1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Phương pháp chống lão hóa da an toàn và dễ dàng từ thiên nhiên

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi artdeco113, 25/9/15.

Lượt xem: 67

  1. artdeco113

    artdeco113 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    5/9/15
    Bài viết:
    129
    Được thích:
    1
    Tín dụng:
    18
    Giới tính:
    Nam
    Chị em đang đi tìm cho mình cách làm chống lão hóa da hiệu quả ? Hãy cùng khám phá 5 công thức chống lão hóa da sau đây.

    Trái mọng

    Hãy thỏa thích tận hưởng những loại trái mọng như trái viết quất, trái mâm xôi và nho đen, bởi chúng sẽ giúp chị em níu giữ tuổi xuân thêm vài năm nữa. Những loại trái này có chứa chất chống ôxy hóa, loại chất được biết đến với công dụng làm chậm quá trình lão hóa.

    Trái bơ

    Trái bơ rất giàu axit béo không bão hòa đơn và nó sẽ giúp chị em giữ sự tươi trẻ. Không bão hòa đơn trợ giúp các axit béo trong việc kiếm soát cholesterol xấu và đẩy độc tố ra ngoài cơ thể. Trái bơ cũng chứa rất nhiều vitamin E và giúp chúng ta có một làn da khỏe mạnh, trẻ trung.

    Chocolate đen

    Đây là phương pháp trẻ hóa da hiệu quả cho những người thích chocolate. Chocolate đen rất giàu chất chống ôxy hóa và nó giống như một lá chắn chống lại các dấu hiệu lão hóa một cách hiệu quả. Ca cao có chứa một loại chất chống oxy hóa được gọi là flavonoid, chất này làm giảm các tế bào gây hại bằng cách chiến đấu chống lại các gốc tự do.

    Dưa chuột

    Dưa chuột là loại thực phẩm có nhiều chất chống ôxy hóa và là loại thực phẩm tuyệt với cho việc làm chậm quá trình lão hóa da. Lycopene có trong dưa chuột giúp chống lại các gốc tự do và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác cho cơ thể.

    Trà xanh

    Nếu chị em chưa có thói quen nhấm nháp một ly trà xanh mỗi ngày, hãy làm điều đó ngay. Bởi, trà xanh là một loại thức uống chống lão hóa tuyệt vời. Trà xanh rất catechin và giàu axit tanic là những chất có chức năng như chất chống ôxy hóa và có khả năng hạ đường huyết, giảm mức cholesterol.

    Xem thêm: Trẻ hóa da bằng tế bào gốc hiệu quả