1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Phương thức dưỡng trắng toàn thân bằng sả và húng quế

Thảo luận trong 'Mua Bán Tổng Hợp' bắt đầu bởi nguyenvutuankiet, 6/9/16.

Lượt xem: 11

  1. nguyenvutuankiet

    nguyenvutuankiet Thành Viên Mới

    Tham gia:
    7/4/16
    Bài viết:
    133
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Ngoài sử dụng kem tắm trắng toàn thân cao cấp để có dược làn da trắng mịn, đẹp không tỳ vết. Bài viết này mình xin chia sẻ cách tắm trắng toàn thân bằng sả và húng quế đơn giản, dễ thực hiện.

    1- Sả

    Thành phần chủ yếu của sả là tinh dầu. Phần thân và lá mỏng của sả rất giàu vitamin B1, B5, B6, B9. Sả tươi chứa những lượng nhỏ vitamin A, C có tác dụng chống oxy hóa. Những nghiên cứu thực hiện trong phòng thí nghiệm cho thấy sả có những đặc tính: Bảo vệ tế bào, chống viêm sưng, chống oxy hoá.


    [​IMG]

    2- Húng quế

    Rất giàu khoáng chất, vitamin, và chất chống oxy hóa. Đặc biệt là vitamin A chứa tới 5275 IU trong 100g. Rau húng quế cung cấp 175% nhu cầu vitamin A hàng ngày của bạn. Vitamin K chứa 414.8 mcg chiếm 345% nhu cầu hàng ngày. Hàm lượng khoáng sắt, canxi,ma giê, kẽm cao. Các chất chống oxy hóa flavonoid, acid phenolic, tinh dầu.
    Theo kết quả nghiên cứu năm 1990 tại Scotland, người ta đã chứng minh vai trò chống lão hóa của chất chống oxy hóa trong húng quế.


    3- Gừng

    Gừng là gia vị làm thuốc từ xưa tới nay và rất công hiệu với nhiều loại bệnh, có tính sát khuẩn và công dụng làm đẹp. Trong gừng tươi có vitamin B1, B2, B3, vitamin C, caroten (tiền vitamin A), các khoáng canxi, phốt pho, sắt…


    [​IMG]

    Chúc các bạn thành công!