1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Giảm cân hiệu quả với chuối xanh

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi binhtnpk00261, 9/9/16.

Lượt xem: 8

  1. binhtnpk00261

    binhtnpk00261 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    18/7/16
    Bài viết:
    87
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Hiện nay công nghệ làm đẹp đã và đang tìm ra rất nhiều cách để chống lại việc làm da đen xạm, mụn, nám da để giúp cho da có thể sở hữu một làn da trắng đẹp rạng ngời không tỳ vết. Cách mà các chị em hay dùng không chỉ đạt hiệu quả cao, an toàn mà lại rất thân thiện với người sử dụng, đó là kem dưỡng trắng da toàn thân từ thiên nhiên hay là sản phẩm triết xuất từ thiên nhiên cho nên sẽ rất tốt với mọi làn da, làm cho da ngày càng được dưỡng trắng từ sâu bên trong, ngăn ngừa được các tác nhân từ môi trường và các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời mang lại sự hữu ích vô cùng tuyệt vời đối với chị em.Mách nước cho các bạn một mẹo nhỏ phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên siêu đơn giản sau đây, các bạn có dám thử không còn tôi thì kiểu nào cũng dám vì nó rất an toàn và thân thiện hiệu quả.
    Giảm cân hiệu quả với chuối xanh

    -Trong chuối nói chung và chuối xanh nói riêng có chứa nguồn chất xơ vô cùng dồi dào. Nếu bạn thường xuyên bổ sung chuối trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa, mang đến cho bạn cảm giác no lâu để từ đó hạn chế được việc nạp nhiều thức ăn. Bên cạnh đó, lượng chất xơ trong chuối còn có khả năng kháng tinh bột, từ đó đốt cháy được 20-25% chất béo trong cơ thể bạn. Ngoài ra, lượng tinh bột này còn có khả năng giúp vi khuẩn tốt phát triển trong ruột già, từ đó giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

    -Rõ ràng, với những lợi thế trên thì nếu như chịu khó ăn chuối xanh thường xuyên, chắc chắn sẽ có được thân hình như ý. Tuy nhiên, sử dụng chuối xanh như thế nào là hợp lý? Món ăn nào được chế biến từ chuối xanh là tốt nhất? Gợi ý dành cho bạn chính là món gỏi chuối xanh.

    [​IMG]

    -Để làm gỏi chuối xanh, các bạn hãy sử dụng một số nguyên liệu như: 1 quả chuối xanh, 1 quả khế gọt vỏ rồi thái sợi, 200gr thịt nạc thái sợi, 50g lạc rang giã dập, 50g giá, rau mùi, gia vị.

    -Sau khi có đủ nguyên liệu, các bạn hãy pha nước gỏi gồm chanh, nước mắm, ớt, đường, tỏi vào trộn đều. Tiếp đến bạn chỉ cần trộn chung với chuối, khế, rau mùi, thịt nạc, giá đổ, lạc rang là hoàn tất.

    Gợi ý làm đẹp: dưới đây là dòng sản phẩm mỹ phẩm lro'cre có công dụng làm đẹp da an toàn và hiệu quả các bạn tham khảo nhé.

    Xem thêm: kem duong trang da

    Sử dụng Kem trị nám Lro’cre – dưỡng trắng da mặt như thế nào an toàn, hiệu quả

    – Tốt nhất bạn nên sử dụng kem trị nám Lro’cre (Kem Bel Lro’cre) vào ban đêm trước khi đi ngủ và sau khi đã rửa sạch da mặt kĩ càng. Ban đêm là thời gian da được nghỉ ngơi sau một ngày làm việc mệt mỏi chính vì vậy khi dùng kem trị nám Lro’cre sẽ đạt hiệu quả cao nhất.


    – Kem trị nám Lro’cre là loại kem trị nám chuyên sâu nên để kiểm tra xem da mặt có bị dị ứng với kem hay không thì trước khi sử dụng nên bôi thử một lớp kem bôi vùng nhỏ lên bề mặt bên trong của cánh tay hoặc ngay sát mang tai, bôi ngày 2-3 lần. Sau 24h nếu không có hiện tượng dị ứng thì có thể sử dụng lên da mặt bình thường mà không cần lo lắng về sản phẩm.