1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Gà hầm mộc nhĩ, nấm hương - món ngon tăng cân

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi menghuang, 4/2/15.

Lượt xem: 96

  1. menghuang

    menghuang Thành Viên Mới

    Tham gia:
    20/8/13
    Bài viết:
    243
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Nơi ở:
    164 Nguyễn Văn Lượng - p17 - Gò Vấp - HCM
    Nguyên liệu chuẩn bị:

    - Nửa kg thịt gà ta làm sạch

    - 150 g hạt sen tươi

    - 5 tai nấm hương

    - 5 tai nấm trắng

    - 100 g mộc nhĩ

    - Gia vị nêm nếm, dầu ăn.

    Cách chế biến:

    - Thịt gà rửa sạch, để ráo, chặt miếng to vừa, ướp thịt với ít muối, hạt nêm và bột ngọt
    - Hạt sen tươi bỏ tâm sen, rửa sạch
    - Nấm hương, nấm trắng và mộc nhĩ bỏ chân, rửa sạch, ngâm nước ấm cho mềm và vớt ra để ráo.
    - Cho một ít hành tím vào nồi phi thơm với một ít dầu ăn, cho gà đã ướp vào đảo đều, sau đó cho nước vừa đủ để hầm gà chín.
    - Gà chín cho hạt sen tươi, nấm hương và mộc nhĩ vào hầm cùng thịt gà cho đến khi mọi nguyên liệu chín nhừ.
    - Nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
    - Múc gà hầm ra bát và thưởng thức với cơm nóng.

    Mách bạn : Sử dụng thuốc tăng cân GFF Gain Fat Fast

    sản phẩm thuốc tăng cân tăng cơ GFF sẽ đáp ứng được những khuyết điểm trên cơ thể, tác dụng bồi dưỡng cường tráng cơ năng, giúp hấp thụ các chất dinh dưỡng 1 cách hiệu quả nhất. TPCN tăng cân tăng cơ GFF Gain Fat Fast giúp bạn ăn ngon hơn, hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng vào cơ thể, cho bạn 1 giấc ngủ ngon và sâu hơn mỗi đêm.

    GFF giúp bạn tăng cân nhanh chóng và hiệu quả nhưng chỉ với hàm lượng đường và chất béo rất thấp, từ đó giúp bạn hạn chế thấp nhất các nguy cơ về bệnh tim mạch... Sản phẩm không những cung cấp lượng dinh dưỡng chất lượng cao mà còn cung cấp các enzim tiêu hoá (papaine, bromeline…) giúp bạn tiêu hoá và hấp thụ tối đa thức ăn, protein cũng như các amino acid.

    Ngoài công thức tăng cân tối ưu, GFF còn bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng chất giúp bạn phát triển cơ bắp một cách toàn diện, kết hợp với tập luyện thường xuyên, bạn sẽ có một thân hình cơ bắp như mong muốn với GFF.

    Sản phẩm hiện có bán và trưng bày tại
    Trung tâm chăm sóc Sức khoẻ & Sắc đẹp NANO

    Địa chỉ: - Tp Hồ Chí Minh: Số 164 Nguyễn Văn Lượng, F17, Q.Gò Vấp
    - Hà Nội: 579 Trương Định, phường Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
    ĐT: 0906.312.382 - 08. 38.950.950 - 0933.950.577