1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Tăng cân với thịt ba chỉ kho khoai tây

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi menghuang, 30/1/15.

Lượt xem: 90

  1. menghuang

    menghuang Thành Viên Mới

    Tham gia:
    20/8/13
    Bài viết:
    243
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Nơi ở:
    164 Nguyễn Văn Lượng - p17 - Gò Vấp - HCM
    Thịt ba chỉ kho khoai tây – thực đơn tăng cân ngon bổ rẻ
    Với món ăn thơm ngon này, thực đơn tăng cân của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt và hấp dẫn. Thịt ba chỉ kho khoai tây vừa ngon vừa bổ chắc chắn sẽ khiến bữa ăn của bạn thêm phần thú vị. Cùng tham khảo và áp dụng nhé!

    Nguyên liệu: thịt ba chỉ, khoai tây bi, nước dừa, hành lá, hành khô, gia vị.
    Thực hiện:

    Thịt ba chỉ rửa sạch, cắt miếng vừa ăn rồi ướp với gia vị khoảng 1 tiếng cho ngấm.

    Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng rồi vớt ra để ráo.

    Hành lá cắt gốc, rửa sạch, cắt nhỏ.

    Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ.

    Cho dầu điều vào nồi đun nóng, cho hành khô vào phi thơm.

    Cho thịt vào xào sơ, thêm một ít nước mắm vào, đun sôi rồi để lửa nhỏ cho thịt ngấm gia vị.

    Cho thêm khoai tây và nước dừa vào rồi đun liu riu cho thịt và khoai chín dần.

    Tiếp tục nấu đến khi nước kẹo lại, nêm lại gia vị vừa ăn.

    Cho hành lá cắt nhỏ và tiêu lên trên cho thịt ra đĩa và thưởng thức cùng cơm nóng.

    Mách bạn : Sử dụng thuốc tăng cân Superior Weight Gain

    Superior Weight Gain được sản xuất tại Mỹ và là một trong những sản phẩm thuốc tăng cân tăng cơ bán chạy nhất trên thị trường hiện nay. Với chiết xuất từ thành phần thiên nhiên và được sản xuất bằng công nghệ tiên tiến nhất của Hoa Kỳ, TPCN tăng cân tăng cơ Superior Weight Gain đem lại kết quả nhanh chóng và đặc biệt an toàn cho sức khỏe người dùng, không gây ra bất kì tác dụng phụ nào.

    TPCN tăng cân tăng cơ Superior Weight Gain mới này chứa nhiều chất đạm, cung cấp thêm chất béo, các loại khoáng chất và vitamin theo cách tối ưu nhất giúp bạn hấp thụ dinh dưỡng một cách trọn vẹn đồng thời cung cấp một lượng lớn calo cho cơ thể luôn khỏe khoắn, tràn đầy sức sống, tạo tiền đề giúp tăng cân nhanh chóng và hiệu quả.

    Superior Weight Gain bổ sung nguồn protein có giá trị sinh học cao, kết hợp cùng các axit amin tự nhiên với tỉ lệ cân bằng, giúp cơ thể tăng cân hiệu quả, cải thiện cơ bắp nhanh chóng, đặc biệt thích hợp cho các vận động viên thể dục thể thao.

    Superior Weight Gain cải thiện triệt để khả năng trao đổi chất, hấp thụ dinh dưỡng cũng như chức năng tiêu hóa của bạn đồng thời hỗ trợ đào thải chất độc ra ngoài, giúp cơ thể thanh sạch, khỏe khoắn, ăn uống ngon miệng hơn và ngủ ngon hơn. Đặc biệt, Superior Weight Gain giúp tăng cân theo cơ chế tạo cơ bắp, giúp bạn sở hữu một cơ thể cân đối, săn chắc, tránh tình trạng lên cân vì tích nước, tích mỡ thừa, gây hại cho sức khỏe cũng như “phá hỏng” vóc dáng.

    - Sản phẩm cung cấp nguồn protein có giá trị sinh học và khả năng hấp thu cao, khi vào cơ thể sẽ dể dàng và nhanh chóng vận chuyển tới các cơ quan để thực hiện chức năng sinh học của nó, nhất là sẽ cung cấp nguồn protien và acid amin với tỉ lệ cân bằng lý tưởng cho quá trình tăng cân cho người gầy và phát triển cơ bắp cho các vận động viên thể thao thể hình.

    Sản phẩm hiện có bán và trưng bày tại
    Trung tâm chăm sóc Sức khoẻ & Sắc đẹp NANO


    Địa chỉ: - Tp Hồ Chí Minh: Số 164 Nguyễn Văn Lượng, F17, Q.Gò Vấp

    - Hà Nội: 579 Trương Định, phường Giáp Bát, Q. Hoàng Mai

    ĐT: 0906.312.382 - 08. 38.950.950 - 0933.950.577
Similar Threads: Tăng cân
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh 360K Mua 2 tặng 1 Thuốc Giảm Cân Lishou Xanh Lishou hồng Thái Lan Hôm qua, lúc 23:27
Trò chuyện linh tinh 320K Thuốc Tăng Cân Vitamin Wisdom Weight Mua 3 Tặng 1 Toàn Quốc Thứ sáu lúc 15:57
Trò chuyện linh tinh Cần tăng khả năng cách điều trị bệnh lạc nội mạc tử cung 30/11/16
Trò chuyện linh tinh Chia sẽ 12 loại thực phẩm hỗ trở tăng cân cho trẻ nhỏ 28/11/16
Trò chuyện linh tinh Bí quyết tăng chiều cao ở tuổi 20 bạn cần biết 24/11/16