1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Hôi miệng do hút thuốc lá và những cách trị hiệu quả

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi keyweb99, 14/9/16.

Lượt xem: 25

  1. keyweb99

    keyweb99 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    1/7/16
    Bài viết:
    362
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Khói thuốc lá không chỉ ảnh hưởng tới người hút mà còn khiến những người xung quanh bị ảnh hưởng. Khói thuốc cũng là nguyên nhân khiến chúng ta mắc phải bệnh hôi miệng do các chất trong đó bám vào răng miệng.



    [​IMG]


    Với mùi hôi do khói thuốc là không phải cách trị hôi miệng đơn giản nào cũng có thể loại bỏ nó. Mùi khói thuốc cực nồng và hôi nên việc sử dụng các loại thuốc xịt thơm khử mùi cũng không thể át đi được mùi này. Vậy nên bạn hãy tham khảo các cách trị hôi miệng dưới đây để loại bỏ mùi hôi khó chịu này.


    Những cách trị hôi miệng do khói thuốc lá gây ra



    Điều quan trọng nhất để trị hôi miệng là bạn phải vệ sinh răng miệng thật tốt sau khi hút thuốc, đánh răng đều đặn ngày 2 lần sáng và tối đồng thời sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng sau mỗi lần ăn xong để làm sạch các mảng bám quanh răng đã bị nhiễm mùi thuốc lá trong suốt cả ngày. Đây là cách trị đơn giản nhất giúp bạn giảm bớt mùi hôi miệng.


    Thường xuyên nhai và nuốt nước liên tục những thứ có mùi thơm như cánh hoa hồng, hoa hồi, vỏ quả canh… Với hoa hồng, vỏ chanh, bạn có thể nhai thường xuyên trong ngày, còn với hoa hồi thì mỗi ngày dùng vài ba cánh. Bạn cũng có thể sử dụng hoa hồng theo cách hãm với nước sôi để ngậm.


    Có thể sử dụng nhiều cách trị hôi miệng dân gian hiệu quả để loại bỏ mùi hôi miệng do khói thuốc lá: Sử dụng quế với mật ong pha vào nước ấm để súc miệng hàng ngày hoặc sau khi hút thuốc. Lấy vỏ quýt nấu nước uống hằng ngày, mỗi ngày chừng 30 gr.; Súc miệng thường xuyên với nước cốt chanh pha nước hoặc giấm táo pha loãng. Bạn có thể sử dụng lá trà xạnh hay khô để pha uống hàng ngày thay nước lọc. Trong trà có chất oxi hóa kháng khuẩn gây mùi và có thể loại bỏ được các chất trong khói thuốc bám vào răng.


    Trong mỗi bữa ăn nên có các loại rau thơm như lá bạc hà, mùi tây, mùi tàu, mùi ta, cần tây… Về trái cây, nên ưu tiên họ cam quýt, vì chúng chứa nhiều axit citric giúp kích thích tiết nước bọt để diệt vi khuẩn, rất hiệu quả trong trường hợp hôi miệng do khô miệng.


    Chế độ ăn uống cũng cần phải được quan tâm, người bị hôi miệng nên uống nhiều nước mỗi ngày. Tránh các thực phẩm có thể gây mùi hôi ở miệng: Hành, tỏi, củ kiệu, các loại mắm (mắm cái, mắm nêm), cá khô,… vì chúng kết hợp với thuốc lá sẽ cho một mùi vô cùng khó chịu. Trong thực đơn hàng ngày cần có nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế thịt, pho mát, chất béo có mùi mạnh.


    Xem thêm: trị hôi miệng đơn giản tại nhà