1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Những bệnh lý dễ bị mắc phải vào mùa thu

Thảo luận trong 'Mẹ Và Bé' bắt đầu bởi nhungle123, 16/3/16.

Lượt xem: 66

  1. nhungle123

    nhungle123 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    8/11/15
    Bài viết:
    94
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Thời tiết mùa thu là thoải mái nhất trong năm, nhưng do nhiệt độ giữa ngày và đêm khác biệt nhau nhiều nên đây cũng là mùa thường mắc bệnh lý hơn các mùa khác.
    Trời đang chuyển sang thu, nắng gắt ban ngày, lạnh về sáng và đêm, kết hợp với độ ẩm suy giảm dần, ko khí khô hanh. thời tiết mùa thu được coi là sẽ chịu nhất trong năm, nhưng do nhiệt độ giữa ngày và đêm chênh lệch nhau nhiều phải đây cũng là mùa dễ mắc hội chứng hơn một số mùa khác.
    => Tìm hiểu thêm: viêm họng hạt triệu chứng
    Hội chứng tim mạch
    Trong một số ngày giao mùa sang thu, số nếu bị nhồi máu cơ tim gia tăng, đề cập cả nguy cơ đột quỵ cũng tăng. Những người có vấn đề về tim mạch máu thường càng tăng nguy cơ mắc bệnh lý suy tim.
    Ấy là vì khi thay đổi thời tiết đột ngột, cơ thể cũng cần chuyển đổi để thích ứng với thời tiết, bằng đấy có thể khiến cho quá tải hệ thống tim mạch máu. Ngay cả vài người khỏe mạnh cũng buộc phải đề chống chứng tăng huyết áp, nghẹt mũi, tim đập nhanh do sự thay đổi nhiệt độ dễ có ảnh hưởng ra những cơn co thắt nhiều ở mạch.
    => Tìm hiểu thêm: viêm họng nên ăn gì
    [​IMG]
    Để tránh ngừa bệnh tim mạch máu, buộc phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng nhiều rau xanh, hoa quả và cá, giảm thiểu chất béo có hại, không hút thuốc và thường xuyên thể dục. trường hợp thấy có vấn đề về tim mạch hay huyết áp, nên quan tâm theo dõi, đi khám chuyên gia để điều chỉnh làm việc của tim mạch và huyết áp, ngăn cản bệnh, không nên để đến những khi mắc hội chứng trầm trọng mới chữa.
    Sốt và cảm lạnh
    Sốt hay gặp trong thời điểm giao mùa là sốt vì virut, hiện tượng dưới các dạng ví dụ sốt phát ban, cúm… nền nhiệt độ từ 38,5oC trở lên. Đối tượng sẽ mắc căn bệnh là người già và trẻ em vì sức miễn dịch yếu.
    Hiện tượng phổ biến và dễ nhận biết những khi bị sốt do virut là sốt, hắt hơi rất hay, chảy nước mắt nước mũi, đỏ mắt, đau nóng cơ, khớp, nóng đầu… trường hợp ở thể nhẹ, người bị mắc bệnh có thể sốt từ 3-5 ngày, sau ấy tự khỏi. Ở thể nặng hơn người mắc bệnh sốt li bì 5-7 ngày và sẽ gặp vài biến chứng viêm long đường hít thở cấp trên, viêm phổi…
    Sốt virut lây truyền nhanh qua đường hít thở (ho, hắt hơi) nhất là trong môi trường tập thể: trường học, công sở, nơi công cộng. Để cản trở hạn chế sốt virut, bắt buộc giữ vệ sinh cá nhân hữu hiệu, rất hay vệ sinh răng miệng từ nước muối hoặc nước súc miệng fluor. Vì khí hậu đau lạnh thất dễ, độ ẩm không khí cao phải buộc phải giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cổ
    Đặc trưng là vào những khi sáng sớm và buổi tối hay khi ngủ. Chú ý là sốt vì cúm sẽ lạnh bằng bên trong cơ thể ra, do vậy không cần mặc quần áo quá dày, không đắp nhiều chăn. Cho người bị mắc bệnh uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả.
    Tăng cường chế độ dinh dưỡng, cung cấp cho cơ thể đủ lượng calo thiết yếu để tăng sức miễn dịch, phải ăn đồ ăn lúc còn ấm. Năng tập luyện tăng cao sức khỏe phòng tránh chứng bệnh tật. Giữ trong, ngoài nhà sạch thường, thoáng mát, thông khí hiệu quả. trong khi ốm sốt vẫn nên lau rửa, tắm giặt, vệ sinh mũi họng, cơ thể hàng ngày sạch dễ.
    Cảm lạnh là căn bệnh hay gặp ở mùa lạnh nhưng cũng thường mắc vào mùa thu khi đi ngoài trời bị mắc mưa ướt, nằm ngủ bật quạt thốc thẳng vào đầu và người hoặc trong khi khí hậu thay đổi. hiện tượng bị cảm lạnh là nóng đầu, nhức sốt, ớn lạnh, đau ê ẩm khắp toàn thân, nóng họng, ho…
    Nhóm căn bệnh đường hô hấp
    Viêm đường hô hấp trên (viêm họng, VA, amidan) cấp tính và mạn tính: trong khi viêm hô hấp cấp tính làm sốt cao kèm ho, hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, thay đổi giọng, niêm mạc họng đỏ (trẻ em nôn nhiều, quấy khóc). trường hợp không kịp thời điều trị tận gốc dễ diễn tiến thành viêm phế quản, viêm phổi và chuyển thành mạn tính.
    Viêm đường thở dưới:
    Viêm phế quản là bệnh rất nhạy cảm, khó thích ứng với biến đổi thất sẽ của khí hậu, trẻ em càng sẽ bị. căn bệnh có ảnh hưởng nghẹt thở, khò khè, ho nhiều về đêm và sáng, có đờm… cần sớm tới bác sĩ để được dùng thuốc hợp lý vì bệnh khó khỏi hẳn, dễ tái hồi.
    Viêm thanh quản, khí quản, tiểu phế quản, phổi ít gặp hơn nhưng những khi bị mắc thường hay bị mắc nặng. Mùa này 3 loại virut cúm A, B, C gây bệnh viêm đường hít thở cấp bùng phát mạnh, trong đấy cúm A thường tạo thành dịch, biến chứng có khả năng làm viêm xoang cấp, viêm tai giữa.
    Một số bệnh viêm phổi, viêm tắc thanh quản và khí quản có ảnh hưởng ho nhiều và dữ dội về ban đêm, hô hấp khò khè, thậm chí ớn lạnh, sốt, nhức đầu, buồn nôn và nôn… vài triệu chứng này hiện trạng hội chứng đã nặng, phải đi khám trị liệu ngay, ko nên tự trị liệu ở nhà, nhất là đối với trẻ.
    Đau nhức xương khớp
    Đau nhức xương khớp là bệnh điển hình vào mùa thu, nó ko chỉ xuất hiện đối với người cao tuổi, bây giờ, phụ nữ sau tuổi 35 tất cả đều có khả năng bị mắc bệnh lý khớp. Để tránh nóng nóng xương khớp trong mùa thu, người lớn tuổi phải chú ý ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường sức miễn dịch của cơ thể. Giữ ấm cơ thể trong khi trời lạnh thất thường. Điều chỉnh mức độ tập luyện phù hợp thể trạng từng người.

