1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Những tác hại khi ăn quá nhiều trái cây

Thảo luận trong 'Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp' bắt đầu bởi hongngujw, 24/4/15.

Lượt xem: 97

  1. hongngujw

    hongngujw Thành Viên Mới

    Tham gia:
    13/4/15
    Bài viết:
    42
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Ăn nhiều trái cây đương nhiên rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn với tần suất quá nhiều hàng ngày thì chúng lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn đấy.
    Xem thêm : Liệu pháp hút mỡ toàn thân để giàm béo
    (Phunutoday)- Nguyên nhân là do rất nhiều trái cây đang được trồng ngày nay có chứa nhiều đường hơn hẳn so với lượng đường trong những trái cây được trồng trong một môi trường tự nhiên. Ví như một quả táo, một quả nho hoang dã, chúng rất thơm ngon và có lượng đường khác biệt hoàn toàn so với những trái cây được trồng công nghiệp hoặc thông qua lai ghép hiện nay.




    Ảnh minh họa

    Tác hại đầu tiên với sức khỏe khi ăn nhiều trái cây, đặc biệt là những trái cây chứa nhiều hàm lượng đường sẽ có thể khiến bạn phải đối diện với nguy cơ sâu răng, tình trạng loãng xương, không có khả năng duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, mệt mỏi mãn tính, làn da có vấn đề, tóc mỏng, làm suy yếu móng tay móng chân và mang tới nhiều khó chịu khác… Đây chính là những biểu hiện của kết quả thiếu hụt dinh dưỡng khi ăn quá nhiều hoa quả hàng ngày mà phổ biến nhất là sự thiếu hụt vitamin B12, A , D, kẽm, và một số các axit béo thiết yếu.
    hút mỡ

    Một vấn đề khác có thể phát sinh xấu với sức khỏe khi ăn một chế độ ăn quá nhiều trái cây là nó có thể dẫn đến những vấn đề liên quan đến hormone điều chỉnh đường trong máu của bạn như hormone insulin, glucagons và hormone tăng trưởng.




    Ảnh minh họa
    Chưa kể, nếu sự mất cân bằng kinh niên của các hormone này không được phát hiện và điều trị kịp thời thì nó còn là thủ phạm khiến cơ thể chắc chắn phát triển các bệnh tim mạch và tiểu đường, thậm chí tăng gấp đôi khả năng đột tử do nhồi máu cơ tim.

    Vì thế, nếu bạn có thói quen ăn nhiều hoa quả hàng ngày hoặc luôn thích ăn những trái cây siêu ngọt như chuối, nho, chôm chôm, dưa hấu… thì bạn hãy ăn kèm chúng với một số loại rau như: rau diếp. cần tây để giúp cơ thể không sản xuất quá nhiều hormone insulin.
    hút mỡ bụng
    Hải Nam
Similar Threads: Những tác
Diễn đàn Tiêu đề Date
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Những tác dụng tuyệt vời của thẩm mỹ giảm cân tại Elsa Spa 27/11/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Đâu là những yếu tố chính tác động trực tiếp lên làn da bạn? 23/11/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Những tác động gì khi cắt cánh mũi hiện tại 3/8/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Những tác dụng không tưởng từ nước hoa hồng cho nàng 1/8/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Những tác dụng không tưởng từ nước hoa hồng cho nàng 1/8/16

: aaa, aab, aac