1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Mẹo chống đau vai khi dùng iPad

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi suadieuhoa87, 17/4/14.

Lượt xem: 162

  1. suadieuhoa87

    suadieuhoa87 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    14/4/14
    Bài viết:
    50
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    0
    Nơi ở:
    Hà Nội
    Thắt dây an toàn bị đau vai?
    I. Đau vai gáy – nỗi niềm không của riêng ai.
    Tương tự như hội chứng đau ống cổ tay do dùng chuột sai tư thế, chứng bệnh đau vai do sử dụng màn hình cảm ứng có thể kéo dài khoảng 6 tháng đến một năm mới có thể điều khỏi. TT - Một bệnh nhân nữ là công nhân, 36 tuổi, đau vai âm ỉ nhiều năm nay nhưng không điều trị gì đặc hiệu, chỉ xoa bóp, dán cao. Những lúc đau quá cháu mới chịu ngồi vào bàn đọc. Lời khuyên dành cho các bạn gái là hãy giữ cho đôi vai của mình ở tư thế thật sự thoải mái.
    [​IMG]

    Cổ thì không xoay được và rất đau. Cứ bôi từng lượt như vậy cho đến khi chỗ bỏng hết đau rát, lấy gạc sạch che vết bỏng lại. Chú ý phòng bệnh từ khi còn nhỏ và ngay trong cách thức sinh hoạt hàng ngày. Nếu có dấu hiệu đau nên đi khám ở các chuyên khoa thần kinh để có chỉ định điều trị phù hợp, tránh vặn kéo mạnh có thể gây tổn thương nặng thêm các dây thần kinh ở đây. Khi ngồi lâu một tư thế sẽ làm các cơ bị co cứng, lâu dần gây cảm giác nhức mỏi khó chịu. Ngồi lâu một chỗ còn làm cho lượng máu kèm theo khí ô xy trong cơ thể kém lưu thông, gây ra tình trạng cơ bắp bị đau nhức, cứng đờ, mất linh hoạt và suy thoái nhanh.

    II. Em ăn thức ăn tanh thì đau đầu, sưng mặt, còn ăn đồ ngọt thì bị đau vai?
    Hội chứng đau vai gáy, cổ còn có thể gặp ở người béo phì, trọng lượng cơ thể tạo áp lực lên cột sống quá nhiều, hoặc hay gặp ở người bị thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, vẹo cổ bẩm sinh, viêm, chấn thương, dị tật vùng cổ. Thuốc vừa điều trị giảm đau vừa điều trị phục hồi dần các tổn thương của khớp mà ít ảnh hưởng hoặc không ảnh hưởng xấu đến đường tiêu hóa của người bệnh. Bài thuốc thích hợp đau cổ gáy do sang thương (thoát vị đĩa đệm cổ). Chúc em sớm khỏi bệnh và khỏe mạnh!. Ngoài ra việc tăng cân nhanh và đứng ngồi sai tư thế cũng có thể gây ra áp lực cho đôi vai. Thoái hóa đốt sống cổ nhất là ở lỗ tiếp hợp sẽ gây kích thích dây thần kinh tủy và lúc đó sẽ gây kích thích đau theo khu vực chi phối của dây thần kinh: gáy- bả vai- cánh tay.

    Hội chứng đau vai gáy rất phổ biến ở những người thường xuyên sử dụng máy vi tính, nhân viên văn phòng, thợ may và thợ sửa chữa máy móc. Điều trị bệnh đau vai gáy: Trường hợp bác Mai Thị Vận, ĐC số 10 Nguyễn Văn Hoàng, TP Kon Tum khá điển hình. Để ngăn ngừa hiện tượng này, người ta sử dụng một loại gối lõm ở giữa để khi nằm ngửa cổ vẫn thẳng, còn khi nằm nghiêng đầu sẽ gối lên phần cao của gối nên cổ vẫn thẳng. Đừng nghĩ rằng lười vận động mới là nguyên nhân của các triệu chứng này.Công dụng: dưỡng can sáng mắt chữa cận thị, quáng gà, hoa mắt. Khi hết đợt đau cấp, bệnh nhân không cần thiết phải uống thêm thuốc nữa mà nên tập vật lý trị liệu.

    III. Chữa đau vai gáy do tư thế
    Nguyên nhân và biểu hiện của hội chứngHội chứng đau vai gáy, bàn tay, ngón tay có liên quan mật thiết với hiện tượng rối loạn vận mạch và thần kinh cánh tay. Điều trị bệnh đau vai gáy: Trường hợp bác Mai Thị Vận, ĐC số 10 Nguyễn Văn Hoàng, TP Kon Tum khá điển hình. Nhưng nó là một thứ gì đó mà tôi cũng phải chú ý đến và tôi không muốn tự đưa bản thân mình vào nguy hiểm. Chú ý: chỉ thực hiện các động tác trên từ 1 - 2 lần/ngày tùy theo sức chịu đựng của cơ thể. Châm cứu sẽ điều hòa lại hoạt động của dây thần kinh. Những cơn đau thường xuyên đó là dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm khá phổ biến hiện nay.

    Được biết dự kiến bà Nyad sẽ hoàn thành chặng bơi 166km trong 60 giờ theo lộ trình từ thủ đô Havana của Cuba sang Florida, Mỹ. Đau vai gáy do bệnh lý và do thói quen xấu Có rất nhiều nguyên nhân gây nên đau vai, gáy như thoái hóa, thoát vị đĩa đệm các đốt sống cổ với nhiều lý do khác nhau; do vẹo cổ bởi gối đầu cao, nằm sai tư thế hoặc vẹo cổ bẩm sinh; do dị tật; do viêm, chấn thương hoặc do các tác nhân cơ học như ngồi lâu, cúi lâu (đánh máy vi tính, công tác văn phòng. Thư các bạn hỏi: Nguyên nhân gây đau vai gáy và cách phòng tránh; Làm gì khi bị chảy máu cam? Nứt hậu môn là bệnh gì và có phòng tránh được không? Cây thìa là chữa được bệnh gì? Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc của các bạn trong các số báo tiếp theo. tư thế làm việc gò bó, tĩnh tại lặp đi lặp lại trong một thời gian dài sẽ gây cảm giác căng thẳng, đau vai gáy, đau lưng, mỏi mắt sau mỗi ngày làm việc. Tất cả để tươi, rửa sạch, giã nát, tẩm rượu 30 độ cho xâm xấp, xào nóng, đắp băng và cố định bằng nẹp tre, chữa gãy xương. Đến sáng 23-7, các y, bác sĩ trực bảo bệnh của cha tôi không nguy hiểm nên cho về, thứ hai (25-7) trở lại nhập viện.
Similar Threads: Mẹo chống
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh 8 mẹo vặt hay giúp bé hạ sốt nhanh chóng 19/11/16
Trò chuyện linh tinh Mẹo hay trị dị ứng ngứa da nhanh chống 16/11/16
Trò chuyện linh tinh Tuyệt chiêu các món ăn ngon tuyệt cú mèo được chế biến bằng chảo chống dính 10/10/14
Trò chuyện linh tinh Một số mẹo với đồng hồ trên macbook Hôm qua, lúc 08:21
Trò chuyện linh tinh Các Mẹo hay lấy lô nuôi trong tuần - Mẹo hay làm giàu Thứ năm lúc 21:44