1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Hướng dẫn bạn massge mặt chuẩn nhất

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi haidinhvan, 6/10/15.

Lượt xem: 64

  1. haidinhvan

    haidinhvan Thành Viên Mới

    Tham gia:
    29/9/15
    Bài viết:
    99
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Massage mặt không chỉ giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng mà còn khiến cho da mặt đẹp, căng mịn, trẻ trung.
    >> Địa chỉ dạy massage chân chuyên nghiệp nhất Hà Nội
    >> http://daymassagechuyennghiep.blogspot.com
    >> Dạy massage toàn thân cách chăm sóc cơ thể tuyệt vời

    Dưới đây là các bước hướng dẫn bạn massage mặt chuẩn nhất
    1. Hướng dẫn massage mắt và má
    Đầu tiên bạn đặt ngón tay trỏ và ngón giữa bên dưới song song với mắt. Sau đó, đưa tay, kéo dần lên phía trên theo hình vòng tròn – lưu ý thực hiện nhẹ nhàng để làm cơ căng lên giúp da mịn màng.
    [​IMG]
    2. hướng dẫn massage vùng trán
    Tay đặt ở vùng trán rồi kéo xuống tạo thành một vòng tròn hoàn chỉnh. Giúp xóa tan nếp nhăn vùng trán cho gương mặt sự trẻ trung.
    3. Hướng dẫn massage vùng miệng
    Bạn dùng hai ngón tay trỏ đặt ở viên môi bên trái rồi kéo lên phía trên. Động tác này giúp xóa những nếp nhăn viền môi, khóe miệng, giúp da căng phẳng hơn. Có thể lặp lại động tác với vùng bên phải.
    4. Tập trung massge má
    Đối với vùng má bạn đẩy từ trên xuống dưới tạo thành một vòng tròn quanh má thực hiện khoảng 20 lần. Rồi từ rìa môi lấy hai bàn tay đẩy từ dưới kéo lên trên.
    5. Hướng dẫn massage tổng thể
    Bạn dùng hai ngón tay trỏ đặt ở cạnh sống mũi, vuốt nhẹ ra bên ngoài, lặp lại động tác này 10 lần. Sau đó, dùng hai bàn tay vuốt nhẹ từ phía hàm dưới kéo lên phía tai.
    Hãy kiên trì làm tất cả những bước trên mỗi ngày, chắc chắn chỉ sau khoảng một tháng áp dụng, da mặt của bạn sẽ thay đổi rõ rệt, mịn màng và rạng rỡ hơn rất nhiều
Similar Threads: Hướng dẫn
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Hướng dẫn bạn cách sắp xếp đồ đạc lên xe tải Thứ sáu lúc 14:15
Trò chuyện linh tinh Hướng dẫn kỹ thuật trồng Sâm ngọc Linh hiệu quả cao 27/11/16
Trò chuyện linh tinh [Guide] Hướng dẫn cách chơi, Cách lên đồ Yasuo TOP , MID Tank mùa 6, 7 26/11/16
Trò chuyện linh tinh Ati hướng dẫn làm đồ án tốt nghiệp cho sinh viên 24/11/16
Trò chuyện linh tinh Hướng dẫn thủ tục làm visa Tây bạn nha tại quận 4 21/11/16