại hoa quả yêu thích của rất nhiều trẻ em trong mùa hè nóng bức (ảnh minh họa)

    Xoài:

    [​IMG]



    Nhiều mẹ lầm tưởng ăn xoài mùa hè rất nóng, khiến con sinh nhiệt. Tuy nhiên thực tế hoàn toàn ngược lại. xoài có chứa nhiều dưỡng chất như: carotene, kali, sắt, vitamin E…, không chỉ có vậy, loại quả này còn chứa nhiều nước giúp chống lại sự mất nước của cơ thể trong mùa nóng. Cách cho bé thưởng thức xoài tuyệt nhất là ăn miếng cắt nhỏ khi xoài chín hoặc mẹ có thể làm một ly sinh tố thật thơm ngon cho con.

    2. Thức ăn, cháo, canh rau

    Mùa hè thời tiết nóng bức, ở bé hệ thần kinh thực vật chưa ổn định, đang trong giai đoạn phát triển và hoàn thiện, vì vậy bé rất hay bị ra mồ hôi (chúng ta thường gọi là mồ hôi trộm), nhất là khi ngủ.

    Vì vậy, bé rất dễ bị viêm nhiễm đường hô hấp. Nghiêm trọng hơn, bé ra mồ hôi trộm sẽ dẫn tới hiện tượng mất nước và muối. Để trị mồ hôi trộm cho bé, các mẹ có thể nấu cho con các món ăn như:

    Cháo trai/sò/hến: đây là những loại cháo ngon, thanh mát cho bé trong ngày hè.

    Cháo cá quả: Cá có hàm lượng EPA & DHA cao nên có tác dụng giảm viêm, đặc biệt là viêm da ở trẻ nhỏ, nhất là trong điều kiện thời tiết mùa hè, da dễ bị nhiễm trùng và lâu khỏi.

    Canh mồng tơi nấu cua: Đây là món ăn được nhiều trẻ em ưa thích trong mùa hè lại bổ vì giàu canxi từ cua.

    [​IMG]

    Bí xanh: Bí vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, lại đúng là thức quả chỉ có mùa hè. Mẹ có thể nấu cháo bí xanh thịt gà hoặc cháo bí xanh tôm nõn cho con.

    Cà rốt: Cà rốt có chứa vitamin A & B. Vitamin A rất cần thiết cho sự tăng trưởng và duy trì các tế bào cơ thể khỏe mạnh. Các loại vitamin B thì giúp kích thích cảm giác ngon miệng của trẻ trong mùa hè oi bức.

    Rau dền vị ngọt, tính mát, có công dụng giải nhiệt, chứa nhiều chất như Sắt, Canxi.

    Rau ngót rất tốt cho sức khoẻ trẻ. Đây là thứ rau mát, bổ, có tác dụng giải nhiệt cao.

    Rau muống nấu với quả chua (me, sấu...) vừa ngon, rẻ lại dễ ăn. Món ăn này được sử dụng nhiều trong các gia đình Việt Nam vào mùa hè. Nếu bé đã lớn, mẹ nên khuyến khích con ăn nhiều rau muống vào mùa hè vì đây là thời điểm rau muống mập và ngon nhất.

    Đậu hũ cũng là món ăn mát, mềm và có chế biến được thành nhiều món cho bé ăn kèm cơm cháo.

    https://www.facebook.com/hoaquasach/posts/648023498619273




    MỜI CÁC BẠN XEM THÊM VỀ TIN TƯC HOAQUASACH , TIN TỨC GIÁ CẢ HOA QUẢ HẰNG NGÀY TẠI : -
    www.hoaquasach.vn - www.hoaquaonline3mien.com

    www.facebook.com/hoaquasach hay https://plus.google.com/+HoaquasachVn-HN/posts

    Địa chỉ : số 31A ngõ 165/151A Thái Hà - Hà Nội ( sau lưng tòa nhà SÔNG HỒNG )

    Email :hoaquasachonline@gmail.com - Yahoo :hoaquasachonline@yahoo.com.vn
    Hotline : 0919.438.996 - 04.6275.7631


