1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Những lưu ý khi chăm sóc da bị bệnh vảy nến

Thảo luận trong 'Mua Bán Tổng Hợp' bắt đầu bởi vthuyen221, 6/1/14.

Lượt xem: 165

  1. vthuyen221

    vthuyen221 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    21/12/13
    Bài viết:
    63
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    0
    Nơi ở:
    thành phố hồ chí minh
    Bệnh vảy nến là bệnh da thường gặp trên thế giới cũng nhưtại Việt Nam,xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Đây là bệnh mạn tính, hiện chưa thể chữa khỏi hoàntoàn. Tuy nhiên nếu phát hiện sớm, tuân thủ điều trị, hạn chế các yếu tố nguycơ, thực hiện chế độ sinh hoạt và ăn uống điều độ... có thể giúp điềutrị bệnh vảy nến và ngăn ngừa được các biến chứng nặng nề.
    Bác sĩ Nguyễn Trọng Hào, Bệnh viện Da liễu TP HCM cho biết,hiện nay chưa có một chế độ ăn chuyên biệt nào dành riêng cho bệnh nhân vảy nếnvì hầu hết nghiên cứu vẫn chưa xác định được mối liên hệ giữa chế độ ăn vàbệnh. Tuy nhiên nhiều bệnh nhân nhận thấy có một số thực phẩm làm triệu chứngbệnh nặng hơn trong khi một số thực phẩm khác lại làm giảm tình trạng viêm dovảy nến.
    5 nhóm thực phẩm nên có trong chế độ ăn của bệnh nhân vảy nến

    [​IMG]

    1. Chất chống oxy hóa
    Có trong các loại trái cây như nho và bưởi, các loại đậu,quả hạch, mơ, nho khô, mận, ngũ cốc, cây đinh hương, cây quế. Chất này cầnthiết để ngăn cản sự hình thành leukotriene, đây là thủ phạm khiến vảy nến nặnghơn. Đây là chất tốt trong việc chuabenh vay nen.
    2. Folate
    Có trong ngũ cốc, đậu lăng, lúa mì, đậu Hà Lan, cây bông cảixanh, cải bắp, giá và nước cam. Folate giúp phân chia tế bào da cho một làn dakhỏe mạnh.
    3. Beta carotene
    Có trong cà rốt, rau lá xanh, quả mơ, xoài. Beta carotenegiúp chuyển hóa vitamin A trong cơ thể, điều này cần thiết cho làn da khỏe mạnh.
    4. Kẽm
    Có trong sò và các thực phẩm có ngũ cốc. Thiếu kẽm thườngthấy ở bệnh nhân vảy nến.
    5. Axit béo omega -3
    Có nhiều trong các loại cá như cá mòi, cá thu và cá hồi; hạtlanh, hạt hướng dương và hạt mè... Axit béo Omega-3 giúp giảm nhu cầu sửdụng thuốc bôi steroid mà không làm tình trạng bệnh vảy nến xấu hơn.
    [​IMG]


    Bên cạnh đó, nêntránh một số loại thực phẩm sau:
    - Họ cam quýt, cả trái cây lẫn nước ép.
    - Đường, cả đường tinh luyện lẫn tự nhiên.
    - Thực phẩm chiên xào lẫn chế biến sẵn như thịt hộp, thịtnguội...
    - Thức ăn nhiều gia vị.
    - Hạt tiêu.
    - Chocolate.
    - Trứng (một số bệnh nhân thấy trứng là một yếu tố khởi phátvảy nến, cần loại trừ, sau đó sử dụng lại và đánh giá).
    - Chế độ ăn không có gluten (một loại protein có trong lúamì và một số ngũ cốc) có thể tốt cho bệnh nhân dị ứng hay nhạy cảm với gluten.
    - Rượu bia có thể gây những đợt bùng phát vảy nến vì kíchthích sự phóng thích histamine làm nặng tổn thương da. Bệnh nhân vảy nến nêntránh sử dụng rượu bia hay chỉ uống ở mức vừa phải.
    - Nên thay thế thịt đỏ bằng cá hồi, cá thu, cá mòi và sò ítnhất 3 lần một tuần. Ngoài ra, một số loại thức ăn có thể làm tăng hay giảm tácdụng của một số thuốc điều trị vảy nến. Người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩvề loại thức ăn nào nên tránh khi đang sử dụng thuốc để đạt hiệu quả điều trịtốt nhất. Các nghiên cứu cho thấy rằng bệnh nhân vảy nến béo phì có nguycơ bị vảy nến nặng và tiến triển thành vảy nến khớp, cũng như xuất hiện cácbệnh khác liên quan đến vảy nến như tim mạch, tiểu đường.
    Vì thế, các bác sĩ khuyến cáo, người bệnh vảy nến cần thực hiệnchế độ ăn hợp lý, kết hợp với tập thể dục thường xuyên để duy trì cân nặng vừaphải nhằm giảm mức độ nặng của vảy nến và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý cóliên quan.

