1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Liệu pháp trắng da chỉ sau 10 ngày áp dụng công thức này

Thảo luận trong 'Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp' bắt đầu bởi tuanankpn, 13/6/16.

Lượt xem: 44

  1. tuanankpn

    tuanankpn Thành Viên Mới

    Tham gia:
    11/1/16
    Bài viết:
    64
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Hãy thử 10 ngày với 10 mẹo nhỏ chúng tôi gợi ý dưới ðây, vững chắc làn da trắng sáng của bạn sẽ bừng tỉnh.
    1. Sự kỳ diệu của nước

    Nýớc cực kỳ quan trọng trong việc lọc và thải các chất ðộc ra khỏi cõ thể bạn. Nếu thiếu nước, các tế bào sẽ bị khô, da nứt nẻ, dễ nhiễm khuẩn. Một cõ thể và một làn da khỏe mạnh cần khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dùng thêm kem trắng da hiệu quả giúp da trắng sáng mịn màng nha.

    Uống ðủ nước là liệu pháp ðõn giản nhất làm da trắng sáng và mịn màng hõn, ðặc biệt, giúp giảm ðáng kể mụn trứng cá.

    2. tập tành

    Những bài tập sức bền nhý ði bộ, chạy bộ, ðạp xe ðạp, nhảy dây… ðặc biệt có lợi cho việc lýu thông khí huyết và tãng lýợng ôxy trong máu. Thành quả của công sức luyện tập sẽ biểu thị bằng chính làn da của bạn, nó sẽ tinh ma hõn rất nhiều!

    [​IMG]

    3. giã biệt ðồ ngọt

    Ðýờng vốn ðýợc xem là chất tẩy tế bào chết sạch khi dùng nó ðể massage. Nhýng bánh nýớng, kẹo ngọt, bánh quy và các thực phẩm nhiều ðýờng khác là quân thù không ðội trời chung với một làn da trắng sáng. Khi ðó, lýợng collagen và elastin của da bị tổn hại và dần dần là l
    ão hóa da.
    4. Ngủ đủ giấc

    Nhờ vào giấc ngủ, c
    õ thể sẽ ðýợc nghỉ ngõi và thý giãn. Các tế bào da cũng tái hiện nhanh hõn vào ban ðêm so với ban ngày. bởi thế, hãy ngủ đủ 8 tiếng. Giấc ngủ sâu và trọn giúp bạn có thêm cõ trụ sở hữu một làn da ranh mãnh và trẻ trung.
    5. Kem chống nắng

    sử dụng kem chống nắng giúp ngãn chặn tổn hại về cấu trúc da, chống lại hiện týợng ðổi màu da và bảo vệ nét hồng hào tự nhiên vốn có. Kem chống nắng l
    ý týởng là loại mà bạn cảm thấy không khó chịu khi bôi lên da và có chỉ số SPF tối thiểu là 20 – 30 cho làn da sáng và 10 – 20 cho da sạm.
    Ðặc biệt, kem chống nắng có chứa titanium di-o-xit bổ sung thêm ðộ sáng thiên nhiên cho làn da của bạn.

    6. trực tính tẩy tế bào chết

    Loại bỏ tế bào chết và dành chỗ cho lớp tế bào mới trẻ trung, khỏe khoắn là ðiều cần thiết. Tuy nhiên, ðừng sử dụng những loại sữa rửa mặt hoặc sữa tắm tẩy da chết có chứa các hạt cứng, nó có thể tạo ra những vết rách siêu nhỏ trên bề mặt da.

    phê duyệt các vết rách, vi khuẩn sẽ thâm nhập và làm hại làn da. Cần dùng những chất tẩy tế bào chết có chứa hạt mịn h
    ình cầu và nhẹ nhõm đánh bóng từng lớp với các thao tác xoay tròn và hýớng lên.
    [​IMG]

    >>> Mẹo hay: Tự chế kem trắng da nhanh nhất từ các nguyên liệu thiên nhiên.

    7. Dưỡng ẩm da

    Tẩy tế bào chết và kem dýỡng ẩm luôn song hành với nhau. Khi da sạch, là lúc lỗ chân lông có thể kết nạp dýỡng chất và các chất hydrat một cách tốt nhất và lúc này là lúc nên thoa kem dýỡng da.

    Khi mua kem dýỡng ẩm, nên chú
    ý đến các thành phần làm sáng da trong sản phẩm nhý hydroquinone, axit kojic, azelaic acid, chiết xuất dâu và chiết xuất hạt nho…
    8. Ãn nhiều thực phẩm có màu sắc

    Các chất ôxy hóa có trong bông cải xanh và quả việt quất là những tác nhân tiệt giúp chống lại các ðốm nâu l
    ão hóa và nếp nhăn trên da.
    Trong khi đó, betacaroten trong cà rốt và lycopen chứa nhiều ở khoai tây cực kỳ hữu dụng trong việc giảm nguy c
    õ gây hại da của các tia UV. Những chất này cũng giữ vai trò quan trọng trong việc loại bỏ những nếp nhăn, chống lại quá trình phá hủy màng collagen.
    9. Trang điểm với phấn phủ, bronzer và blush

    Đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của phấn phủ sau khi điểm trang. Chỉ một chút phấn được dùng đúng cách sẽ l
    àm nổi trội nét nhãi của làn da. phối hợp trang điểm giống như phấn bronzer (phấn tạo khối) hoặc blush (phấn má hồng) có lẫn chút ánh vàng là cách nhanh nhất để bộ mặt có được độ sáng khỏe.
    10. Lột da mặt

    Đều đặn lột da mặt mỗi tuần một lần sẽ hữu hiệu hơn nhiều so với việc chỉ rửa mặt đơn thuần. dùng các loại kem lột có chứa axit glycolic nồng độ thấp hoặc các enzyme từ trái cây tự nhi
    ên nhý ðu ðủ, bí ngô, dứa, sẽ giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng.
    Nguồn: kem trắng da

Similar Threads: Liệu pháp
Diễn đàn Tiêu đề Date
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Phương pháp trắng da toàn thân với nguyên liệu dễ tìm 29/8/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Phương pháp trị mụn và làm sáng da sau 5 ngày từ những nguyên liệu này. 26/7/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Liệu pháp nâng ngực an toàn 28/4/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Trị nám dứt điểm bằng liệu pháp thiên nhiên 22/11/15
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Liệu căng da mặt bằng chỉ có tốt không ? 12/11/16