1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Những phương pháp giúp cải thiện sức khỏe sinh lý nam

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi nhunghuounga, 29/7/16.

Lượt xem: 17

  1. nhunghuounga

    nhunghuounga Thành Viên Mới

    Tham gia:
    23/4/16
    Bài viết:
    79
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Yếu sinh lý là một bệnh lý thường gặp ở đàn ông, khi mà dương vật không thể cương cứng, hay không đủ cứng, hoặc cứng nhưng không giữ được lâu và dẫn đến xuất tinh sớm, làm mất cảm giác hưng phấn trong khi yêu. Đây là nỗi lo ngại của nhiều đấng mày râu trong đời sống tình dục, nó làm họ cảm thấy tự ti và xấu hổ. Để giải tỏa vấn đề áp lực và căng thẳng đó, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số bí quyết cải thiện sức khỏe sinh lý nam.

    Nguyên nhân gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới

    Người đang gặp phải các vấn đề về tâm lý như lo âu, căng thẳng, rối loạn tâm thần, áp lực công việc, stress.

    Những người mắc các bệnh mãn tính như bệnh tâm thần, thần kinh, tim mạch, suy thận, suy gan, tiểu đường,…

    Chức năng sinh lý kém dễ gặp phải ở các đối tượng từng bị chấn thương cột sống, vùng đầu, vùng sinh dục, …

    Một số loại thuốc tây ảnh hưởng đến hoocmon sinh dục nam như: thuốc an thần, thuốc trị bệnh tâm thần, cao huyết áp, dạ dày…

    Lối sống không lành mạnh: Rượu bia và thuốc lá cũng là một trong các nguyên nhân chính gây nên tình trạng rối loạn cương dương.
    [​IMG]
    Bí quyết cải thiện sức khỏe sinh lý nam

    Các nhà nghiên cứu khoa học đã chỉ ra để hạn chế nguy cơ rối loạn cương dương bạn nên hạn chế hút thuốc lá. Bởi hút thuốc lá thường xuyên sẽ thu hẹp các động mạch đưa máu đến tất cả các cơ bên trong cơ thể nên nguy cơ bị rối loạn cương dương cao hơn gấp 2 lần so với người không hút thuốc.

    Để hạn chế nguy cơ giảm ham muốn tình dục bạn cũng nên chú ý không nên sử dụng quá nhiều bia rượu, tránh rối loạn cương dương.

    Kiểm soát căng thẳng: Khi cơ thể bị rơi vào trạng thái căng thẳng sẽ làm gia tăng lượng cortisol, giảm sản xuất testosterone, khiến bạn không còn ham muốn và chức năng tình dục suy giảm. Chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và thư giãn thường xuyên sẽ giúp giải tỏa mọi vấn đề liên quan đến căng thẳng đầu óc, trí não.

    Cơ thể khỏe mạnh bằng cách tập luyện thể thao mỗi ngày sẽ làm tăng nồng độ của hormone giới tính, cải thiện lưu lượng máu lưu thông bên trong cơ thể, từ đó giúp tăng cường sức khỏe tình dục. Ngoài ra, khi sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, cân đối, bạn sẽ trông hấp dẫn và nâng cao sự tự tin tình dục hơn.

    Chế độ ăn uống hàng ngày giàu thực phẩm giàu L – Arginine như bột yến mạch, đậu phộng, đậu nành, đậu xanh, hạt điều, sữa, các loại rau củ quả, nhân sâm, nhung hươu, … sẽ cải thiện sự lưu thông máu và khả năng cương dương một cách đáng kể.

    Testosterone là một nội tiết tố androgen tiết ra chủ yếu từ tinh hoàn của nam giới và trong buồng trứng của phụ nữ. Đây chính là loại hormone này đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc thúc đẩy ham muốn tình dục, và tăng cao vào buổi sáng, mang lại khả năng ham muốn cao cho các cặp vợ chồng.

    Chế độ ăn uống, tập luyện mỗi ngày có vai trò quan trọng, giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất hạn chế mệt mỏi trong quá trình quan hệ, việc tối đa hóa sản xuất testosterone tự nhiên bằng cách sửa chữa những sai sót bên trong cơ thể, giúp ổn định các chức năng nội tiết tố bình thường.

    Nhung hươu Pankal, tinh chất nhung hươu Nga… là sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe sinh lý nam hiệu quả chỉ sau thời gian ngắn. Bạn có thể đặt mua và tìm hiểu sản phẩm qua địa chỉ website: nhunghuoungacaocap.com để có trên tay sản phẩm ưu đãi chất lượng nhất.

    Để biết thêm mọi thông tin chi tiết về sản phẩm xin vui lòng liên hệ:

    Công ty TNHH Đầu Tư và Sản Xuất Tâm Việt

    Địa chỉ: Số 4/152 Hào Nam - Đống Đa - Hà Nội.

    Phone: 0976.450.808 - 046.254.3165

    Website: nhunghuoungacaocap.com