1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Tăng cân với món chân giò nấu giả cầy

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi menghuang, 4/2/15.

Lượt xem: 88

  1. menghuang

    menghuang Thành Viên Mới

    Tham gia:
    20/8/13
    Bài viết:
    243
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Nơi ở:
    164 Nguyễn Văn Lượng - p17 - Gò Vấp - HCM
    Để làm một món chân giò nấu giả cày thơm ngon đúng điệu, tất cả các nguyên liệu đều phải được chú ý lựa chọn. Bởi chỉ cần một nguyên liệu không được chọn đúng, món ăn sẽ mất đi hương vị đặc trưng vốn có. Cùng vào bếp để chế biến món ăn ngon này nhé!

    Nguyên liệu chuẩn bị

    - Một cái chân giò heo đã lóc xương. Nếu không muốn lóc xương thì bạn có thể để nguyên cả cái.
    - Một củ riềng thật to
    - 2 củ hành tím bằm nhuyễn
    - Cơm mẻ nguyên chất. Bạn không nên mua cơm mẻ đã được chế biến sẵn ở chợ, bởi cơm mẻ này đã được thêm nước rất nhiều, khi đó vị chua của mẻ sẽ bị mất.
    - 3 thìa mắm tôm, nếu thích hương vị mắm tôm đậm hơn thì bạn có thể cho nhiều hơn.
    - Gia vị nêm nếm: dầu ăn, đường, hạt nêm, bột ngọt.
    - Một trái ớt bằm nhỏ để tăng vị cay của món ăn.
    - Một tô vừa nước dừa.

    Cách chế biến món chân giò giả cầy

    - Chân giò mua về nướng cho vàng trên bếp than. Nếu không có bếp than, bạn nướng trên bếp ga nhỏ lửa cũng được. Khi thấy gia heo vàng thì tắt bếp, cạo sạch chỗ cháy và rửa lại cho thật sạch.
    - Rửa sạch giò heo bạn để ráo và chặt giò heo thành từng khoanh vừa ăn.
    - Riềng cạo vỏ bẩn và già, sau đó rửa sạch và xay nát. Sả bỏ lá già ở ngoài và băm nhuyễn.
    - Mẻ tán thật nguyễn, chắt lấy nước mẻ, bỏ phần cái.
    - Uớp giò heo với mẻ, mắm tôm, riềng, sẳ, ớt băm nhuyễn, gia vị. Nếu cho nhiều mắm tôm, bạn không nên nêm nhiều muối hoặc hạt nêm vì mắm tôm đã mặn sẵn.
    - Để thịt ngấm gia vị trong vòng 30 phút.
    - Trong khi chờ thịt ngấm, bạn rửa sạch xà lách, dưa leo, ngò, tía tô để ăn kèm.
    - Thịt ngấm, bạn xào hành thật thơm, lửa lớn, cho thịt vào đảo đến khi thịt săn lại, sau đó, cho nước dừa vào xâm xấp, nấu sôi.
    - Nước sôi thì liên tục hớt bọt để nước được trong, đun sôi khoảng 15 phút. Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.

    - Món này sẽ ngon hơn khi ăn kèm với mẻ và rau sống cùng dưa leo.

    Mách bạn : Sử dụng thuốc tăng cân GFF Gain Fat Fast

    sản phẩm thuốc tăng cân tăng cơ GFF sẽ đáp ứng được những khuyết điểm trên cơ thể, tác dụng bồi dưỡng cường tráng cơ năng, giúp hấp thụ các chất dinh dưỡng 1 cách hiệu quả nhất. TPCN tăng cân tăng cơ GFF Gain Fat Fast giúp bạn ăn ngon hơn, hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng vào cơ thể, cho bạn 1 giấc ngủ ngon và sâu hơn mỗi đêm.

    GFF giúp bạn tăng cân nhanh chóng và hiệu quả nhưng chỉ với hàm lượng đường và chất béo rất thấp, từ đó giúp bạn hạn chế thấp nhất các nguy cơ về bệnh tim mạch... Sản phẩm không những cung cấp lượng dinh dưỡng chất lượng cao mà còn cung cấp các enzim tiêu hoá (papaine, bromeline…) giúp bạn tiêu hoá và hấp thụ tối đa thức ăn, protein cũng như các amino acid.

    Ngoài công thức tăng cân tối ưu, GFF còn bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng chất giúp bạn phát triển cơ bắp một cách toàn diện, kết hợp với tập luyện thường xuyên, bạn sẽ có một thân hình cơ bắp như mong muốn với GFF.

    Sản phẩm hiện có bán và trưng bày tại
    Trung tâm chăm sóc Sức khoẻ & Sắc đẹp NANO

    Địa chỉ: - Tp Hồ Chí Minh: Số 164 Nguyễn Văn Lượng, F17, Q.Gò Vấp
    - Hà Nội: 579 Trương Định, phường Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
    ĐT: 0906.312.382 - 08. 38.950.950 - 0933.950.577
Similar Threads: Tăng cân
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh 320K Thuốc Tăng Cân Vitamin Wisdom Weight Mua 3 Tặng 1 Toàn Quốc Hôm qua, lúc 15:57
Trò chuyện linh tinh Cần tăng khả năng cách điều trị bệnh lạc nội mạc tử cung 30/11/16
Trò chuyện linh tinh Chia sẽ 12 loại thực phẩm hỗ trở tăng cân cho trẻ nhỏ 28/11/16
Trò chuyện linh tinh Bí quyết tăng chiều cao ở tuổi 20 bạn cần biết 24/11/16
Trò chuyện linh tinh 360.000 Thuốc Giảm Cân Lishou Phục Linh Thái Lan Mua 3 Tặng 1 18/11/16