1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Những thực phẩm nên hạn chế dùng khi mắc hôi miệng

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi phuongdhh, 3/10/16.

Lượt xem: 9

  1. phuongdhh

    phuongdhh Thành Viên Mới

    Tham gia:
    5/8/16
    Bài viết:
    71
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Với người bình thường thì chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe nhưng vớii người mắc bệnh hôi miệng thì chế độ ăn uống giúp bạn trị hôi miệng hiệu quả và nhanh hơn.



    [​IMG]



    Chúng ta nên hạn chế một số thực phẩm nếu như đang mắc phải bệnh hôi miệng và đang trong quá trình trị hôi miệng.


    Thịt, cá:


    Các loại thực phẩm có chứa một lượng lớn protein động vật như thịt và cá bạn nên hạn chế sử dụng để ngăn ngừa tình trạng hôi miệng thêm trầm trọng. Các vi khuẩn vùng khoang miệng khi tiêu hóa protein sẽ sinh ra một chất bay hơi có tên gọi là sulfur khiến hơi thở của bạn thêm nặng mùi.


    Một mẩu thịt nhỏ bị dính trên kẽ răng cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công nhanh chóng. Do đó, bạn nên hạn chế sử dụng thịt cá thay vào đó nên bổ sung thêm các loại rau quả và trái cây để có một hơi thở thơm mát.


    Hành, tỏi:


    Với 2 loại nguyên liệu trong bếp không thể thiếu này thì sẽ giúp món ăn của bạn cực kỳ hấp dẫn, tuy nhiên đối với những người bị hôi miệng thì tốt hơn hết không nên sử dụng các loại gia vị này, bởi gia vị này rất nặng mùi sẽ khiến cho tình trạng bệnh hôi miệng thêm trầm trọng. Với mùi loại gia vị này mang lại thì bạn nên sử dụng một vài cách trị hôi miệng đơn giản dân gian hiệu quả.


    Rượu bia:


    Sử dụng quá nhiều rượu bia không chỉ gây hại cho chức năng đào thải chất căn bã của gan và thận mà còn khiến cho khoang miệng của bạn xuất hiện mùi hôi khó chịu. Rượu bia cũng khiến cho khoang miệng của bạn bị khô, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công và gây ra mùi.


    Nước ép cam, quýt:


    Nước ép cam, quýt được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, cung cấp thêm vitamin C và chất khoáng. Tuy nhiên, trong thành phần của nước ép cam, quýt có chứa một lượng lớn acid citric là nguyên nhân chính khiến răng miệng có mùi khó chịu.


    Xem thêm: trị hôi miệng đơn giản tại nhà