    Bệnh dị ứng
    Giao mùa, khí hậu khô hanh xảy ra nhiều yếu tố trong môi trường ví dụ phấn hoa, bụi bông, lông súc vật, khói… là một số tác nhân gây các chứng dị ứng như: viêm da dị ứng, mề đay, viêm kết mạc, hen phế quản… Để phòng chống căn bệnh, nên tránh tiếp xúc với một vài chất làm dị ứng. Giữ vệ sinh cơ thể (nhất là đường mũi họng) và môi trường sống sạch thường, tinh thần thoải mái để giảm thiểu bị bệnh lý.
    Vấn đề về tiêu hóa
    Vào mùa thu, sức đề kháng của cơ thể giảm phải khó tránh lại tác động của một vài vi khuẩn gây chứng bệnh, vì thế, hệ tiêu hóa càng mắc gây ảnh hưởng trầm trọng, nguy cơ loét dạ dày tá tràng tăng. những hội chứng ví dụ đầy hơi, chậm tiêu, chứng bệnh ruột kích thích cũng luôn có ảnh hưởng khó chịu cho mọi người.
    => Tìm hiểu thêm: cách chữa viêm họng hiệu quả
    Để suy giảm nguy cơ bị vài bệnh về tiêu hóa, phải có chế độ ăn uống khoa học: đúng giờ, không bỏ bữa, không hút thuốc. Buộc phải loại bỏ khoai tây chiên và thịt băm viên, chả cá cũng ví dụ như món ăn hun khói, món ăn quá cay, quá béo, trà và cà phê đặc, sôcôla và tuyệt đối kiêng rượu. cần ăn một vài loại thịt nạc và cá để cung cấp chất đạm cho cơ thể.