1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Những chế độ giảm cân khiến cho sức khỏe tụt dốc

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi hongson1992, 1/4/15.

Lượt xem: 104

  1. hongson1992

    hongson1992 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    16/8/14
    Bài viết:
    21
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Với mong muốn được giảm cân một cách nhanh chóng, vô tình nhiều bạn đã chọn sai phương pháp làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

    >> Cách giảm béo toàn thân nhanh nhất

    Chế độ ăn thực phẩm sống

    Chỉ ăn thực phẩm chưa qua chế biến bao gồm: Rau sống, các loại trái cây, các loại hạt … để đảm bảo giảm cân cấp tốc.

    Đối với những thực phẩm tươi sống sẽ tiềm ẩn những nguy hại cho sức khỏe vì thực phẩm sống chứa vi khuẩn, vi rút gây bệnh, nếu không qua chế biến, các tác nhân gây bệnh này sẽ dễ dàng xâm nhập vào cơ thể và đe dọa đến sức khỏe.

    Chế độ ăn uống toàn hoa quả

    [​IMG]
    Giảm cân bằng ăn toàn hoa quả lâu dài dễ khiến thiếu chất dinh dưỡng cho cơ thể


    Mặc dù chứa nhiều vitamin và chống oxy hóa nhưng hầu hết các loại trái cây đều thiếu protein, cabonhydrate và chất béo. Nếu ăn nhiều chế độ này lâu dài sẽ khiến bạn bị thiếu nhiều dưỡng chất dinh dưỡng.

    Chế độ toàn thức ăn cho trẻ em

    Có ưu điểm là không chứa chất phụ gia bởi nhiều người tin rằng chất phụ gia sẽ làm tăng cân.Giảm cân bằng chế độ thức ăn cho trẻ em chỉ chứa chất dinh dưỡng phù hợp cho trẻ em chứ không thích hợp cho người lớn. Nó sẽ làm thiếu hụt vitamin, khoáng chất, không đủ năng lượng hoạt động trong mọi hoạt động và không đủ sức đề kháng và miễn dịch.

    Chế độ ăn chay, kiêng đường sữa

    Giảm cân bằng việc loại bỏ hết thịt, đường và sữa, chỉ ăn chủ yếu các loại rau, ngũ cốc, nguyên hạt, các loại đậu…sẽ làm thiếu hụt protein, canxi một cách trầm trọng, có thể mắc nhiều bệnh, đặc biệt là về xương khớp.

    Để giảm cân hiệu quả bạn phải lựa chọn những phương pháp phù hợp,khoa học không nên quá lạm dụng làm cho việc giảm cân không hiệu quả. Hiện nay, phương pháp giảm cân bằng công nghệ 3D Lipo rất được ưu chuộng với nhiều ưu điểm vượt trội giúp bạn giảm cân hiệu quả, nhanh chóng. Để giảm cân bạn có thể tham khảo phương pháp này vừa an toàn cho bạn vừa giúp bạngiảm cân nhanh chóng.

    [​IMG]
    Giải pháp giảm cân an toàn với công nghệ 3D Lipo tại TMV Đông Á


    D Lipo là công nghệ 3D năng lượng sóng siêu âm làm tác động sâu vào từng tế bào bên trong lớp mỡ giúp đốt cháy các mô mỡ, làm đứt gãy các tổ chức Celluie, hóa lỏng và giải phóng tối đa các tổ chức mỡ tích tụ dưới da kể cả các mô mỡ rắn chắc nhất trên cơ thể giúp giảm cân một cách triệt để. Đồng thời, với hệ thống năng lượng ánh sáng hồng ngoại đa chiều còn tác động làm vùng da của bạn khi điều trị trở nên mịn màng và săn chắc.

    Hiện nay, 3D Lipo được chuyển giao và ứng dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Đông Á. Đông Á luôn là địa chỉ làm đẹp tin cậy hàng đầu cả nước và luôn mang lại sự hài lòng nhất cho khách hàng.