Món ăn vặt giúp nàng gầy tăng cân

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi menghuang, 17/1/15.

Lượt xem: 96

  1. menghuang

    menghuang Thành Viên Mới

    Tham gia:
    20/8/13
    Bài viết:
    243
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Nơi ở:
    164 Nguyễn Văn Lượng - p17 - Gò Vấp - HCM
    Đối với những cô nàng có hương mê ắn vặt, tăng cân không phải là một vấn đề khó khăn nếu bạn tìm được cho mình những món ngon để nhâm nhi trong các bữa phụ. Cùng vào bếp bắt tay chế biến các món ngon bổ sung vào thực đơn tăng cân cho nàng gầy nhé!

    Dai dai, dẻo dẻo với phô mai que thơm ngon không khác ngoài tiệm

    Chuẩn bị nguyên liệu:


    - 100 g phô mai, bạn có thể mua sẵn ngoài siêu thị

    - 60 g bột mỳ

    - 3 quả trứng

    - 3 g lá oregano

    - Dầu ăn, tương ớt và tương cà

    Cách chế biến:

    - Trúng tách lòng đỏ bỏ riêng vào một bát và đánh nhuyễn, không dùng lòng trắng.

    - Bột mì bỏ ra một chiếc đĩa nhỏ.

    - Cắt khúc và lăn qua bột mỳ. Bạn nên cho phô mai vào ngăn mát tủ lạnh trước khi cắt sẽ dễ cắt hơn.

    - Nhúng phô mai vào lòng đỏ trứng.

    - Sau đó, lăn qua hỗn hợp bột chiên xù và lá oregano.

    - Để thanh phô mai đã nhúng vào một chiếc đĩa và để vào trong ngăn mát tủ lạnh 30 phút trước khi rán.

    - Sau đó lấy phô mai ra và tiếp tục nhúng qua lòng đỏ trứng, hỗn hợp bột chiên xù và lá oregano một lần nữa.

    - Để lửa nhỏ, đổ ngập dầu, khi dầu nóng già thả phô mai vào chiên vàng đều rồi vớt nhanh ra khỏi chảo.

    - Vớt phô mai để vào giấy thấm dầu và ăn kèm với tương ớt hoặc tương cà.

    Caramen béo ngậy

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    - 3 quả trứng gà

    - 200ml sữa tươi không đường

    - 3 thìa súp sữa đặc

    - 3 thìa kem tươi

    - 2 thìa súp đường kính

    Cách chế biến:

    - Trứng gà tách bỏ lòng trắng, chỉ lấy phần lòng đỏ và đánh đều.

    - Cho 3 thìa sữa đặc, 3 thìa kem tươi và 200ml sữa tươi vào bát đựng lòng đỏ trứng.

    - Khuấy đều cho sữa hòa với trứng tạo thành một hỗn hợp sệt sệt. (Bạn lưu ý chỉ đánh trứng bằng tay, không nên dùng máy đánh trứng, cách này sẽ làm cho bánh khi hấp đẹp hơn).

    - Đường trắng cho vào nồi rồi thêm một chút xíu nước lọc. Đun hỗn hợp đường trên đến khi đường chuyển thành màu vàng cánh gián thì tắt bếp và để nguội.

    - Cho hỗn hợp đường vào đáy cốc, sau đó để cho đường khô lại.

    - Sau đó cho hỗn hợp sữa, trứng lên trên và cho vào nồi hấp cách thủy.

    - Hấp khoảng 20 phút là được. Lưu ý là phải gạt nước trên nắp nồi hấp để nước không bị rớt xuống ly caramen.

    - Khi ăn, bạn cho caramem ra đĩa và thưởng thức.

    Chúc cô nàng cò hương tăng cân nhanh chóng!
Similar Threads: Món vặt
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Tăng cân với những món ăn vặt giàu dinh dưỡng 14/3/15
Trò chuyện linh tinh Các món ăn vặt để tăng cân hiệu quả 27/1/15
Trò chuyện linh tinh Monaco khước từ mọi đề nghị liên quan đến Kylian Mbappe Hôm qua, lúc 15:16
Trò chuyện linh tinh Những mong đợi từ MIK tại dự án chung cư đặc biệt Imperia Sky Garden 423 Minh Khai Thứ hai lúc 20:28
Trò chuyện linh tinh Máy hàn kim loại mỏng Hồng Ký có đặc điểm gì? Thứ bảy lúc 16:18