    Nguồn bài viết: thuốcchữa bệnh vảy nến
  2. thaiha561

    thaiha561 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    24/12/13
    Bài viết:
    145
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Nơi ở:
    HCM
    [FONT=&quot]B[/FONT][FONT=&quot]ệnh vảy nến làm mình thấy rất khó chịu, bệnh cứ nặnglên nhưng ko biết làm thế nào hết. Đọc được bài viết của bạn thật là may mắn, mìnhsẽ áp dụng, cảm ơn bạn nhiều.[/FONT][FONT=&quot][/FONT]
    [FONT=&quot]M[/FONT][FONT=&quot]ột bệnh khác là[/FONT][FONT=&quot]b[/FONT][FONT=&quot]ệ[/FONT][FONT=&quot]nh vi[/FONT][FONT=&quot]ê[/FONT][FONT=&quot]m [/FONT][FONT=&quot]đ[/FONT][FONT=&quot]ạ[/FONT][FONT=&quot]itr[/FONT][FONT=&quot]à[/FONT][FONT=&quot]ng,m[/FONT][FONT=&quot]ộ[/FONT][FONT=&quot]t c[/FONT][FONT=&quot]ă[/FONT][FONT=&quot]nb[/FONT][FONT=&quot]ệ[/FONT][FONT=&quot]nh g[/FONT][FONT=&quot]â[/FONT][FONT=&quot]y [/FONT][FONT=&quot]ả[/FONT][FONT=&quot]nh h[/FONT][FONT=&quot]ưở[/FONT][FONT=&quot]ng nhi[/FONT][FONT=&quot]ề[/FONT][FONT=&quot]u [/FONT][FONT=&quot]đ[/FONT][FONT=&quot]ế[/FONT][FONT=&quot]n cu[/FONT][FONT=&quot]ộ[/FONT][FONT=&quot]cs[/FONT][FONT=&quot]ố[/FONT][FONT=&quot]ng c[/FONT][FONT=&quot]ũ[/FONT][FONT=&quot]ng nh[/FONT][FONT=&quot]ư[/FONT][FONT=&quot] dinh d[/FONT][FONT=&quot]ưỡ[/FONT][FONT=&quot]ng v[/FONT][FONT=&quot]ớ[/FONT][FONT=&quot]i c[/FONT][FONT=&quot]ơ[/FONT][FONT=&quot] th[/FONT][FONT=&quot]ể[/FONT][FONT=&quot], c[/FONT][FONT=&quot]á[/FONT][FONT=&quot]c b[/FONT][FONT=&quot]à[/FONT][FONT=&quot]ithu[/FONT][FONT=&quot]ố[/FONT][FONT=&quot]c ch[/FONT][FONT=&quot]ữ[/FONT][FONT=&quot]a vi[/FONT][FONT=&quot]ê[/FONT][FONT=&quot]m [/FONT][FONT=&quot]đ[/FONT][FONT=&quot]ạ[/FONT][FONT=&quot]i tr[/FONT][FONT=&quot]à[/FONT][FONT=&quot]nggi[/FONT][FONT=&quot]ú[/FONT][FONT=&quot]p[/FONT][FONT=&quot]đ[/FONT][FONT=&quot]i[/FONT][FONT=&quot]ề[/FONT][FONT=&quot]utr[/FONT][FONT=&quot]ị[/FONT][FONT=&quot] vi[/FONT][FONT=&quot]ê[/FONT][FONT=&quot]m đ[/FONT][FONT=&quot]ạ[/FONT][FONT=&quot]i tr[/FONT][FONT=&quot]à[/FONT][FONT=&quot]ng hi[/FONT][FONT=&quot]ệ[/FONT][FONT=&quot]u qu[/FONT][FONT=&quot]ả[/FONT][FONT=&quot] ng[/FONT][FONT=&quot]à[/FONT][FONT=&quot]y nay [/FONT][FONT=&quot]đã[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]đ[/FONT][FONT=&quot]ượ[/FONT][FONT=&quot]cs[/FONT][FONT=&quot]ử[/FONT][FONT=&quot] d[/FONT][FONT=&quot]ụ[/FONT][FONT=&quot]ngr[/FONT][FONT=&quot]ộ[/FONT][FONT=&quot]ng r[/FONT][FONT=&quot]ã[/FONT][FONT=&quot]i, v[/FONT][FONT=&quot]ì[/FONT][FONT=&quot]v[/FONT][FONT=&quot]ậ[/FONT][FONT=&quot]y n[/FONT][FONT=&quot]ế[/FONT][FONT=&quot]uch[/FONT][FONT=&quot]ẳ[/FONT][FONT=&quot]ng may m[/FONT][FONT=&quot]ắ[/FONT][FONT=&quot]cb[/FONT][FONT=&quot]ệ[/FONT][FONT=&quot]nh c[/FONT][FONT=&quot]á[/FONT][FONT=&quot]c b[/FONT][FONT=&quot]ạ[/FONT][FONT=&quot]n h[/FONT][FONT=&quot]ã[/FONT][FONT=&quot]y t[/FONT][FONT=&quot]ớ[/FONT][FONT=&quot]ic[/FONT][FONT=&quot]á[/FONT][FONT=&quot]c trung t[/FONT][FONT=&quot]â[/FONT][FONT=&quot]m chuy[/FONT][FONT=&quot]ê[/FONT][FONT=&quot]nkhoa [/FONT][FONT=&quot]đ[/FONT][FONT=&quot]ể[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]đ[/FONT][FONT=&quot]ượ[/FONT][FONT=&quot]c t[/FONT][FONT=&quot]ư[/FONT][FONT=&quot]v[/FONT][FONT=&quot]ấ[/FONT][FONT=&quot]n v[/FONT][FONT=&quot]à[/FONT][FONT=&quot] ch[/FONT][FONT=&quot]ữ[/FONT][FONT=&quot]ab[/FONT][FONT=&quot]ệ[/FONT][FONT=&quot]nh vi[/FONT][FONT=&quot]ê[/FONT][FONT=&quot]m[/FONT][FONT=&quot]đ[/FONT][FONT=&quot]ạ[/FONT][FONT=&quot]i tr[/FONT][FONT=&quot]à[/FONT][FONT=&quot]ng s[/FONT][FONT=&quot]ớ[/FONT][FONT=&quot]mnh[/FONT][FONT=&quot]ấ[/FONT][FONT=&quot]t.[/FONT]