    HOT --- MỚI KHAI TRƯƠNG THÊM 1 SHOP MỚI - LỊCH SỰ


    KÍNH MỜI MỌI NGƯỜI GHÉ ỦNG HỘ SHOP NHA


    ----- - CƯC NGON VÀ RẺ ------


    -- SHOP CÓ GIÁ BÁN BUÔN TỐT NHẤT - SHIP HÀNG TẬN NƠI TOÀN QUỐC ----
  2. quynh011101981

    quynh011101981 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    25/5/14
    Bài viết:
    7
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    0
    Nơi ở:
    Yên Bái
    Nếu bàn thảo lưu lượng của bạn có một diễn đàn, có được thoải mái dùng việc thảo luận và sau đó, nối lại nó! Diễn đàn bài viết là một cách để kết nối với các nhà tiếp thị khác và cũng giống như trong kinh dinh ngoại tuyến, mạng là những gì tiếp thị trực tuyến là quờ về. Khi mọi người biết đến bạn, họ tin tức bạn và điều này có thể châm ngòi cho họ mua sản phẩm của bạn hoặc tham gia chương trình bạn đang truyền bá. Và, luôn luôn là một cách ráo để kết giao mới. Điều trước nhất bạn phải làm gì sau khi tham dự một diễn đàn là để giới thiệu mình với các thành viên khác của nhóm. thường ngày, điều này sẽ bao gồm thông tin về các khu vực nơi bạn sống, những gì lợi ích của bạn, và một lời giới thiệu về hạnh phúc là trong diễn đàn này. Giữ nó đơn giản và cho phép các thành viên cựu chiến binh để chào đón bạn. Sau đó, giải đáp các ý kiến ​​hoặc câu hỏi của họ. Một cách nhẵn của mình để có được bàn chân ướt và để đáp ứng nhận biết bạn đề nghị của hồ hết các diễn đàn. Sau đó, chỉ cần đọc bài viết trong một thời kì. Giờ cũ trong một diễn đàn, những người đã được các thành viên một thời kì, thường có thể là nguồn sạch của thông báo. Bạn có thể học hỏi rất nhiều chỉ bằng cách đọc các bài viết, đặc biệt là nếu diễn đàn là rất tích cực. Tận dụng lợi thế của dạy kèm miễn phí. Giá trị của nó trọng lượng của nó trong đĩa bạch kim. Một lợi thế của một diễn đàn gửi bài đến là bạn thường có khả năng dùng một tập tin chữ ký, có tức thị một liên kết đến một chương trình hay sản phẩm bạn đang truyền bá dưới chữ ký của bạn. Đây là một cách ráo để quảng cáo! liên kết của bạn gắn với mỗi bài bạn thực hành hay sẽ thực hiện và nó sẽ thêm lên đến rất nhiều lăng xê miễn phí theo thời kì. Chỉ cần kiên cố để thực hành theo các quy định về đăng dòng sig. Một số diễn đàn cho phép một số, trong khi những người khác có thể cho phép không có gì cả, và điều rốt cuộc bạn muốn được là một diễn đàn lệ luật ngắt. Các thành viên sẽ không bao giờ để bạn quên, nếu bạn làm điều đó một cách nhất quán theo thời gian. Không trở nên một con mai diễn đàn, một trong hai. Bài viết không có chất thường được nhất trí. Đây là những bài viết Yahoo! hoặc kiên cố, tôi đồng ý, bài viết không có ý kiến ​​có liên quan để hợp pháp hoá chúng. Không dành toàn bộ thời gian trong diễn đàn, một trong hai. Tìm thấy một hoặc hai chủ đề quan hoài mà bạn và gửi một cái gì đó quan yếu đối với những người.

    rao vat loa jbl 1800 Đọc cả thảy các bài viết của mỗi thành viên có thể mất hồ hết các ngày của bạn trên các diễn đàn lớn, nếu bạn cho phép nó. Chỉ được tham dự đủ để trở thành được biết đến như một người nào đó có quan điểm giữ lãi suất bằng cách cung cấp thực phẩm cho các tư tưởng, các URL hích về một chủ đề, hoặc đặc biệt là hài hước, nếu bạn đang có thể viết những điều buồn cười mà không ủy mị. Thành viên diễn đàn wont nhớ nếu bạn gửi một hoặc mười lăm lần, nếu những gì bạn có thể nói tiếng vang. đàm luận lưu lượng truy cập có nhiều tính năng, và bạn nên khám phá vớ chúng. Nếu việc bàn thảo có một diễn đàn, nhận được trong đó và làm cho một số bài viết, ngay cả khi nó chỉ để ứng phó với những gì người khác đã đăng. đầu tiên, đọc các điều khoản và điều kiện của diễn đàn và đọc một số bài viết trước khi bạn đi xông vào một người nào đó phòng khách elses. Cảm nhận được những giai điệu của áp phích của nó. Và không bao giờ đăng quảng cáo, trừ khi diễn đàn có một hội đồng quản trị cụ thể để làm như vậy. Thats một không lớn không có và sẽ giúp bạn có được vào rắc rối. những trang web đăng tin rao vặt miễn phí
Similar Threads: Thực phẩm
Diễn đàn Tiêu đề Date
Nhà Đất - Bất Động Sản Vinhomes Phạm Hùng đảm bảo cuộc sống với thực phẩm sạch Vineco 15/7/16
Nhà Đất - Bất Động Sản Kiếm Hiệp II – Cực phẩm võ hiệp trên di động chính thức khai mở 27/6/15
Nhà Đất - Bất Động Sản Những kiến thức cần biết về BĐS nghỉ dưỡng 11/11/16
Nhà Đất - Bất Động Sản Một sản thực chiến mới ở Silicon Valley 19/10/16
Nhà Đất - Bất Động Sản Thưởng thức vẻ thiết kế căn hộ C3 dự án chung cư 378 Minh Khai 14/10/16