1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Những điều cần biết về collagen

Thảo luận trong 'Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp' bắt đầu bởi jadovie, 12/9/16.

Lượt xem: 14

  1. jadovie

    jadovie Thành Viên Mới

    Tham gia:
    25/3/16
    Bài viết:
    152
    Được thích:
    1
    Tín dụng:
    18
    Giới tính:
    Nam
    Viên uống collagen là giải pháp bổ sung collagen khá là phổ biến. Nhiều chị em phụ nữ mê làm đẹp đang sử dụng viên uống collagen vô tội vạ mà không có chút kiến thức gì về collagen. Sau đây là 8 điều cần biết về collagen để chị em có thể hiểu hơn về collagen cũng như cơ chế hoạt động trong cơ thể và cách sử dụng để đem lại hiệu quả cho làn da.

    Collagen là gì?

    Collagen là một loại protein có cấu trúc hình sợi, chiếm tới 25% lượng protein trong cơ thể. Với chức năng chính là gắn kết các tế bào trong cơ thể, collagen là thành phần chính giúp da đàn hồi và săn chắc. Sự thay đổi về tính chất và số lượng collagen trong cơ thể và đặc biệt là làn da, quyết định sự căng mịn hay nhăn chùn và lão hóa da. Vì thế, có thể nói rằng collagen là nhân tố quan trong giúp chị em phụ nữ duy trì sự tươi trẻ của làn da.

    [​IMG]

    Collagen hấp thu vào cơ thể như thế nào?

    Về bản chất, Collagen là một chuỗi dài gồm hàng ngàn acid amin, khi đưa vào cơ thể, nó sẽ bị thủy phân để hấp thu và sau đó nối lại (tái tổng hợp) thành collagen cho da. Tuy nhiên, có vài loại acid amin của collagen đã bị biến đổi cả trước khi thủy phân, nên cơ thể không dùng lại được. Vì vậy, để collagen uống vào có hiệu quả, không phải chỉ cần uống nhiều collagen là được mà quan trọng là cần có đủ các acid amin, đặt biệt là proline theo tỷ lệ thích hợp để việc tái tổng hợp collagen được hiệu quả hơn.

    Hiểu được bản chất này, khi lựa chọn các sản phẩm bổ sung collagen, chị em phụ nữ nên chọn viên uống vừa cung cấp Collagen, vừa cung cấp Proline để giúp cơ thể tái tổng hợp Collagen đạt hiệu quả tối đa.

    Có thể bổ sung collagen bằng thực phẩm tự nhiên

    Ngoài các sản phẩm bổ sung collagen như vien uong collagen, mỹ phẩm collagen,… Chị em phụ nữ hoàn toàn có thể bổ sung collagen cho cơ thể bằng các thực phẩm hằng ngày.

    Các thực phẩm giúp gia tăng việc tổng hợp collagen trong cơ thể là: đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành, omega 3, rau xanh đậm, trái cây rau củ có màu đỏ…

    Đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, cân bằng vừa giúp bổ sung collagen làm đẹp da vừa giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

    [​IMG]
    Thông tin theo Clevie
Similar Threads: Những điều
Diễn đàn Tiêu đề Date
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Những điều cần biết về Hút mỡ giảm béo chị em nên tham khảo Hôm qua, lúc 10:02
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Những nguyên tắc khi điều trị sẹo Thứ hai lúc 23:16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Tất tần tật những điêu bạn cần biết về Phẫu thuật cắt môi Thứ sáu lúc 08:24
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Tất tần tật những điêu bạn cần biết về Phẫu thuật mắt to 29/11/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Những điều cần biết về nâng ngực túi giọt nước 26/11/16