1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Hướng dẫn bí kíp để có đùi thon đẹp chân dài

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi trietmob, 19/5/16.

Lượt xem: 27

  1. trietmob

    trietmob Thành Viên Mới

    Tham gia:
    27/4/16
    Bài viết:
    34
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Đùi thon chân dài là điều mà bất cứ chị em nào cũng khát khao. Để có được điều đó thì các chị em cần loại bỏ lượng mỡ thừa ở đùi, làm săn chắc da phần đùi. Như thế thì có thể tự tin diện váy ngắn dạo phố rồi nhé.

    Sau đây là những kinh nghiệm mà Thẩm mỹ Xuân Trường góp nhặt từ các người mẫu nổi tiếng để chia sẻ cho các chị em, giúp các chị em sở hữu một cặp đùi thon gọn, săn chắc, loại bỏ hiện tượng cặp đùi chảy xệ, lỏng lẻo. Các chị em hãy thử ngay nhé!

    1. Massage đùi bằng muối

    Massage đùi bằng muối sẽ tạo ra một nhiệt lượng lớn làm nóng giãn các mô mỡ từ từ, các mô mỡ sẽ tự đào thải ra ngoài cơ thể. Đồng thời, muối kết hợp với các động tác massage cũng có thể làm cơ và da đùi săn lại. Thường xuyên massge đùi trong 2 tháng, chị em sẽ thấy lượng mỡ thừa ở bắp đùi mình giảm đi rõ rệt. Chi tiết: cach phau thuat hut mo bung

    [​IMG]
    2. Leo cầu thang giảm mỡ đùi

    Những bạn có đùi to bước đi thường nặng nề nên họ lười đi bộ, nhưng điều đó chỉ làm đùi càng lúc càng to hơn mà thôi. Các chị em có biết khi leo cầu thang thì cơ đùi hoạt động rất mạnh, tăng chuyển hóa năng lượng để giảm mỡ và tăng bài tiết loại bỏ mỡ ra khỏi cơ thể. Đây là cách làm đơn giản mà không yêu cầu chị em phải vất vả ra ngoài, cũng là cách tuyệt vời để làm dẻo dai cơ bắp chân và giảm mỡ đùi đáng kể.

    [​IMG]
    3. Triệt mỡ đùi bằng phương pháp thiên nhiên

    Trong tự nhiên có khá nhiều nguyên liệu có thể giúp các chị em triệt mỡ đùi hiệu quả, nhưng đòi hỏi các bạn phải kiên nhẫn và đầu tư công sức. Sau đây là 1 cách đơn giản:

    Bạn cần pha loãng giấm táo với nước ấm theo tỉ lệ 3:1. Sau đó bạn dùng bông y tế thấm hỗn hợp trên thoa lên đùi, để 20 phút rồi rửa sạch. Nếu muốn tăng hiệu quả triệt mỡ bạn có thể kết hợp massage tròn từ mông xuống.

    Kiên trì thực hiện đều đặn 3 lần/tuần từ 2-3 tháng thì bạn có thể giảm được 60% lượng mỡ thừa ở đùi. Hãy cố kiên trì bạn nhé.

    [​IMG]
    4. Tăng cường những đồ ăn “khắc tinh” với mỡ đùi

    Táo, chè xanh, củ cải trắng, nước chanh, … là những sản phẩm có khả năng làm tiêu mỡ đùi từ từ. Mặt khác, các thưc phẩm này còn lợi tiểu, tăng bài tiết rất tốt giúp cho quá trình triệt mỡ. Vì vậy, bạn hãy kết hợp và thay đổi thực đơn thường xuyên để kiên trì chế độ ăn lâu dài.

    Các phương pháp triệt mỡ đùi trên đều được các chuyên gia đánh giá là an toàn và cho hiệu quả nếu các bạn kiên trì lâu dài. Tuy nhiên, để được cặp đùi thon gọn như ý thì phải tốn rất nhiều thời gian, để loại bỏ 100% mỡ thừa thì gần như không thể.

    Để giúp các bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian và triệt được 100% lượng mỡ thừa thì Thẩm mỹ Xuân Trường có một tuyệt chiêu siêu an toàn và siêu hiệu quả. Đó chính là phương pháp triệt mỡ đùi không phẫu thuật bộ 3 nguyên tử. Xem thêm: hút mỡ bụng ở tphcm

    5. Bộ 3 nguyên tử triệt mỡ đùi không phẫu thuật

    [​IMG]
    Với sự kết hợp hoàn hảo 3 yếu tố đỉnh cao trong triệt mỡ “LÀM TAN MỠ – HÚT MỠ – SĂN CHẮC DA”, bộ 3 nguyên tử đã sở hữu nhiều điểm vượt trội hơn tất cả các phương pháp cũ. Bộ 3 nguyên tử đã được 100% khách hàng sử dụng hài lòng.

    Không đụng tới dao kéo phẫu thuật.
    Triệt mỡ hoàn hảo 100% chỉ sau 1 lần thực hiện.
    Không cần gây mê.
    An toàn tuyệt đối.
    Bảo đảm không đau.
    Ngăn chặn mỡ tích tụ lại.
    Tác động đúng vùng, không xâm lấn.
    Đây là công nghệ thẩm mỹ tối ưu chỉ có duy nhất tại Thẩm mỹ Xuân Trường do chính tay bác sĩ Đỗ Xuân Trường thực hiện nên các bạn có thể an tâm hoàn toàn. Hy vọng tất cả các bạn nữ đều sớm có được cặp đùi thon để đôi chân trông dài hơn nhé.
    Xem thêm: hut mo bung co nguy hiem
Similar Threads: Hướng dẫn
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Hướng dẫn bạn cách sắp xếp đồ đạc lên xe tải Hôm qua, lúc 14:15
Trò chuyện linh tinh Hướng dẫn kỹ thuật trồng Sâm ngọc Linh hiệu quả cao Chủ nhật lúc 19:28
Trò chuyện linh tinh [Guide] Hướng dẫn cách chơi, Cách lên đồ Yasuo TOP , MID Tank mùa 6, 7 26/11/16
Trò chuyện linh tinh Ati hướng dẫn làm đồ án tốt nghiệp cho sinh viên 24/11/16
Trò chuyện linh tinh Hướng dẫn thủ tục làm visa Tây bạn nha tại quận 4 21/11/16