1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Cách phòng ngừa bệnh hôi miệng đơn giản

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi keyweb99, 15/8/16.

Lượt xem: 13

  1. keyweb99

    keyweb99 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    1/7/16
    Bài viết:
    336
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Hôi miệng là tình trạng có thể xảy ra ở tất cả mọi người. Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa tình trạng này xuất hiện . Hãy dùng một số biện pháp đơn giản sau đây.



    Bệnh hôi miệng ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần của người bệnh do đó nếu chưa bị bệnh thì tốt nhất bạn nên phòng tránh để ngăn ngừa những hậu quả sau này có thể xảy ra và không mất công phải đi tìm phương pháp điều trị bệnh hôi miệng .


    [​IMG]


    1. Uống nhiều nước



    Khô miệng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng hơi thở có mùi hôi, do vậy uống nước là một giải pháp có thể giúp bạn ngăn ngừa tình trạng hôi miệng xuất hiện cũng như giúp hơi thở tươi mới hơn.


    Ngoài ra, nước còn có tác dụng pha loãng nồng độ các hợp chất lưu huỳnh, làm giảm mùi hôi. Vì thế, hãy thường xuyên mang chai nước khoáng bên mình nhé!


    2. Vệ sinh răng miệng



    Đó là điều không thể thiếu. Nhiều chuyên gia khuyên rằng bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần trong ngày ngay sau bữa ăn và dung chỉ tơ nha khoa để vi khuẩn không có cơ hội tấn công thực phẩm dính vào kẽ răng. Hơn nữa, hãy nhớ làm sạch lưỡi vì chỗ đó là nơi cư trú lý tưởng của vi khuẩn.


    3. Điều trị các bệnh về miệng



    Các bệnh về nướu lợi hay nhiễm trùng… cũng là những tác nhân chính dẫn tới hơi thở nặng mùi. Vì vậy, cần điều trị dứt điểm và phòng ngừa bằng cách hạn chế ăn đồ ngọt, béo, hoặc thuốc lá, rượu, bia.


    >>>> cách trị hôi miệng hiệu quả


    4. Không nên dùng nước xúc miệng



    Bạn sẽ ngạc nhiên khi khám phá ra điều này. Nhưng phải nhớ rằng nước xúc miệng chứa rất nhiều cồn, làm cho miệng khô nhanh, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Thậm chí nếu dùng liện tục, bạn dễ mắc bệnh hôi miệng kinh niên, rất khó chữa.


    5. Dùng thuốc kháng sinh tự nhiên



    Thiên nhiên cung cấp cho con người một lượng lớn các chất kháng sinh thông qua thảo dược, giúp bạn hạn chế mùi hôi khó chịu, chẳng hạn như mùi tàu tươi, cây lô hội. Khi ăn rau mùi tàu sống, nó sẽ giúp bạn khử độc miệng, kích thích tăng tiết nước bọt tránh hiện tượng khô miệng và làm ngọt hơi thở nhờ chứa chất diệp lục. Nếu không bạn cũng có thể lấy một vào cọng bạc hà hoặc lô hội tươi xay thật nhuyễn để làm nước xúc miệng, cũng rất hiệu quả.


    6. Ăn rau và hoa quả tươi



    Khi ăn các loại rau quả tươi như táo, cần tây, dưa leo, cà rốt cũng sẽ làm sạch miệng vì trong quá trình nhai những dạng thực phẩm đó sẽ loại bỏ được các thực phẩm còn dắt lại nơi kẽ răng. Hơn nữa khi ăn thực phẩm tươi cũng thúc đẩy tuyến nước bọt hoạt động, ngăn không cho vi khuẩn phát triển.(chữa hôi miệng đơn giản)


    7. Tự làm kem đánh răng



    Giống như nước xúc miệng, kem đánh răng cũng chứa những thành phần có hại cho men răng và miệng. Thông thường kem đánh răng được làm từ baking soda và muối để cân bằng acid hỗ trợ tan loãng các hợp chất lưu huỳnh, tránh hôi miệng. Do đó, bạn cũng có thể chế kem đánh răng của riêng mình: trộn bột baking soda và muối theo tỷ lệ 3:1 rồi rắc hỗ hợp lên bàn chải đánh răng ẩm và đánh như thường. Hãy dùng đều đặn, bạn sẽ thấy hiệu quả sau vài ngày. Không những đánh tan hôi miệng mà còn làm cho răng trắng bóng.


    Nếu gặp phải tình trạng hôi miệng thì bạn nên tìm ra nguyên nhân gây hôi miệng trước tiên để có thể tìm ra biện pháp chữa trị bệnh dứt điểm, kịp thời.