1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Người bị viêm xoang cần lưu ý gì

Thảo luận trong 'Mua Bán Tổng Hợp' bắt đầu bởi vthuyen221, 30/12/13.

Lượt xem: 164

  1. vthuyen221

    vthuyen221 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    21/12/13
    Bài viết:
    63
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    0
    Nơi ở:
    thành phố hồ chí minh
    Viêm xoang là bệnh khó chữa nhưnglại rất dễ gặp và dễ mắc phải do rất nhiều nguyên nhân. Ngay cả những thói quenhàng ngày cũng có thể góp phần làm tăng hoặc hạn chế khả năng bị bệnhviêm xoang của một người. Chính vì vậy, luyện thói quen để phòngtránh bệnh viêm xoang cũng là một việc rất quan trọng.

    Theo các bác sĩ để phòng ngừa bệnh Viêm xoang hiệu quả, chúng ta cần lưu ý mộtsố điểm sau:

    1. Đeo khẩu trang trước khi ra đường và làm công việc gặp nhiều bụi bặm. Giữmôi trường xung quanh luôn sạch sẽ, tránh xa khói bụi, chất thải, ăn uống đủdinh dưỡng.

    2. Không dùng các loại tinh dầu quế, hồi làm cao để xoa cho trẻ mỗi khi tắcnghẹt mũi vì sẽ gây kích thích xung huyết da và niêm mạc đường hô hấp của trẻ.

    3. Đối với người mẫn cảm cần chú ý phòng tránh phấn hoa, nấm mốc, nước hoa,thức ăn lạ, nhiều gia vị, nhiệt độ thay đổi. Khi ngứa mũi, muốn hắt xì nhưngkhông được cũng tuyệt đối không nên cho tay vào ngoáy vì dễ mang vi trùng vào,khiến cho bệnh càng nghiêm trọng thêm. Nhớ chỉ xì mũi ra, không hít ngược nhưtrẻ nhỏ thường làm. Không cố gắng xì mạnh vì sẽ đẩy chất viêm vào vòi nhĩ vàtai.

    [​IMG]


    4. Khi tắm hoặc đi bơi, nếu bị nước vào tai hoặc mũi cần biết cách để cho nướcra ngoài, ví dụ nước vào tai thi có thể nghiêng đầu nhảy để nước ra ngoài sauđó lấy tăm bông lau khô. Nếu nước vào mũi thì không được xì cả 2 mũi liền, làmnhư vậy nước càng dễ vào trong, hãy lấy 1 tay bịt một bên lại và xì lần lượttừng bên một, nước sẽ bị xì ra ngoài mà không gây tổn thương cho mũi. Hiện naymột số bể bơi ở thành phố vệ sinh kém khi chúng ta di tắm phải cẩn thận tránhđể nước vào xoang, dễ gây viêm xoang.

    5. Bệnh có thể lây lan, vì vậy không dùng chung vật dụng cá nhân với người bịviêm xoang.

    6. Khi có các triệuchứng viêm xoang ban đầu như hắt hơi, chảy nước mũi, tắc mũi, cần đượcđiều trị ngay tránh trường hợp để biến thái thành bệnh viêm xoang.

    Vào mùa lạnh bạn cần phải giữ ấm cơ thể đặc biệt là khu vựcvùng cổ, ngực và mũi, không nên tắm nước lạnh. Đối với những ai phải làm việcquá khuya, dậy quá sớm cần lưu ý vì thời điểm này dễ bị cảm và dễ chuyển thànhviêm mũi xoang.Tránh hít phải luồng không khí lạnh, khô một cách đột ngột, hoặcđể mũi tiếp xúc trực tiếp với luồng gió máy lạnh, điều hòa đều có thể làm tổnthương, làm khô niêm mạc mũi xoang. Thực hiện một vài động tác giúp làm ấm vùngmũi vào buổi sáng: dùng hai bàn tay chụp lại hai bên vùng cánh mũi và miệng,tay xoa xoa tập thở ra hít vào, thực hiện như vậy chừng vài phút. Đây là liềuthuốc thuốctrị bệnh viêm mũi dị ứng.

    Nếu phát hiện dấu hiệu bị viêm xoang thì bạn nên nhờ các bácsĩ chuyên khoa Tai - Mũi - Họng tư vấn và điều trị trực tiếp để sớm đẩy lùi cănbệnh.​