1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Loại thực phẩm tốt và không tốt cho răng

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi nhakhoasaigonbh, 1/1/15.

Lượt xem: 124

  1. nhakhoasaigonbh

    nhakhoasaigonbh Thành Viên Mới

    Tham gia:
    29/12/14
    Bài viết:
    3
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    3
    Giới tính:
    Nữ
    (chothuongmai)Sữa là thực phẩm tốt để bổ sung canxi. Các nhóm lương thực cơ bản, rau họ cải, trái cây có múi… cũng là nguồn dinh dưỡng có lợi cho sự phát triển răng. Bên cạnh đó, cũng có những loại thực phẩm gấy hại cho răng như: đường, nước giải khác…

    Dưới đây là những loại thực phẩm tốt và không tốt cho răng miệng của chúng ta:

    thực phẩm tốt và không tốt cho răng

    Những loại thực phẩm tốt cho răng:

    Trái cây và rau:

    Trái cây và rau nhiều chất sơ giúp kích thích tiết nước bọt và làm sạch miệng.

    Sữa:

    Phô mai kích thích tiết nước bọt. Cộng với canxi trong các sản phẩm làm từ giúp răng chắc khỏe

    Trà:

    Chất polyphenol có trong trà sẽ ngăn chặn hoặc giết chết vi khuẩn, giúp ngăn chặn sâu răng.

    Những loại thực phẩm không tốt cho răng:

    Rượu và thuốc:

    Rượu và thuốc là khô miệng của bạn bạn, là cơ hội để sâu răng phát triển nhanh và lây lan trong miệng của bạn.

    Nước giải khát:

    Đằng sau một tấn đường, hầu hết các loại nước giải khát đều chứa chất axít phosphoric và citric, là nguyên nhân gây mòn men răng.

    Kẹo:

    Với quá nhiều đường, kẹo (đặt biệt là kẹo dính) có thể phá hủy răng của bạn.
    (trích : lay cao rang )

    Xem thêm

    >> trong rang implant

    >>>> tẩy trắng răng britesmile
Similar Threads: Loại thực
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Chia sẽ 12 loại thực phẩm hỗ trở tăng cân cho trẻ nhỏ Thứ hai lúc 14:55
Trò chuyện linh tinh Thời gian bảo quản các loại thực phẩm bao lâu thì tốt 26/9/16
Trò chuyện linh tinh Các loại thực phẩm giúp tăng chiều cao nhanh chóng 14/9/16
Trò chuyện linh tinh Tăng chiều cao với những loại thực phẩm dưới đây 7/9/16
Trò chuyện linh tinh Các loại thực phẩm chống lão hóa làm đẹp da 27/8/16