1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Những đối tượng nào nên sử dụng máy chạy bộ tại nhà

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi traihalinh, 4/4/15.

Lượt xem: 141

  1. traihalinh

    traihalinh Mệt

    Tham gia:
    4/4/15
    Bài viết:
    5
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Nghề nghiệp:
    Nhân viên
    Nơi ở:
    Hà Nội
    Bạn đã biết những đối tượng nào, những ai nên sử dụng máy chạy bộ để luyện tập thể dục tại nhà chưa? Tham khảo bài viết sau đây để biết thông tin hữu ích này nhé.

    Hiện nay với những người yêu thích tập thể dục tại nhà thì máy chạy bộ là sản phẩm tuyệt vời nhất cho việc giảm cân, giảm vòng eo, nâng cao sức khỏe cho con người, cũng như giúp người tập dẻo dai hơn trong cuộc sống. Vậy bạn đã biết những đối tượng nào thì phù hợp nhất với việc tập luyện tại nhà cùng với máy chạy bộ chưa?


    Những ai nên sử dụng máy chạy bộ để tập thể dục tại nhà.

    - Thứ nhất máy chạy bộ tại nhà là sản phẩm rất phù hợp với các đối tượng như nhân viên văn phòng, người lười vận động, người cao tuổi... Đối với những người cao tuổi thì nên mua những sản phẩm máy chạy bộ điện có khóa từ nhằm giúp người tập được an toàn hơn và cần có sự chỉ dẫn từ bác sỹ chuyên khoe hay các huấn luyện viên hướng dẫn các bài tập nhẹ nhàng, phù hợp.

    [​IMG]
    - Thứ hai, máy chạy bộ là xu hướng tập thể dục của những người có công việc bận rộn và không có thời gian dành để tập thể dục, tập chạy bộ ngoài trời.

    - Thứ ba, máy dùng cho những đối tượng có chỗ ở xa công viên hay không khí xung quanh nơi ở không thích hợp cho việc chạy bộ ngoài trời như môi trường khói bụi, ồn ào, ôi nhiễm...

    - Thứ tư, sản phẩm này phù hợp với những bạn nữ sau sinh, muốn lấy lại vóc dáng cân đối nhưng không có thời gian ra ngoài hay tới các phòng tập chuyên nghiệp.

    - Thứ năm, máy chạy bộ tại nhà đặc biệt có tác dụng lớn đối với những người có nhu cầu giảm cân an toàn bằng tập luyện. Thật vậy, máy chạy bộ được thiết kế nhiều các tính năng hiện đại, thông minh cho phép người tập có thể kiểm soát các thông số về: tốc độ, thời gian, quãng đường, nhịp tim ...và đặc biệt có các nút tự động tăng giảm tốc độ, độ dốc giúp người tập kết hợp đa dạng các bài tập một cách hiệu quả . Chính vì thế người sử dụng có thể điều chỉnh sản phẩm trong khi tập sao cho phù hợp, tăng dần cường độ luyện tập để đạt kết quả cao nhất.

    Những ai không nên sử dụng máy chạy bộ tại nhà

    - Đầu tiên là người già có xương khớp yếu và dễ bị ngất khi thay đổi thời tiết. Với những đối tượng này thì bạn nên chọn mua sản phẩm xe đạp thể dục giành cho người già.

    - Tiếp theo là đối tượng có tiền sử về bệnh động kinh...

    Các bạn có nhu cầu dùng thử và mua máy chạy bộ thì có thể tới trực tiếp cửa hàng chúng tôi đê tham khảo các sản phẩm máy chạy bộ điện, máy chạy bộ cơ theo địa chỉ:


    Công ty TNHH Thể thao Thiên Trường

    Địa chỉ: Số 208D Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân - Hà Nội

    Điện thoại: 0916 131 402 - 0983.080.786 - 09 686 50 686 - 043.566 7337