1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Những thức ăn tốt cho căn bệnh viêm xoang

Thảo luận trong 'Mẹ Và Bé' bắt đầu bởi huonghuong599, 28/8/16.

Lượt xem: 21

  1. huonghuong599

    huonghuong599 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    7/1/16
    Bài viết:
    135
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Đối với nhiều bệnh lý viêm như viêm xoang, vài thực phẩm sau đây hiệu quả để ngăn chặn một vài triệu chứng khó chịu bởi lẽ viêm xoang gây ra.
    => Tìm hiểu thêm về viêm xoang sàng
    1. Quả thơm (dứa)
    Đứng đầu danh sách một số thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh viêm xoang là quả thơm. Loại quả nhiệt đới này chứa một loại men quý giá được gọi là Bromelain.
    Mặc dù đã có nhiều kết quả nghiên cứu ca ngợi công dụng khác nhau của loại men này nhưng nhiều nhà khoa học vẫn khẳng định, men bromelain vẫn còn một số giá chữa trị dược học cần được khai thác nhưng công dụng chính của men bromelain đối với căn bệnh viêm xoang là giảm nhẹ sự tiết chất nhầy ở mũi, hạn chế rất nhiều nguyên nhân gây viêm và ngăn chặn một số bệnh khó chịu vì bệnh viêm xoang làm phát sinh.
    [​IMG]
    2. Sữa chua
    1 trong một vài thực phẩm tốt nhất để phòng tránh và hỗ trợ chữa viêm xoang chính là sữa chua nguyên chất. Trong sữa chua có rất nhiều khuẩn probiotic lactobacillus. Đây là một loại vi khuẩn thân thiện với sức khỏe của con người, không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, probiotic lactobacillus còn hạn chế triệu chứng viêm xoang nguy hiểm bởi lẽ ảnh hưởng từ những bệnh dị ứng khác.
    3. Tỏi
    Không chỉ là một gia vị quen thuộc trong bếp của người Việt, tỏi còn là 1 phương thuốc dân gian giúp tăng cường sức khỏe của bạn.
    Với rất nhiều thành phần kháng viêm và chống khuẩn mạnh mẽ, tỏi hỗ trợ đẩy lùi bệnh lý viêm xoang rất hữu hiệu. các nhà khoa học khuyên bạn cần phải bổ sung các tép tỏi trong vài bữa ăn hàng ngày để chống lại bệnh viêm xoang, đặc biệt là khi thay đổi thời tiết.
    Với một số người, mùa lạnh tới cũng là khi bệnh viêm xoang có nguy cơ xuất hiện.
    => Tìm hiểu thêm về điều trị bệnh viêm mũi dị ứng
    4. Giấm táo
    Từ lâu, người dân một số nước phương Tây đã xem giấm táo như 1 loại thực phẩm không thể thiếu trong gia đình bởi vì một vài công dụng trị chứng và khiến cho đẹp vô cùng hiệu quả.
    Đối với những chứng bệnh viêm như viêm xoang, giấm táo có khả năng ức chế một vài nguyên nhân gây viêm, khiến cho giảm các dấu hiệu khó chịu vốn có của hội chứng. bên cạnh đó, potassium có trong giấm táo làm giảm nhẹ sản sinh dịch mũi, hạn chế khiến cho chứng bệnh viêm xoang thêm nặng.
    => Tìm hiểu thêm về viêm xoang polyp mũi
    5. Trái cây giàu vitamin C
    vài loại trái cây giàu vitamin C là nguồn dưỡng chất quý giá, vừa giúp chị em phụ nữ có được làn da trắng mịn vừa giúp cơ thể xây dựng “bức tường” miễn dịch chống lại một số loại chứng tật, giảm hẳn nguy cơ bị mắc phải viêm trong đó có viêm xoang. rất nhiều loại trái cây giàu vitamin C nhất bao gồm dâu tây, cam, chanh và cà chua.
    6. đồ ăn giàu axit béo omega-3
    Khoa học ngày nay đã bệnh minh vài lợi ích của loại axit béo này đối với sức khỏe của chúng ta. Ngoài việc hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch thì axit béo omega-3 còn rất có thể chống viêm trong cơ thể, kể cả viêm xoang rất hiệu quả. Bổ sung đầy đủ thực phẩm giàu axit béo này sẽ giúp bạn có khả năng giữ cho xoang mũi thông thoáng, chống lại những bệnh sưng đau, viêm bởi nhiễm lạnh.