1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Những nguyên tắc cần biết để giữ gìn đôi mắt khỏe mạnh

Thảo luận trong 'Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp' bắt đầu bởi hoatran123456, 27/10/15.

Lượt xem: 56

  1. hoatran123456

    hoatran123456 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    6/9/15
    Bài viết:
    27
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    1
    Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, việc chăm sóc để có đôi mắt khỏe mạnh luôn đòi hỏi bạn cần tuân thủ theo các nguyên tắc sau đây

    >>> Mua chì kẻ chân mày ở đâu uy tín

    Dùng mỹ phẩm đúng cách

    Dùng những sản phẩm tẩy trang và dưỡng da chuyên biệt cho vùng mắt. Luôn bôi kem chống nắng chỉ số cao và đeo kính râm khi ra ngoài để hạn chế những tác hại từ ánh nắng. Từ tuổi 30, bạn nên sử dụng kem chống lão hóa có thành phần BHA (axit beta hydroxy) hoặc AHA để hạn chế vết chân chim. Nếu không chắc chắn loại nào, bạn nên nhờ chuyên gia tư vấn.

    Đắp mặt nạ mắt thường xuyên

    Da vùng mắt rất dễ khô nên để hạn chế nếp nhăn và chống sạm màu, bạn nên đắp mặt nạ thảo dược để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất. Bạn có thể sử dụng nhiều nguyên liệu dễ kiếm trong bếp như khoai tây, cải bắp, chuối, trà túi lọc, dưa leo...để đắp mắt rất tốt.

    Đặc biệt trong số đó, cà rốt rất giàu vitamin A và carotene giúp chống ôxy hóa, giúp bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại, cải thiện quá trình phát triển của tế bào da.

    Để xóa tan vết chân chim và da mắt luôn được mịn màng, không thâm quầng, bạn hãy trộn nước ép của hai củ cà rốt nhỏ với một thìa tinh dầu quả hạnh, đánh đều lên rồi để hỗn hợp trong tủ lạnh khoảng 2 giờ. Sau đó lấy ra và thoa đều lên vùng da xung quanh mắt khoảng 30 phút. Cuối cùng rửa sạch bằng nước ấm. Hỗn hợp còn thừa bạn có thể cho vào tủ lạnh và sử dụng dần cho những lần sau.

    Dinh dưỡng hợp lý

    Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, cân bằng đầy đủ các dưỡng chất, đặc biệt là các sinh tố A, C, E, kẽm, selenium...để duy trì làn da đủ độ ẩm, mịn màng. Bạn cũng nên thường xuyên ăn chân giò, chân gà vì chúng chứa nhiều collagen, tốt cho sự đàn hồi của da. Hạn chế ăn đồ mặn, chiên rán và thức ăn nhanh. Thuốc lá và rượu và hai thứ bạn phải tuyệt đối tránh xa.

    Massage nhẹ nhàng

    Bạn nên mát xa thường xuyên để tăng lưu thông máu, hạn chế nếp nhăn cho vùng da mắt. Dùng ngón áp út (ngón có lực nhẹ nhất) để mát xa theo vòng tròn bắt từ chân mày, vòng xuống hốc mắt rồi lên lại đầu chân mày. Bài tập thể dục này không chỉ tốt cho những người thường xuyên dùng máy vi tính mà còn tránh cho bạn bị sụp mí khi có tuổi.

    Ngủ đủ giấc

    Quầng thâm, bọng mắt là những bằng chứng tố cáo rằng giấc ngủ của bạn đang bị ăn cắp. Muốn có đôi mắt đẹp, bạn hãy ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày và tránh xa stress.

    Vùng da mắt rất nhạy cảm với các yếu tố bên ngoài lẫn tinh thần của bạn. Chỉ cần thay đổi môi trường hay tinh thần bạn mệt mỏi thì đôi mắt đã có phản ứng ngay. Vì thế hãy thực hiện đúng các nguyên tắc trên để giữ đôi mắt luôn khỏe mạnh bạn nhé

    >>> Phấn mắt nào đẹp và tốt nhất trên thị trường
Similar Threads: Những nguyên
Diễn đàn Tiêu đề Date
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Những nguyên tắc khi điều trị sẹo Thứ hai lúc 23:16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Những nguyên nhân gây bọng mỡ mắt bạn không nên bỏ qua 14/11/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Những nguyên nhân khiến nâng mũi bị lệch sóng 29/10/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Bày cách giúp lỗ chân lông nhỏ lại từ những thói quen và nguyên liệu mỗi ngày 12/8/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Phương pháp trị mụn và làm sáng da sau 5 ngày từ những nguyên liệu này. 26/7/16