1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Một số giải pháp phòng bệnh trĩ ở người cao tuổi

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi vietkanpy, 15/7/16.

Lượt xem: 18

  1. vietkanpy

    vietkanpy Thành Viên Mới

    Tham gia:
    12/5/16
    Bài viết:
    22
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Phòng bệnh trĩ ở người cao tuổi


    nguyên nhân bệnh trĩ là gì ? Hiện nay có 2 giả thuyết lớn được công nhận về nguyên nhân gây bệnh trĩ. Đầu tiên là Học thuyết giãn tĩnh mạch, học thuyết này cho rằng trĩ có nguyên nhân bằng Các đám tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng tắc nghẽn lâu ngày tạo nên biểu hiện giãn mạch tại chỗ, mở rộng dưới da và ống hậu môn. Thứ hai là Học thuyết Thomson, học thuyết này cho rằng Một vài mô liên kết tại ống hậu môn bị thương tổn , đồng thời với trương lực cơ hậu môn suy yếu cần dẫn tới trĩ.

    [​IMG]

    Mục tiêu của việc chữa bệnh tốt nhất đó là trị bệnh bảo tồn, hạn chế xâm lấn hoặc là cắt bỏ búi trĩ. loại bỏ Các nguyên nhân gây trĩ như tăng cường vận động, hạn chế ngồi lâu trong giai đoạn dài, kiêng ăn thực phẩm cay nóng, khắc phục sớm bệnh táo bón, ăn nhiều rau xanh và chất dễ tiêu hoá.

    Tham khảo thêm : biểu hiện của bệnh trĩ là gì

    Chia sẻ một số cách phòng bệnh trĩ ở người cao tuổi cho bạn đọc tham khảo:

    1. Chế độ ăn uống


    Thứ nhất phải điều độ và đúng giờ giấc, không ăn quá no và cũng không nhằm quá đói. Điều này giúp cho hệ thống tiêu hóa sinh hoạt được bình thường, đúng quy luật và có hiệu quả , đặc biệt đối với người già.


    Thứ hai thức ăn phải đảm bảo đủ về lượng, tốt về chất nhưng phải dễ tiêu và có chất xơ, để ý uống đủ nước và ăn nhiều rau quả tươi, trọng dụng Vài thực phẩm có tính nhu nhuận nhưng ôn ấm như vừng, đậu đen, đậu tương, mộc nhĩ… Mỗi tuần nên ăn Một số bữa cơm gạo lức muối vừng. Điều này giúp cho người già phòng chống hữu hiệu chứng táo bón, một trong Các lí do gây bệnh trĩ.


    Cuối cùng phải vô cùng giữ gìn vệ sinh ăn uống, đặc biệt là vào mùa hè để ngăn ngừa Vài bệnh lý dễ tạo điều kiện phát sinh bệnh trĩ như kiết lỵ, viêm ruột do nấm hay bằng khuẩn , rối loạn tiêu hóa… Không phải ăn quá nhiều thức ăn cay nóng như ớt, hạt tiêu, rượu mạnh… dễ gây táo bón hay Các thức ăn tính quá lạnh như cua, ốc, thịt trâu, dưa hấu… dễ gây đi lỏng.


    2. Chế độ sinh hoạt


    Hạn chế đứng lâu, ngồi lâu, không phải ngồi xổm do có khả năng tác động đến sự tuần hoàn máu ở khoang xương chậu làm cho ứ máu tại Các tĩnh mạch trĩ. phải dùng hố xí bệt, tăng cường hoạt động thể lực, đặc biệt là vận động cơ bắp.

    Tùy theo sở thích của mỗi người mà lựa chọn một hay hai môn thể thao yêu thích, kiên trì tập luyện trong một thời kỳ dài.

    Bơi lội là một trong Những môn thể thao rất hữu ích cho việc đề phòng bệnh trĩ, ngoài ra, chạy chậm và đi bộ đều có công dụng ngừa phòng ở Một số mức độ khác thường nhau. nên tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, tốt nhất mỗi ngày cần đi một lần.

    Hạn chế hoạt động TD khi có Một số dấu hiệu của bệnh trĩ. vô cùng chú tâm vệ sinh tầng sinh môn, nhất là dưới đây khi đại tiện. Mỗi ngày nên ngâm nước ấm vùng hậu môn chừng 15 – 20 phút. Không hút thuốc lá và uống rượu.