1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Thú vị với những loại trà giảm cân tự làm

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi socialnv112, 8/5/15.

Lượt xem: 83

  1. socialnv112

    socialnv112 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    13/4/15
    Bài viết:
    120
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Uống trà giảm cân cũng là một phương pháp khá hiệu quả và được nhiều người áp dụng. 3 loại trà giảm cân dưới đây bạn hoàn toàn có thể làm ngay tại nhà để thưởng thức những tách trà thơm ngon mỗi ngày.

    Nguyên liệu các các loại trà giảm cân đều là những thực phẩm tự nhiên bạn có thể mua ngay ở ngoài trợ. Mỗi tách trà mỗi ngày sẽ khiến tinh thần thoải mái hơn, sức khỏe dồi dào và đặc biệt là giảm cân hiệu quả.

    Bất ngờ với những thuc pham giam can nhanh đến chóng mặt

    1. Trà khổ qua
    Bạn biết đến trái khổ qua khá tốt cho sức khỏe, chữa được nhiều bệnh tật. Giờ đây bạn hãy khám phá công dụng của nó trong việc làm đẹp và giảm cân nhé. Nó được coi là thực phẩm giảm cân hàng đầu có mặt trong thực đơn giảm cân dành cho người béo đấy bạn. Bởi nó có tác dụng ngăn ngừa đường và giải phóng mỡ thừa hiệu quả. Hãy dùng loại trà này hàng ngày để giảm cân bạn nhé.


    Cách làm như sau: Khỏ qua bạn rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng rồi cho lên chảo rang khô và cất vào một chiếc bình thủy tinh để bảo quản. Mỗi lần thưởng thức, cho vài lát khổ qua rang khô này vào ly và cho nước sôi vào khoảng 10 phút. Trà khổ qua có vị đắng nhẹ nhưng không khó uống, mang lại công dụng chữa bệnh và giúp giảm béo hiệu quả cho người sử dụng.

    Phương pháp uong nuoc chanh giam beo có thực sự hiệu quả

    2. Trà dứa và gừng


    Đây đều là những loại trà có cách chế biến đơn giản và từ những nguyên liệu dễ kiếm. Với trà dứa và gừng thì đây là loại trà có tác dụng giải độc và giảm cân cực kỳ tuyệt vời. Kết hợp với một chế độ ăn giàu chất xơ từ trái cây và rau củ, biết cách lựa chọn các thực phẩm lành mạnh cùng với thưởng thức loại trà này thì kết quả giảm cân của bạn là rất đáng kể.


    Cách làm trà dứa, gừng như sau: Trộn nửa trái dứa thái nhỏ với một miếng gừng vừa đủ rồi thêm chút lá bạc hà vào xay nhuyễn. Lọc lấy nước của hỗn hợp này rồi uống sẽ có tác dụng làm sạch toàn bộ cơ thể, thải độc và giảm cân.

    3. Trà dâu tây
    Để làm trà giảm cân từ dâu tây bạn cần kết hợp với nước táo tàu đã nấu chín và dùng nước cốt để pha trà. Xếp dâu tây đã bổ đôi vào cốc, rót nước táo tàu đã đun vào, đợi khoảng 2-3 phút là có thể thưởng thức. Đây là một thức uống giảm béo lý tưởng, nhất là vào những ngày hè. Nó có tác dụng loại bỏ các chất có hại trong cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, giải nhiệt, đặc biệt sau khi ăn thức ăn nhiều dầu mỡ uống một cốc trà dâu tây sẽ giúp tránh tích tụ chất béo để giảm cân.

    Những cách giảm béo đơn giản nhất bạn không nên lầm lỡ

    Với 3 loại trà trên bạn hoàn toàn có thể tự pha chế ngay tại nhà để thưởng thức. Không chỉ tốt cho sức khỏe đâu mà còn giảm cân thon dáng nữa đấy.