1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Giảm cân tốt với năm món rau luộc thông dụng

Thảo luận trong 'Mua Bán Tổng Hợp' bắt đầu bởi tamham1092, 5/7/16.

Lượt xem: 39

  1. tamham1092

    tamham1092 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    24/2/16
    Bài viết:
    78
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Hiện giờ, có rất nhiều loại rau củ thông dụng, tốt cho sức khỏe mà bạn thường sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt, với 5 loại rau luộc dưới đây, ngoài tác dụng tốt với sức khỏe chúng còn hỗ trợ giảm cân tốt.
    [​IMG]
    1. Đậu luộc
    Đậu que là loại đậu được uống thường xuyên trong đời sống hàng ngày của mỗi gia đình. Trong 100gr đậu que chứa khoảng 25 calo, hàm lượng tuyệt vời tương đương với Sản phẩm Herbalife mà bạn có thể sử dụng thoải mái mà không lo tăng cân. Các dưỡng chất trong đậu que còn đẩy mạnh quá trình đốt cháy calo tác động việc giảm cân chóng vánh.
    2. cải bắp luộc
    cải bắp là loại thức ăn phổ thông trong bữa ăn của người Việt. Đây là một trong những món ăn có tác dụng giảm cân nhanh và tốt. bắp cải luộc còn có khả năng thanh lọc thân thể, loại bỏ độc tố.
    Với thành phần chất đạm, chất béo trong cải bắp cũng rất ưu đãi, gần như là không có vì thế bạn có thể hoàn toàn ăn nhiều bắp cải rất ngon mà không sợ béo.
    3. Rau cần luộc
    Rau cần là loại rau có hàm lượng chất xơ, vitamin cao hỗ trợ hạn chế lượng Calo và cơ thể, Cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Rau cần luộc cũng là loại đồ ăn hỗ trợ bạn giảm cân nhanh, an toàn và tốt.
    4 . Củ cải luộc
    Củ cải với giá thành rẻ có tác dụng giảm cân thần kỳ. Ẳn củ cải mỗi ngày là phương pháp giảm cân tiện tặn, hiện đang được được nhiều người đưa vào trong thực đơn giảm cân.
    Ẳn củ cải trắng giúp tiêu hóa, tăng cường khả năng chuyển hóa chất dinh dưỡng và đốt cháy chất béo. Củ cải trắng có chứa khoảng 90% là nước cộng với các thành phần dưỡng chất như đường, protit… Không quá khi nói củ cải trắng là loại đồ ăn càng ăn càng gầy.
    5. Bí đao luộc
    Bí đao là món phổ quát trong thực đơn giảm cân của hầu hết chị em. Ẳn nhiều bí đao sẽ giúp tiêu trừ nước thừa trong cơ thể, chống béo phì, giảm cân nhanh.
    Trong Bí đao không chứa chất béo với hyterin – caperic có hỗ trợ hạn chế đường chuyển hóa thành mỡ nên ngăn chặn tích lũy mỡ trong cơ thể, chống tình trạng béo phì.
    Với 5 loại rau củ trên, bạn không phải thực hiện quá trình ăn kiêng nặng nhọc mà vẫn đem lại tốt giảm cân cao. dùng mỗi ngày, vững chắc sẽ hỗ trợ bạn giảm cân nhanh lắm đó. Chúc bạn giảm cân thành công!
Similar Threads: Giảm cân
Diễn đàn Tiêu đề Date
Mua Bán Tổng Hợp Trà giảm cân herbalife Tea Concentrate giúp giảm béo 1/10/16
Mua Bán Tổng Hợp Bộ 3 sản phẩm herbalife giảm cân chính hãng, giá rẻ 21/9/16
Mua Bán Tổng Hợp Sử dụng bữa ăn lành mạnh cùng Herbalife giảm cân 9/9/16
Mua Bán Tổng Hợp Sản phẩm Herbalife giảm cân có tốt không? 5/9/16
Mua Bán Tổng Hợp Cung cấp sữa giảm cân herbalife chính hãng 1/9/16