1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Chế độ ăn uống phù hợp cho bệnh ra mồ hôi

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi phuongdhh, 4/10/16.

Lượt xem: 10

  1. phuongdhh

    phuongdhh Thành Viên Mới

    Tham gia:
    5/8/16
    Bài viết:
    73
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Ra mồ hôi được xếp vào bệnh lý trong trường hợp một người không làm gì, trời ko nóng lắm cũng ra mồ hôi gọi là tự hãn. khi ngủ ra mồ hôi gọi là đạo hãn, cũng có người chỉ ra mồ hôi nửa người phải hoặc trái, có người chỉ ra mồ hôi vùng đầu mặt, có người ra mồ hôi lòng bàn tay và lòng bàn chân, có người ra mồ hôi mầu vàng....


    Chế độ ăn uống giúp đặt nền tảng để điều trị bệnh ra mồ hôi. sau đây là chế độ ăn uống dành riêng cho bệnh ra mồ hôi.


    >>>> đọc thêm: nơi trị hôi nách uy tín nhất


    Những thực phẩm cần tránh


    [​IMG]


    Tỏi là thực phẩm đầu bảng cần tránh với người bị bệnh ra mồ hôi


    Hành tây: Vị hăng, cay của hành tây có tác dung sưởi ấm và làm tăng sự lưu thông của máu, nó làm cho nhiệt độ cơ thể nâng cao và gây ra hiện tượng tiết mồ hôi.


    Caffeine: Nó được tìm thấy trong cà phê, trà, đồ uống cola, ca cao, đồ uống năng lượng và sô cô la,… Đây là một chất kích thích làm tăng huyết áp, tăng lưu thông và nhịp tim thân thể sẽ nóng lên và ra nhiều mồ hôi hơn.


    Thực phẩm cay: giúp thúc đẩy sự trao đổi chất, làm cơ thể nóng lên và chính là nguyên nhân gây hiện tượng tiết mồ hôi.


    Rươu: lúc đầu lúc uống rượu, rượu có tác dụng đào thải nước ra khỏi cơ thể, nên các bạn đi tiểu nhiều hơn. Sau một thời gian rượu sẽ làm thân thể nóng lên, nhiệt độ cơ thể gia nâng cao và thân thể bắt đầu toát mồ hôi.


    >>> làm thế nào để hết hôi nách


    Các thực phẩm nên tiêu thụ


    Uống nhiều nước: Nhiều người cho rằng uống nhiều nước hơn sẽ làm họ đổ mồ hôi nhiều hơn. tuy nhiên trên thực tế việc uống nhiều nước lạnh sẽ hạn chế nhiệt độ cơ thể và duy trì lượng nước cần thiết trong thân thể. Các chuyên gia khuyên các người có bệnh ra mồ hôi cũng nên uống đủ 8 ly nước mỗi ngày.


    Uống trà: Trong trà có đựng hàm lượng cao của acid tannic một chất làm se tự nhiên. Uống trà, nhắc cả trà nóng cả nhà sẽ đưa vào cơ thể chất chống ra mồ hôi tự nhiên. những chuyên gia khuyên nên uống 2 ly một ngày mới có thể thấy được tác dụng.


    Trái cây: đây là một thực phẩm vừa tăng cường sức khỏe lại vừa ngăn chặn ra mồ hôi. Trái cây cất 80% nước, và nó có tác dụng làm mát thân thể, hạn chế tiết mồ hôi. 4 phần trái cây hàng ngày hạn chế quá trình ra mồ hôi.


    Dầu oliu: Giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, cho phép nó tạo ra nhiệt ít hơn. . không những thế, dầu ô liu là một chất béo lành mạnh ngăn chặn cholesterol và huyết áp. Hai yếu tố này cũng sẽ cắt giảm lượng mồ hôi của cả nhà.


    Ngũ cốc nguyên hạt: cất lượng lớn vitamin B1, giúp thân thể hoạt động hiệu quả, đỡ tiêu hao nhiệt lượng cơ thể, giảm ra mồ hôi. không những thế có một số thực phẩm chứa nhiều vitamin B như: cá, trứng, thịt, bơ, đậu Hà Lan, khoai lang, cà rốt.


    Trên đây là một số thực phẩm giúp hạn chế tình trạng ra mồ hôi. Việc tuân thủ nguyên tắc ăn uống này, kết hợp với dùng thuốc đông y, và tập thể dục sẽ giúp tình trạng này được cải thiện mau chóng.


    >>> xem thêm: cách chữa hôi nách bằng khoai tây


    Website của nhà thuốc: http ://thuocchuahoinach.com/chua-hoi-nach-tan-goc-voi-phuong-thuoc-bi-truyen/


    Hoặc Gọi để được tư vấn miễn phí:01642329912, 01207562218, 01664116495