1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Chống nhăn da mà không cần dùng mỹ phẩm

Thảo luận trong 'Thời Trang-Làm Đẹp' bắt đầu bởi phongkhamaua1241, 25/8/16.

Lượt xem: 13

  1. phongkhamaua1241

    phongkhamaua1241 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    14/7/16
    Bài viết:
    9
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Bạn nghĩ rằng vết nhăn và vết chân chim là điều không thể hạn chế khỏi lúc mình phổ thông tuổi? Điều ngừng thi côngĐây chỉ đúng phần nào mà thôi.

    Mỗi năm qua đi, làn da của bạn lại mất khoảng 10% tế bào nhưng đa số lề thói sinh hoạt và những mẹo thuần tuý sở hữu thể giúp bạn trì hoãn vết tích của tuổi tác.

    một. hạn chế xúc tiếp mang ánh nắng

    nữ giới phương Tây rất thích nằm dài trên bãi biển tắm nắng để có làn da nâu khỏe khoắn, nhưng dòng giá mà họ phải trả rất đắt. Năm tháng qua đi, làn da của họ nhăn nheo và chảy xệ hơn phổ thông so có phụ nữ châu Á cùng tầm tuổi.

    Trái ngược sở hữu nữ giới phương Tây, phụ nữ châu Á luôn hạn chế xa ánh nắng vì bị ám ảnh bởi làn da trắng sứ. Chính nỗi sợ mặt trời này đã giúp da họ mịn màng và mẫu mã luôn trẻ hơn tuổi tới 10 năm. Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời chính là thủ phạm tàn phá làn da của bạn 1 phương pháp lặng lẽ, làm cho collagen bị phá hủy, các vết nám, tàn hương có nguy cơ "trồi lên bề mặt" rõ rệt. giải pháp tốt nhất là hạn chế ra nắng và dùng kem chống nắng phần nhiều.

    2. săn sóc trị liệu da tại nhà

    [​IMG]

    giả dụ mang thời gian, bạn sở hữu thể đắp các vật liệu tự nhiên như dứa thái lát lên da mặt, để Đó trong vòng 10 phút rồi xả sạch. những loại mặt nạ khác cũng rất tốt là cà chua, trà xanh và dưa chuột.

    3. Uống nhiều vitamin C

    Bạn mang thể nạp đa dạng vitamin C vào thân thể bằng phương pháp ăn thật đa dạng hoa quả hay viên uống chống nắng . Hãy chọn kiwi, loại quả với đa dạng vitamin C hơn cả cam và quýt. Ổi và dâu cũng là các cái quả lý tưởng, rẻ tiền và dễ kiếm. Vitamin C mang vai trò hết sức quan trọng trong việc bảo vệ chất collagen trong da, xương, cơ và khớp.

    4. Bỏ thuốc lá

    Bạn sở hữu biết trong thuốc lá cất tới gần 4000 cái hóa chất phá hủy collagen trong da hay không? Bạn sẽ đánh mất làn da săn chắc, mịn màng của mình. đấy là chưa nói nicotine còn thu hẹp mạch máu, khiến lượng oxygen cung ứng đến da bị suy giảm đáng nhắc, hậu quả là da lão hóa nhanh hơn, phổ biến nếp nhăn hơn.

    5. Ngủ đủ 7-8 tiếng

    một nghiên cứu của Edinburgh cho thấy, các người chỉ ngủ 5 giờ/ngày sẽ với số lượng nếp nhăn phổ biến gấp đôi so mang các người ngủ hơn 7 tiếng mỗi ngày.

    6. Đi rà soát nhãn quang

    khi nhãn lực của bạn suy yếu nhưng bạn lại ko đeo kính kịp thời thì mọi cử động của khuôn mặt, nhất là việc nheo mắt sẽ làm cho nếp nhăn hình thành nhanh hơn, sâu hơn.

