1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Làm cách nào để trị hôi miệng nhanh nhất

Thảo luận trong 'Thời Trang-Làm Đẹp' bắt đầu bởi thanhphuong95, 25/5/16.

Lượt xem: 21

  1. thanhphuong95

    thanhphuong95 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    25/4/16
    Bài viết:
    131
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Hôi miệng hay hơi thở hôi là bệnh có thể xảy ra với tất cả mọi người ở. Hôi miệng xảy ra là do một loạt các yếu tố, bao gồm khô miệng; ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm, đường, hoặc axit; và hút thuốc. Bệnh tật và sâu răng cũng có thể là một yếu tố trong hơi thở hôi. Bạn có thể ngăn ngừa hơi thở hôi bằng cách tạo những thói quen tốt cho sức khỏe răng miệng và làm cho những thay đổi trong chế độ ăn uống và lối sống của bạn bạn sẽ trị được chứng hôi miệng và ngăn ngừa nó quay trở lại. Và tiếp theo chúng tôi sẽ giới thiệu 5 cách giúp bạn trị hôi miệng trong sinh hoạt hàng ngày

    [​IMG]

    Đánh răng đúng cách.
    Đánh răng đúng cách là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm trong cuộc chiến chống lại hơi thở có mùi. Chải ít nhất hai lần một ngày, trong ít nhất hai phút và chắc chắn để bao gồm tất cả các lĩnh vực trong miệng của bạn.Đặc biệt là tập trung vào nơi răng đáp ứng nướu răng.
    • Sử dụng một bàn chải lông mềm và thay thế nó mỗi 3-4 tháng.
    • Chải hoặc ngay trước khi ăn hoặc một giờ sau đó (nếu không bạn có thể gây thiệt hại hoặc làm xói mòn men răng của bạn).
    • Hãy chắc chắn để chải lưỡi của bạn, bởi vì lưỡi của bạn được rất nhiều hợp đồng xây dựng-up của các vi khuẩn có thể gây ra hơi thở hôi. Đánh từ phía sau vào phía trước của lưỡi của bạn và chắc chắn để có được các bên, là tốt. Bạn không nên làm quá bốn bàn chải trên lưỡi của bạn và chắc chắn rằng bạn không đi quá xa trở lại.
    Xỉa răng bằng chỉ nha khoa thường xuyên của bạn.
    Dùng chỉ nha khoa là một thành phần quan trọng đối với sức khỏe miệng tốt. Dùng chỉ nha khoa loại bỏ các mảng bám và vi khuẩn xây dựng lên giữa hai hàm răng của bạn, mà ngay cả bàn chải đánh răng tốt nhất là không thể thoát khỏi.Hãy làm điều này ít nhất một lần một ngày.
    • Dùng chỉ nha khoa sẽ loại bỏ những mảnh vụn thức ăn trong kẽ răng Nếu không loại bỏ những mảng thức ăn này chúng sẽ bị thối và có mùi xấu.
    • Khi bạn đang dùng chỉ nha khoa bạn muốn tập trung vào nơi răng đáp ứng cao su, do đó hãy chắc chắn rằng bạn chà một cách chống lại các răng và sau đó chống lại các răng kế tiếp.
    Kiểm tra răng miệng định kì.
    Sâu răng gây hôi miệng là một trong những nguyên nhân hàng đầu, nên việc đi nha sĩ là rất quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng của bạn, một yếu tố chính trong hơi thở hôi. Một nha sĩ, hoặc làm vệ sinh răng miệng, sẽ thực hiện làm sạch triệt để các bệnh sâu răng, nướu răng và hôi miệng.
    • Nha sĩ của bạn sẽ nhận thấy nếu hôi miệng là do một cái gì đó nghiêm trọng hơn nhiều so với chỉ đơn giản là thực phẩm hoặc uống, hoặc không có chải đúng cách.
    • Nếu bạn có rất nhiều vấn đề hôi miệng và bạn đang theo một chế độ nghiêm ngặt miệng khỏe mạnh (với việc đánh răng và ăn uống đúng cách), sau đó bạn chắc chắn nên làm một cuộc hẹn với nha sĩ của bạn
    Sử dụng kẹo cao su không đường hoặc kẹo bạc hà.
    Giống như nước, kẹo cao su không đường hoặc kẹo bạc hà có thể giúp tăng tốc độ sản xuất của nước bọt trong miệng của bạn và giúp tuôn ra các vi khuẩn có hại.Nhờ có mùi hương nó cũng có thể khu mui hoi mieng giúp hơi thở dễ chịu trong thời gian ngắn.
    • Sử dụng kẹo cao su và kẹo bạc hà không đường. Đường có thể giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn xấu, mà sẽ làm cho hơi thở có mùi của bạn tồi tệ hơn khi nướu hoặc bạc hà đã biến mất.
    • kẹo cao su không đường được ưa chuộng hơn bạc hà, và bạn có thể trải nghiệm những lợi ích của kẹo cao su chỉ sau năm phút.
    • Nướu có chứa Xylitol, một chất tạo ngọt không đường làm từ vỏ cây bạch dương, có thể đặc biệt hữu ích cho việc ngăn ngừa hơi thở hôi. Nó giúp giảm sâu răng và có thể giúp đảo ngược sự mất mát của men răng bằng cách thay thế các khoáng chất vào răng.
    Hãy thử nước súc miệng . Nước súc miệng là một cách khác để đối phó với những tác động trực tiếp của hơi thở hôi. Điều này sẽ chỉ cung cấp cho bạn với một mặt nạ tạm thời cho hơi thở hôi, nhưng đó có thể là đủ để tránh làm mất lòng người khác.
    • Tuy nhiên, nước súc miệng sát khuẩn sẽ giết chết các vi khuẩn xấu, vì vậy nó sẽ giúp làm nhiều hơn là chỉ che dấu mùi hôi. Hãy tìm loại nước súc miệng với hlorhexidine, clorua cetylpyridinium, chlorine dioxide, kẽm clorua và triclosan, như những tiêu diệt vi khuẩn.
    • Tránh sử dụng chlorhexidine chứa nước súc miệng lâu dài vì điều này có thể vết răng của bạn (mặc dù điều này có thể đảo ngược).
    • Cố gắng không sử dụng loại nước súc miệng có chứa cồn. loại nước súc miệng có cồn dựa trên có thể là một yếu tố trong việc phát triển bệnh ung thư miệng nhất định.
    • Hãy chắc chắn rằng bạn rửa và sâu, súc miệng bằng nước súc miệng.
Similar Threads: Làm cách
Diễn đàn Tiêu đề Date
Thời Trang-Làm Đẹp Làm đẹp da hiệu quả bằng cách nào 24/11/16
Thời Trang-Làm Đẹp Làm cách nào chúng ta có thể tăng trưởng thân hình nhanh hơn? 28/10/16
Thời Trang-Làm Đẹp Bật mí 4 cách làm kem dưỡng trắng body da khô mùa đông 27/10/16
Thời Trang-Làm Đẹp Cách làm mền da hiệu quả nếu rửa mặt bằng dầu dừa và baking soda 14/10/16
Thời Trang-Làm Đẹp Tiết lộ 6 cách làm trắng da cấp tốc tại nhà với sữa chua 14/10/16