1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Nha đam giúp giảm cân nhanh, an toàn, hiệu quả

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi tienphatvn, 21/4/14.

Lượt xem: 117

  1. tienphatvn

    tienphatvn Thành Viên Mới

    Tham gia:
    12/2/14
    Bài viết:
    170
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    0
    Nơi ở:
    đồng nai
    Hôm nay Suckhoehanhphuc xin chia sẻ 1 số thông tin về câynha đam.

    Nhựa cây nha đam nguyên chất là một chất độc, khi để rangoài không khí chất nhựa này dễ bị oxy hoá làm mất đi một phần hoạt tính, dođó cần có quy trình chiết xuất đúng đắn để ổn định hoạt chất. Chất độc tố trongnha đam tuy không gây chết người nhưng có thể làm người ăn phải bị tiêu chảy,phụ nữ mang thai có thể sinh quái thai.

    [​IMG]

    Nha đam có nhiều loài, mỗi loài có sinh trưởng riêng và tuỳtheo thổ nhưỡng, khí hậu, vùng đất mà hàm lượng và thời kỳ thu hái có khácnhau, trong đó tốt nhất vẫn là A. vera và A. barbadensis, cây cho chất lượng tốtnhất vẫn là từ 2 – 3 năm tuổi.

    Hướng dẫn những cách chế biến nha đam giảm cân tránh ngộ độc.
    Nha đam có tác dụng giảm được cân nặng là nhờ sự tăng cườngtrao đổi chất, giúp tiêu hao năng lượng, đốt cháy chất béo và carbohydrate. Dịchnha đam khi vào cơ thể sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa vì chúng làm việc như một chấtgiải độc, thúc đẩy sự hấp thụ dinh dưỡng. Khi cơ thể của bạn được cung cấp đầyđủ lượng dinh dưỡng cần thiết sẽ ức chế được cảm giác thèm ăn, hạn chế thu nạpchất béo, ngăn ngừa tình trạng tích tụ mỡ. Ngược lại, khi cơ thể không được giảiđộc, cơ thể sẽ bị mất chất lỏng dư thừa và có thể gây ra đầy hơi. Vì vậy nhađam được xem như là 1 loạithuoc giam can cap toc an toan.

    Không chỉ có vậy, nước nha đam còn giúp cơ thể thêm săn chắc,thúc đẩy phát triển cơ bắp vì nó chứa một lượng protein, collagen dồi dào. Cơthể bạn sẽ trở nên dẻo dai và khỏe mạnh nếu sử dụng đều đặn.
    Với cách giảm cân hiệu quả bằng nha đam, bạn sẽ không cần đếnbất kỳthựcđơn ăn kiêng nào, kết hợp với khoảng 30 phút mỗi ngày cho việc tậpluyện thể thao là đã có thể giảm cân hiệu quả. Sau bữa ăn, không quên uống mộtcốc nước ép từ dịch lá nha đam.

    [​IMG]

    Uống nước lá lô hội hàng ngày sẽ có tác dụng làm giảm chỉ sốkhối lượng cơ thể một cách nhanh chóng. Song song với đó, bạn cũng nên ăn uốngnhiều rau xanh, chất xơ, hạn chế dường, chất béo, và calo. Các chuyên gialà phương pháp giảmmỡ bụng hiệu quả để có được vóc dáng gọn gàng, săn chắc.
    Với cách giảm cân hiệu quả bằng nha đam, ngoài hỗ trợ giúpgiảm cân tối ưu, bạn còn sở hữu thêm làn da đẹp và tăng cường hệ thống miễn dịchcho cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường can xi và các axit amin cho cơthể khỏe mạnh mỗi ngày.