1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Thực đơn tăng cân với thịt ba chỉ rim mặn

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi menghuang, 27/2/15.

Lượt xem: 95

  1. menghuang

    menghuang Thành Viên Mới

    Tham gia:
    20/8/13
    Bài viết:
    243
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Nơi ở:
    164 Nguyễn Văn Lượng - p17 - Gò Vấp - HCM
    Thịt ba chỉ là thực phẩm chứa nhiều năng lượng lại rất dễ ăn nên bạn hãy thường xuyên bổ sung chúng vào thực đơn ăn uống của mình. Cùng tham khảo thực đơn tăng cân rẻ mà hiệu quả với thịt ba chỉ sau đây nhé!
    Thịt ba chỉ rim mặn là thực đơn tăng cân vô cùng hấp dẫn nhất là trong những ngày mưa, hãy cùng tham khảo và áp dụng chúng cho thực đơn ăn uống tăng cân của mình nhé!

    Nguyên liệu: thịt ba chỉ, hành, gừng, rượu vang, gia vị.

    Thực hiện:

    Thịt ba chỉ rửa sạch, cắt miếng vuông khoảng 3cm, để ráo.

    Hành lá và gừng làm sạch, cắt nhỏ, để riêng từng thứ.

    Cho thịt chần sơ qua nước sôi rồi vớt ra để ráo.

    Cho một ít đường vào chảo, đun nóng cho đường vàng rồi cho thịt vào xào săn.

    Thêm chút rượu, xì dầu, hành, gừng vào đảo đều.

    Thêm một ít nước vào, đun sôi rồi để lửa nhỏ cho thịt ngấm gia vị.

    Khi thịt chín mèm thì nêm lại gia vị vừa ăn, rắc hành lá cắt nhỏ và tiêu lên trên.

    Cho thịt ra đĩa dùng kèm với cơm nóng.

    Mách bạn : Sử dụng thuốc tăng cân GFF Gain Fat Fast

    sản phẩm thuốc tăng cân tăng cơ GFF sẽ đáp ứng được những khuyết điểm trên cơ thể, tác dụng bồi dưỡng cường tráng cơ năng, giúp hấp thụ các chất dinh dưỡng 1 cách hiệu quả nhất. TPCN tăng cân tăng cơ GFF Gain Fat Fast giúp bạn ăn ngon hơn, hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng vào cơ thể, cho bạn 1 giấc ngủ ngon và sâu hơn mỗi đêm.

    GFF giúp bạn tăng cân nhanh chóng và hiệu quả nhưng chỉ với hàm lượng đường và chất béo rất thấp, từ đó giúp bạn hạn chế thấp nhất các nguy cơ về bệnh tim mạch... Sản phẩm không những cung cấp lượng dinh dưỡng chất lượng cao mà còn cung cấp các enzim tiêu hoá (papaine, bromeline…) giúp bạn tiêu hoá và hấp thụ tối đa thức ăn, protein cũng như các amino acid.

    Ngoài công thức tăng cân tối ưu, GFF còn bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng chất giúp bạn phát triển cơ bắp một cách toàn diện, kết hợp với tập luyện thường xuyên, bạn sẽ có một thân hình cơ bắp như mong muốn với GFF.

    Sản phẩm hiện có bán và trưng bày tại
    Trung tâm chăm sóc Sức khoẻ & Sắc đẹp NANO

    Địa chỉ: - Tp Hồ Chí Minh: Số 164 Nguyễn Văn Lượng, F17, Q.Gò Vấp
    - Hà Nội: 579 Trương Định, phường Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
    ĐT: 0906.312.382 - 08. 38.950.950 - 0933.950.577
Similar Threads: Thực đơn
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Mẹo giúp rã đông thực phẩm 1 cách an toàn Thứ tư lúc 16:22
Trò chuyện linh tinh Chọn thực đơn ngày cưới phù hợp với khách mời 14/11/16
Trò chuyện linh tinh Thực đơn ăn bưởi giảm cân nhanh bất ngờ không nên bỏ qua 26/10/16
Trò chuyện linh tinh Thực đơn giảm cân trong 1 tuần: Ngày 7 - Ăn nhiều cháo 3/10/16
Trò chuyện linh tinh Thực đơn giảm cân trong 1 tuần: Ngày 7 - Ăn nhiều cháo 3/10/16