1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Mẹo nhỏ trị chứng ăn không tiêu

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi codetodead, 23/2/16.

Lượt xem: 36

  1. codetodead

    codetodead Thành Viên Mới

    Tham gia:
    12/8/15
    Bài viết:
    131
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Mẹo nhỏ chữa ăn không tiêu
    Dấm rượu táo
    Dùng dấm rượu táo được coi là cách hữu hiệu để đẩy lùi chứng ăn không tiêu. Dùng 2 – 3 thìa dấm rượu táo hòa với 1 cốc nước ấm, khuấy đều và uống. Cách làm tương đối đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.

    Gừng
    Để phòng tránh chứng khó tiêu bạn nên nhai một miếng gừng nhỏ với một vài hạt muối trong vòng từ 5 – 10 phút trước bữa ăn.

    Đồ gia vị
    Mẹo vặt này rất hữu hiệu khi bạn có triệu chứng của chướng bụng, khó tiêu. Cách làm: Trộn lẫn soda với nước theo tỷ lệ bằng nhau dùng để uống mỗi khi có biểu hiện của bệnh.

    Nước ép cà rốt
    [​IMG]

    Cảm giác sẽ dễ chịu hơn khi bạn uống một cốc nước ép cà rốt khi bị đầy bụng.

    Trà gừng
    Trà gừng nóng không những có tác dụng ” hâm nóng” cơ thể mà còn giúp bạn phòng ngừa hiện tượng đầy hơi, ăn không tiêu.

    Chia làm nhiều bữa nhỏ
    Việc ăn quá no, quá nhiều sẽ khiến cho tình trạng khó tiêu càng thêm tồi tệ. Thức ăn quá nhiều tạo gánh nặng cho dạ dày. Tốt nhất nên chia làm nhiều bữa nhỏ để hạn chế nguy cơ gặp phải rắc rối. Nên ăn chậm, nhai kỹ mỗi khi ăn.

    Sau mỗi bữa ăn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn không nên hoạt động mạnh hoặc làm việc ngay sẽ dễ cho bạn bị đầy hơi, khó tiêu.
Similar Threads: Mẹo nhỏ
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Ghế xoay Hòa Phát và mẹo nhỏ không nên bỏ qua Hôm nay lúc 16:09
Trò chuyện linh tinh 9 mẹo nhỏ để loại bỏ vận đen đeo bám 31/10/16
Trò chuyện linh tinh Một vài mẹo nhỏ để trang trí bàn làm việc tại nhà đẹp hơn 28/10/16
Trò chuyện linh tinh Quên đi nỗi lo viêm họng đeo bám chỉ với vài mẹo nhỏ 18/10/16
Trò chuyện linh tinh Mẹo nhỏ trị da nhờn dành cho chị em 16/9/16