1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Dinh dưỡng tăng cân từ cá trứng

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi menghuang, 2/2/15.

Lượt xem: 77

  1. menghuang

    menghuang Thành Viên Mới

    Tham gia:
    20/8/13
    Bài viết:
    243
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Nơi ở:
    164 Nguyễn Văn Lượng - p17 - Gò Vấp - HCM
    Cá trứng là một loài cá có nguồn gốc từ Na Uy, chỉ có ở các nước châu Âu, đặc biệt là vùng Bắc Âu như Na Uy hoặc Canada, chúng được đánh bắt ở vùng nước lạnh tinh khiết. Đặc điểm dễ nhận dạng của cá trứng là có dạng hình như cá kèo, xương nhỏ, mềm, da cá mỏng nhưng bụng cá luôn chứa đầy trứng dù không phải mùa sinh sản.

    Cá trứng được đánh bắt ở vùng nước lạnh tinh khiết nên hàm chứa một lượng chất béo lớn hơn rõ rệt so với các loài cá khác, cơ thể cá chứa nhiều đạm nên rất có lợi cho sức khỏe và hữu ích để tăng cân. Chính vì vậy, cá trứng được đánh giá là một loại thực phẩm ngon, bổ rẻ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, cải thiện cân nặng hiệu quả.

    Cá trứng du nhập vào ẩm thực Việt Nam và được chế biến thành những món ăn ngon và bổ dưỡng như: Cá trứng nướng muối ớt, rán vàng, sốt chua cay, kho thịt nghệ, cá trứng nướng muối ớt, cá trứng nướng sốt me, kho dưa… Thử khám phá công thức chế biến cá trứng với hai món ăn tiêu biểu sau là cá trứng nướng pa-tê và cá trứng chiên giòn chấm sốt me.

    Cá trứng nướng pa-tê

    Nguyên liệu:

    - 400g cá trứng

    - 150g pa-tê

    - 1 thìa cà-phê bơ

    - 1/2 thìa cà-phê rau mùi băm nhỏ

    - 1/2 thìa cà-phê hành tỏi băm

    - Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu, dầu ăn.

    Cách chế biến:

    Cá rửa sạch, ướp với 1/4 thìa cà-phê muối, hành tỏi băm, 1/2 thìa cà-phê hạt nêm, để khoảng 5 phút cho thấm.

    Pa-tê trộn đều với bơ và 1/8 thìa cà-phê tiêu, rau mùi băm nhỏ.

    Rửa sạch vĩ cá để ráo sau đó thoa ít dầu ăn lên vỉ cá rồi xếp cá vào phủ hỗn hợp pa-tê lên trên, cho vào lò nướng đến khi chín vàng là được. Cá trứng rất mau chín vì thế bạn không nên nướng quá lâu, cá sẽ bị khô và teo, không còn ngon nữa.

    Bày cá ra đĩa, trang trí với lá rau mùi, dùng nóng với cơm hoặc bánh mì, có thêm chén muối tiêu để chấm cá thì càng ngon hơn.

    Mách bạn : Sử dụng thuốc tăng cân Superior Weight Gain
    Superior Weight Gain được sản xuất tại Mỹ và là một trong những sản phẩm thuốc tăng cân tăng cơ bán chạy nhất trên thị trường hiện nay. Với chiết xuất từ thành phần thiên nhiên và được sản xuất bằng công nghệ tiên tiến nhất của Hoa Kỳ, TPCN tăng cân tăng cơ Superior Weight Gain đem lại kết quả nhanh chóng và đặc biệt an toàn cho sức khỏe người dùng, không gây ra bất kì tác dụng phụ nào.

    TPCN tăng cân tăng cơ Superior Weight Gain mới này chứa nhiều chất đạm, cung cấp thêm chất béo, các loại khoáng chất và vitamin theo cách tối ưu nhất giúp bạn hấp thụ dinh dưỡng một cách trọn vẹn đồng thời cung cấp một lượng lớn calo cho cơ thể luôn khỏe khoắn, tràn đầy sức sống, tạo tiền đề giúp tăng cân nhanh chóng và hiệu quả.

    Superior Weight Gain bổ sung nguồn protein có giá trị sinh học cao, kết hợp cùng các axit amin tự nhiên với tỉ lệ cân bằng, giúp cơ thể tăng cân hiệu quả, cải thiện cơ bắp nhanh chóng, đặc biệt thích hợp cho các vận động viên thể dục thể thao.

    Superior Weight Gain cải thiện triệt để khả năng trao đổi chất, hấp thụ dinh dưỡng cũng như chức năng tiêu hóa của bạn đồng thời hỗ trợ đào thải chất độc ra ngoài, giúp cơ thể thanh sạch, khỏe khoắn, ăn uống ngon miệng hơn và ngủ ngon hơn. Đặc biệt, Superior Weight Gain giúp tăng cân theo cơ chế tạo cơ bắp, giúp bạn sở hữu một cơ thể cân đối, săn chắc, tránh tình trạng lên cân vì tích nước, tích mỡ thừa, gây hại cho sức khỏe cũng như “phá hỏng” vóc dáng.

    - Sản phẩm cung cấp nguồn protein có giá trị sinh học và khả năng hấp thu cao, khi vào cơ thể sẽ dể dàng và nhanh chóng vận chuyển tới các cơ quan để thực hiện chức năng sinh học của nó, nhất là sẽ cung cấp nguồn protien và acid amin với tỉ lệ cân bằng lý tưởng cho quá trình tăng cân cho người gầy và phát triển cơ bắp cho các vận động viên thể thao thể hình.

    Sản phẩm hiện có bán và trưng bày tại
    Trung tâm chăm sóc Sức khoẻ & Sắc đẹp NANO

    Địa chỉ: - Tp Hồ Chí Minh: Số 164 Nguyễn Văn Lượng, F17, Q.Gò Vấp
    - Hà Nội: 579 Trương Định, phường Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
    ĐT: 0906.312.382 - 08. 38.950.950 - 0933.950.577