1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Chữa trị một vài bệnh hay mắc phải sau tết

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi Võ Bình HN, 2/4/14.

Lượt xem: 109

  1. Võ Bình HN

    Võ Bình HN Thành Viên Mới

    Tham gia:
    10/3/14
    Bài viết:
    38
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    0
    Nơi ở:
    Đồng Tháp
    Các vấn đề về sức khỏe và dung nhan đều cần được củng cố lại sau những ngày “xả láng” cho Tết.



    Rối loạn tiêu hóa

    Việc ăn uống thất thường như: ăn quá nhiều, quá ít, không đúng bữa, nhiều mỡ, nhiều đạm… uống nhiều rượu bia đều là các tác nhân chính gây ra rối loạn tiêu hóa; với các triệu chứng thường nhật là đi tả, táo bón, sình bụng và tình trạng chậm tiêu hóa; tiếp thu trình diễn.# từ mức độ rối loạn về sự thèm ăn, đầy bụng, khó tiêu, đắng miệng, ăn không biết ngon; đến hội chứng kém thu nạp như: đi phân sống, trong phân có những thức ăn còn nguyên như chất mỡ, chất thịt…

    thường ngày, sau Tết các triệu chứng về tiêu hóa mới bắt đầu xuất hiện, và khi đó nên đến bệnh viện để được thăm khám, xét nghiệm và chẩn đoán chính xác để có hướng xử lý đúng đắn. Những thuốc giúp tiêu hóa và tiếp thụ tốt thường là các enzyme tiêu hóa, các vitamin nhóm B, các acid amin. Bên cạnh đó, phải có chế độ vận động, tập luyện cơ thể. Chú ý xoa bóp vùng bụng mỗi ngày và tạo một tinh thần thoải mái, tránh bao tay.

    Viêm gan và gan nhiễm mỡ

    Viêm gan là căn bệnh thường gặp, rất nguy hiểm cho sức khỏe con người. Bất luận là viêm gan do vi khuẩn, virus, do rượu bia, gan nhiễm mỡ… đều có thể phát triển thành viêm gan mạn tính hoặc xơ gan.

    Gan nhiễm mỡ là miêu tả trước nhất của bệnh gan mà nguyên cớ có thể phân thành nhiều loại như gan nhiễm mỡ do dinh dưỡng, do hóa chất, do nội tiết, do vi sinh vật, do di truyền, do miễn dịch… Chính thành ra mà việc ăn uống với thành phần thức ăn không hợp lý như: nhiều chất béo, mỡ động vật, thức ăn có lượng đường quá cao cũng có khả năng chuyển hóa thành chất béo. thời kì ăn uống vào dịp Tết thường không điều độ, có thể gây rối loạn sự thăng bằng trong quá trình chuyển hóa chất béo. Đó là điều kiện nảy sinh béo phì và gan nhiễm mỡ.

    Viêm gan do rượu thường có các diễn tả như: chán ăn, nôn, đau bụng, sốt, vàng da, đôi khi có rối loạn thần kinh. Thường thì người uống rượu nhiều sau 1 – 2 tuần, xuất hiện một hay nhiều các triệu chứng nói trên. Bệnh diễn biến nặng nề sau thời kì uống rượu nhiều và liên tiếp, viêm gan do rượu có thể gây tử vong, đặc biệt với những người có tiền sử bệnh gan mật trước đó.

    Việc phát hiện và điều trị sớm viêm gan, có thể ngăn ngừa được xơ gan, ung thư gan. nên sau Tết nên đến các cơ sở y tế để khám và xét nghiệm để ngừa bệnh lý này. Thức ăn dinh dưỡng hàng ngày cho bệnh nhân viêm gan thường ngày như sau:

    Thức ăn chính (cơm, bột, mì…): 200 – 400g (nữ khoảng 200g). Trứng gà: 1 quả. Sữa bò hoặc sữa đậu nành: 250 mg. Thịt nạc hoặc cá: 100 – 200g. Dầu thực vật: 50g. Rau xanh: 400g. Trái cây: 100g.

