1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Những cách chống lão hóa hiệu quả

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi dinhtrieu_12, 17/3/16.

Lượt xem: 36

  1. dinhtrieu_12

    dinhtrieu_12 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    11/3/16
    Bài viết:
    8
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Qua thời gian làn da của bạn sẽ dần lão hóa hình thành nên các nếp nhăn mà bạn ko mong muốn. Vậy để phòng tránh sự lão hoá này bạn cần phải làm như thế nào? sau đây là 3 bước đơn giản, ko tốn nhiều thời gian mà bạn chỉ cần thay đổi những thói quen không tốt của mình hằng ngày là bạn có thể giúp làn da tươi trẻ và mịn màng hơn.

    [​IMG]

    Uống sữa đúng cách

    Uống sữa sẽ vô cùng tốt cho sức khoẻ của chúng ta, nó giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy thế, trong sữa có 1 vài chất ko tốt cho da, gây lão hoá nhanh và tạo nếp nhăn trên da. Vì vậy bạn cần phải biết cách dùng sữa 1 cách hoàn hảo và khoa học nhất để đảm bảo vừa tốt cho cơ thể vừa không bị ảnh hưởng xấu cho làn da của bạn.

    >> Bột yến mạch

    Tránh môi trường khói bụi

    Bụi bẩn và khói là 1 trong những tác nhân ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Chúng khiên làn da nhanh lão hoá, làm xuất hiện mụn bọc, những vết thâm và tàn nhanh trên da. Để làn da thật khoẻ mạnh, không cho tình trạng lão hoá da thì bạn phải có bí quyết để giảm thiểu khói bụi và ánh năng gay gắt lúc đi ngoài đường. Bạn phải thoa kem chống nắng trước lúc ra đường nếu trời nắng gay gắt để không cho những tia UV tác dụng không tốt tới làn da và rửa mặt thường xuyên sau lúc về nhà và tiếp xúc với môi trường bên ngoài.

    >> Yến mạch nguyên chất

    cung cấp collagen

    Collagen là chất có khả năng khiến cho làn da của bạn luôn săn chắc và đàn hồi tự nhiên. Chính vì thế để làn da ko bị lão hoá thì ngay tư bây giờ bạn hãy thực hiện những bí quyết giúp cung cấp collagen cho làn da như ăn các thức ăn giàu collagen, thoa mặt nạ...Đây là những công việc tương đối đơn thuần nhưng lại có thể giúp ích cho làn da của bạn luôn tươi trẻ và chậm lão hoá.

    >> Yến mạch giảm cân

    Ngoài các cách làm trên bạn đề nghị thực hiện lối sống lành mạnh, ăn uống khoa hạn chế các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và chất kích thích.
Similar Threads: Những cách
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Những biểu hiện của nhiễm vi khuẩn hp và cách chữa trị Thứ ba lúc 14:26
Trò chuyện linh tinh Những nét tính cách đặc trưng trong con người cung Bọ Cạp Thứ hai lúc 15:10
Trò chuyện linh tinh những biểu thị và cách chữa đái buốt hiệu quả. Thứ hai lúc 11:33
Trò chuyện linh tinh Bàn giám đốc và những cách bố trí văn phòng 1/12/16
Trò chuyện linh tinh Những bệnh thường gặp và cách chăm sóc cho cậu nhỏ 24/11/16