1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

cung cấp 2 cách chăm sóc sức khỏe khi cắt mí mắt hàn quốc

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi nguyenha1902, 22/7/15.

Lượt xem: 82

  1. nguyenha1902

    nguyenha1902 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    3/7/15
    Bài viết:
    81
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Nguyên nhân

    Một chấn thương ACL có thể xảy ra nếu quý vị:

    Hãy nhấn rất cứng Cắt mí mắt Hàn Quốcvề phía đầu gối của bạn, chẳng hạn như trong một quả bóng đá giải quyết

    Quá mức khớp gối

    Nhanh chóng ngừng di chuyển và thay đổi hướng khi đang chạy, hạ cánh từ một bước nhảy, hoặc chuyển

    Bóng rổ, bóng đá, bóng đá, và trượt tuyết là môn thể thao phổ biến liên quan đến ACL nước mắt.

    ACL chấn thương

    Chấn thương ACL thường xảy ra với các tổn thương khác. Ví dụ, một giọt nước mắt ACL thường xảy ra cùng với nước mắt để MCL và sụn hấp thụ sốc ở đầu gối (khum bên).

    Hầu hết nước mắt ACL được nhìn thấy ở giữa của dây chằng, hoặc dây chằng bị kéo ra khỏi xương đùi. Những thương tích này tạo thành một khoảng cách giữa các cạnh bị rách, và không chữa lành.

    Các triệu chứng

    Triệu chứng ban đầu:

    Một "popping" âm thanh tại thời điểm chấn thương

    Đầu gối sưng trong vòng 6 giờ chấn thương

    Đau, đặc biệt là khi bạn cố gắng dồn trọng lượng trên chân bị thương

    Những người chỉ có một chấn thương nhẹ có thể nhận thấy rằng đầu gối cảm thấy không ổn định hoặc có vẻ "nhường đường" khi sử dụng nó.

    Sơ Cứu

    Xem nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn nghĩ rằng bạn có một chấn thương ACL. Không chơi thể thao hoặc các hoạt động khác cho đến khi bạn đã thấy một bác sĩ và được điều trị.

    Bác sĩ của bạn có thể gửi cho bạn cho một MRI của đầu gối. Điều này có thể xác định chẩn đoán. Nó cũng có thể hiển thị thương đầu gối khác.

    Viện trợ đầu tiên cho một chấn thương ACL có thể bao gồm:

    Nâng chân của bạn trên mức của tim

    Chườm đá vào đầu gối

    Thuốc giảm đau như thuốc kháng viêm không steroid (như ibuprofen)

    Bạn có thể cần:

    Nạng để đi cho đến Cắt mí mắt Hàn Quốckhi sưng và giảm đau có được tốt hơn

    Vật lý trị liệu để giúp cải thiện chuyển động khớp và sức mạnh của chân

    Phẫu thuật để xây dựng lại các ACL

    Một số người có thể sống và hoạt động bình thường với một ACL rách. Tuy nhiên, hầu hết mọi người phàn nàn rằng đầu gối của họ là không ổn định và có thể "cho ra ngoài" với các hoạt động thể chất. Nước mắt ACL không được sửa chữa có thể dẫn đến tổn thương đầu gối nữa.

    ĐỪNG

    Do không di chuyển đầu gối của bạn nếu bạn đã có một chấn thương nghiêm trọng.

    Sử dụng một thanh nẹp để giữ đầu gối thẳng cho đến khi bạn nhìn thấy một bác sĩ.

    KHÔNG trả lại để chơi hoặc các hoạt động khác cho đến khi bạn đã được điều trị.

    Khi đến hệ với Chuyên viên y tế

    Bất cứ ai với một chấn thương đầu gối nghiêm trọng nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho x-quang và đánh giá.

    Nếu bàn chân là mát mẻ và màu xanh sau một chấn thương đầu gối, khớp gối có thể bị trật khớp, và các mạch máu ở chân có thể bị thương. Đây là một cấp cứu y tế mà đòi hỏi sự giúp đỡ chuyên nghiệp ngay lập tức.

    Phòng ngừa

    Sử dụng kỹ thuật thích hợp khi chơi thể thao hoặc tập thể dục. Một số chương trình thể thao đại học dạy cho các vận động viên như thế nào để giảm bớt căng thẳng đặt trên ACL.

    Việc sử dụng các nẹp gối khi vận động thể thao tích cực (như bóng đá) là gây tranh cãi, và đã không được hiển thị để giảm số người bị thương đầu gối.

    Dây chằng là một ban nhạc của các mô kết nối xương với xương. Dây chằng cruciate trước (ACL) nằm bên trong khớp gối của bạn và kết nối các xương chân trên và dưới của bạn.

    Một chấn thương ACL xảy Cắt mí mắt Hàn Quốcra khi dây chằng bị kéo căng hoặc rách. Một ACL rách một phần xảy ra khi chỉ là một phần của dây chằng bị rách nát. Một giọt nước mắt ACL hoàn xảy ra khi toàn bộ dây chằng bị rách thành hai mảnh.
Similar Threads: cung cấp
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Tất niên - Cung cấp mc chuyên nghiệp Thứ tư lúc 11:47
Trò chuyện linh tinh Lựa chọn nơi cung cấp loại bàn ghế gỗ tốt nhất thị trường Thứ hai lúc 16:01
Trò chuyện linh tinh Chuyên cung cấp và lắp đặt đèn nháy trang trí Noel Thứ hai lúc 15:59
Trò chuyện linh tinh Những nét tính cách đặc trưng trong con người cung Bọ Cạp Thứ hai lúc 15:10
Trò chuyện linh tinh Chuyên cung cấp sỉ lẻ quần legging nữ tại TPHCM Thứ bảy lúc 08:39