1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Công thức giảm cân cực hiệu quả từ thảo dược

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi socialnv112, 11/5/15.

Lượt xem: 83

  1. socialnv112

    socialnv112 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    13/4/15
    Bài viết:
    120
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Có rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau trong đó những phương pháp tự nhiên luôn được mọi người ưu tiên lựa chọn bởi nó đem lại sự an tâm khí sử dụng.

    Nguyên nhân của bệnh béo phì là do mất đi sự cân bằng giữa việc nạp năng lượng với tiêu hao năng lượng. Còn một nguyên nhân khác gây ra bệnh này là do rối loạn chuyển hóa. Với 2 bài thuốc giảm cân từ thảo dược dưới đây sẽ giúp bạn phần nào an tâm hơn khi thực hiện các kế hoạch giảm cân.

    Đi tìm câu trả lời làm cách nào để giảm béo bụng cho phái đẹp

    Thảo dược giảm cân từ Sơn tra
    Sơn tra là một vị thuốc đặc biệt được chế từ quả táo mèo chín màu vàng lục; vị của Sơn tra hơi chua và chát nên nó còn có tên gọi trong dân gian là quả Chua Chát.

    Khoảng thời gian từ tháng 9 – tháng 10 là thời gian quả táo mèo chín. Các bạn có thể hái về hay đơn giản nhất là tìm mua ở các siêu thị hay các tiệm thuốc Đông y, có thể thái ngang hay bổ dọc tuỳ ý rồi đem đi phơi khô, cất trữ ở nơi khô thoáng để dùng dần. Vị thuốc này có tác dụng giúp cơ thể tiêu hóa đi các thức ăn tích trệ, tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa, tán ứ huyết, sát trùng, bảo vệ gan, chống ung thư, hạ huyết áp, giảm cholesterol, kháng khuẩn tốt.

    Một số bài thuốc thảo dược giảm cân, giảm mỡ trong máu từ Sơn tra:

    - Nguyên liệu: Sơn tra 60g, đường trắng 10g, gạo tẻ 100g.

    - Cách làm: Nấu kỹ sơn tra và gạo tẻ cho đến khi thành cháo, sau đó chế thêm đường trắng rồi chia ra ăn trong ngày.

    - Công dụng: Tiêu thực tích, làm giảm mỡ trong máu.

    Trong giai đoạn giảm cân, các bạn dùng các bài thuốc này nên lưu ý kiêng cử các thức ăn có nhiều dầu mỡ như bơ, kẹo và nước giải khát có đường, bánh ngọt, mỡ động vật, sô cô la. Sơn tra có thể làm tiêu hao sinh khí và tổn hại đến răng. Những người gầy hay có chức năng tiêu hóa yếu không nên sử dụng.

    Tìm nơi giảm béo ở đâu hiệu quả và tốt nhất hiện nay

    Thảo dược giảm cân từ lá sen
    Lá Sen còn được gọi với nhiều cái tên như hà diệp hay liên diệp. Nó không chỉ có công dụng giúp giảm béo, tan mỡ thừa mà còn giúp chúng ta phòng chống được bệnh cao huyết áp, chữa say nóng hiệu quả, được dùng làm thuốc an thần, thuốc chữa kiết lỵ.

    Theo các nghiên cứu gần đây nhất, người ta phát hiện ra rằng lá sen ngoài các tác dụng như trên còn có các khả năng chữa bệnh không ngờ đến như làm dịu các cơn đau, chống các cơn co giật, dị ứng, chống viêm, giảm mỡ trong máu, chống béo phì và an thần. Lá sen được dùng làm thảo dược giảm cân rất hiệu quả theo cách làm dưới đây.

    - Các bạn có thể sử dụng lá sen tươi, mỗi ngày chỉ cần 1 lá là đủ đem sắc lấy nước. Sau đó đợi cho cô đặc lại rồi hòa với đường để uống.

    - Còn một cách khác là dùng lá sen khô (15-20g) tán bột rồi uống với nước cơm hoặc dùng để hãm nước sôi hay sắc lá sen lấy nước để uống (3-4 lần một ngày).

    Đi tìm cách giảm béo hiệu quả cho nam

    Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp giảm cân bạn cũng nên xây dựng cho mình những chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý lành mạnh, góp phần vào thành công của mỗi phương pháp.

: giảm béo