    Bệnh về da và coi sóc sắc đẹp sau Tết

    Ngày Tết, chúng ta thường điểm trang với những loại trang sức, nước hoa… và đi lại nhiều nơi cùng bạn bè, người thân và đặc biệt với khí hậu nắng nóng của vùng nhiệt đới thì khi đi ra ngoài vào những ngày này, làn da của bạn đã phải “chịu đựng quá mức” nếu không được coi ngó và xử lý kịp thời. Bệnh lý về da hay gặp nhất là viêm da do xúc tiếp thường đi kèm với hiện tượng sưng tấy, mẩn đỏ và ngứa nhưng nó chỉ xuất hiện ở chỗ da xúc tiếp với chất độc, chất gây dị ứng hoặc ánh nắng mặt trời… Bạn có thể tự phát hiện ra căn nguyên gây viêm da như: do ánh nắng, đổi thay xà phòng, kem dưỡng da, mỹ phẩm hay do đồ trang sức mới, hoặc do nước hoa mới. Để phát hiện chính xác, bạn hãy thử loại bỏ những duyên cớ này rồi theo dõi xem bạn có nối viêm da nữa hay không.

    Tảo mặt trời Elken K Link

    Những ngày Tết, với sao sinh hoạt thất thường thức khuya, dậy sớm, ăn uống không hợp lý… đều là những tác nhân gây ra lão hóa làn da của bạn. Chúng ta cảm nhận thấy thân thể đang dần lão hóa khi trên da xuất hiện nếp nhăn, các vết thâm, nám hay nguy cơ ung thư. Làn da có khỏe mạnh mới cho thấy thân đang khỏe mạnh. Để tránh cho da khỏi các vết thâm đen hay các vết nhăn trên khuôn mặt thì chúng ta có thể bôi kem, tránh hút thuốc lá. Nhiều người cho rằng, uống nhiều nước là cách rất tốt để giữ da luôn ẩm và khỏe.

    Sau đây là một số hiện tượng thường gặp do da bị lão hóa cùng với căn do và cách điều trị hiệu quả.

    - Các vết thâm nám dùng kem làm mờ.

    - Mắt có “túi”: là hiện tượng quanh mắt có túi mỡ gây sưng mắt. căn do có thể do di truyền, do thiếu ngủ hoặc uống quá nhiều rượu bia.

    - Vết thâm trên trán: do trực tính nhíu mày. Nếu dùng phương pháp lột mặt bằng chất tiêu đường thì sau một vài tháng vết nhăn sẽ giảm.

    - Nếp nhăn trên mặt: hổ lốn mỹ phẩm từ chất béo, chất tạo kem kết hợp sẽ làm giảm các nếp nhăn trên mặt.

    Đối với người bệnh mãn tính

    Trong không khí vui vẻ ngày Xuân, những bệnh nhân tim mạch, cao áp huyết, đái tháo đường, béo phì, viêm loét bao tử, tá tràng… thường “quên” các nguyên tắc ỉ eo nên phát sinh các tai biến tăng đột biến tại các bệnh viện và cơ sở y tế. Để ngừa, người mắc các bệnh kinh niên này phải tuyệt đối giữ đúng nguyên tắc sinh hoạt, các kiêng cữ vẫn thực hành hàng ngày. Đặc biệt không nên uống rượu bia, hút thuốc lá, cần ngủ đủ và nghỉ ngơi ngay khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như: đau đầu, chóng mặt… Phải chuẩn bị một số thuốc thiết yếu như: thuốc hạ huyết áp, lợi tiểu, thuốc đái tháo đường, để xử lý kịp thời mọi bất trắc.

    Sau Tết, người bệnh nên đi gặp bác sĩ để rà soát lại và làm các xét nghiệm sinh hóa, cận lâm sàng để có hướng xử lý kịp thời.