    7. tăng cường chất chống oxy hóa

    Chất chống oxy hóa trong kem chống nhăn có trong đa dạng mẫu thực phẩm lành mạnh mang vai trò cực lớn trong việc kiềm chế các gốc tự do nghiêm trọng. Hãy ăn thật phổ quát việt quất, cherry, phúc bồn tử, táo, artiso... ngoài ra, cải xoăn, rau chân vịt, súp lơ, bắp cải mini Brussels... cũng là những cái rau có chứa khôn cùng phổ thông chất chống oxy hóa. Còn theo một nghiên cứu của Hàn Quốc, chất chống oxy hóa thấp nhất dành cho mọi cái mỹ phẩm dưỡng da chính là ellagic acid, sở hữu phần đông trong phúc bồn tử, nam việt quất và lựu.

    8. Giảm lượng các con phố ăn vào cơ thể

    Việc cho thêm tuyến đường vào trà, cà phê ko chỉ khiến cho bạn tăng cân mà con đường huyết cũng nâng cao cao, gây nguy cơ mắc bệnh tiểu trục đường. can hệ đến da, đường sẽ bám dính vào các phân tử collagen trong một thời kỳ gọi là Glycation, khiến da mất độ đàn hồi, trong khoảng chậm tiến độ hình thành nên nếp nhăn.

    9. tiêu dùng vỏ gối bằng lụa

    gần như những website về khiến cho đẹp đều khuyên bạn nên nằm ngửa lúc ngủ để ngăn việc khuôn mặt lúc nằm nghiêng mãi 1 bên sẽ gây ra nếp nhăn. biện pháp tối ưu là nằm ngửa hoặc thường xuyên thay đổi phong thái trong đêm. Nhưng ví như bạn không thể ngủ ví như không nằm nghiêng, bí quyết giải quyết phải chăng nhất là đầu cơ 1 vỏ gối bằng lụa tơ tằm mềm mại.

    10. Ẳn rộng rãi acid béo omega-3

    các acid này với tác dụng xuất sắc trong việc ngăn cản tế bào da bị mất nước, nhờ Đó tránh vết nhăn. những thực phẩm sở hữu đựng phổ quát acid béo nhất là cá hồi, cá ngừ, cá cơm biển, hạt dẻ, hạt lanh.

    11. Ẳn socola đen

    Bạn nghĩ rằng socola sẽ gây ra mụn nhưng socola đen (đắng) lại sở hữu chứa flavanols, một dạng khác của chất chống oxy hóa và với thể giúp hạn chế tác hại, nếp nhăn do tia UV trong ánh nắng gây ra.

    12. không rửa mặt quá đa dạng

    Do làn da đột nhiên mang cất dầu và độ ẩm nên bạn ko nên rửa mặt bằng xà phòng hoặc sữa rửa mặt cái mạnh quá thường xuyên. Nên biết rằng những chất dầu bỗng nhiên này có tác dụng rất quan trọng trong việc ngăn không cho da bị khô, mất nước và hình thành nếp nhăn. Hãy chọn lọc các loại sữa rửa mặt sở hữu thành tố dưỡng ẩm như dầu olive, dầu jojoba...

    Bạn có thể truy cập vào website myphamhana.vn để tìm hiểu về kem xóa nhăn

    13. Đánh giá về AHA

    AHA là viết tắt của acid Alpha-hydroxy, với tác dụng khiến cho sạch và tẩy tế bào chết bề mặt tuyệt vời. Nhờ ngừng thi côngĐây, da sẽ luôn sáng sủa, thông thoáng, lại giảm được nguy cơ hình thành nếp nhăn.
Similar Threads: Chống nhăn
Diễn đàn Tiêu đề Date
Thời Trang-Làm Đẹp Bí quyết tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng Thứ năm lúc 16:32
Thời Trang-Làm Đẹp Phục hồi da cháy nắng nhanh chóng với 4 loại trái cây quen thuộc 4/10/16
Thời Trang-Làm Đẹp Chăm sóc da với mặt nạ olive hiệu quả nhanh chóng 30/9/16
Thời Trang-Làm Đẹp tinh dầu bưởi giá bao nhiêu chồng Nhàn hát 20/9/16
Thời Trang-Làm Đẹp Đừng bỏ lỡ cách giúp bạn loại bỏ mụn ẩn nhanh chóng 7/9/16