1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Cách chữa bệnh hôi miệng do mùi thuốc lá khó chịu gây ra

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi keyweb99, 12/9/16.

Lượt xem: 12

  1. keyweb99

    keyweb99 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    1/7/16
    Bài viết:
    338
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Hút thuốc lá khiến nhiều người xa lánh bạn vì họ thường không thích mùi khói thuốc. Và đây cũng là một nguyên nhân khiến bạn mắc phải bệnh hôi miệng cực kỳ khó chịu.



    [​IMG]


    Mọi người xung quanh chúng ta thường phản ứng lại với những mùi khó chịu nên mùi khói thuốc và cả hôi miệng do khói thuốc cũng có thể ảnh hưởng tới nhiều người.Vậy làm thế nào để có thể trị hôi miệng do thuốc lá gây ra?


    Các cách loại bỏ hôi miệng do khói thuốc lá



    Nhiều người đánh giá hơi thở của mình thông qua việc thở ra tay và ngửi thử. Nhưng bạn nên đến các trung tâm nha khoa để có thể kiểm tra xem mình có bị hôi miệng hay mắc phải các bệnh răng miệng nào không?


    Vệ sinh răng miệng thật kỹ sau khi ăn để tránh các thức ăn thừa mắc lại trong răng miệng chúng ta tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây mùi hoạt động. Nhai kẹo cao su không đường nhằm làm sạch và trị hôi miệng đơn giản do thuốc lá ám trong nước bọt và khoang miệng.- Giữ miệng ẩm bằng cách lâu lâu uống một chút nước.


    Ngoài ra bạn có thể súc miệng bằng một số chế phẩm tự nhiên như: mật ong pha với bột quế vào nước ấm để súc miệng nhiều lần trong ngày; Lấy vỏ quýt nấu nước uống hằng ngày, mỗi ngày chừng 30 gr.; Súc miệng thường xuyên với nước cốt chanh pha nước hoặc giấm táo pha loãng (nửa thìa canh giấm trong một ly nước); Về đồ uống, nếu bạn không thích nước lọc thì thay cho cà phê, hãy dùng nước trà. Các chất chống ôxy hóa mạnh trong trà cũng có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn.


    Thường xuyên nhai và nuốt nước liên tục những thứ có mùi thơm như cánh hoa hồng, hoa hồi, vỏ quả canh… Với hoa hồng, vỏ chanh, bạn có thể nhai thường xuyên trong ngày, còn với hoa hồi thì mỗi ngày dùng vài ba cánh. Bạn cũng có thể sử dụng hoa hồng theo cách hãm với nước sôi để ngậm.


    Trong mỗi bữa ăn nên có các loại rau thơm như lá bạc hà, mùi tây, mùi ta, mùi tàu, cần tây… Về trái cây, nên ưu tiên họ cam quýt, vì chúng chứa nhiều axit citric giúp kích thích tiết nước bọt để diệt vi khuẩn, rất hiệu quả trong trường hợp hôi miệng do khô miệng.


    Chế độ ăn uống cũng cần phải được quan tâm, người bị hôi miệng nên uống nhiều nước mỗi ngày. Tránh các thực phẩm có thể gây mùi hôi ở miệng: Hành, tỏi, củ kiệu, các loại mắm (mắm cái, mắm nêm), cá khô,… vì chúng kết hợp với thuốc lá sẽ cho một mùi vô cùng khó chịu. Trong thực đơn hàng ngày cần có nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế thịt, pho mát, chất béo có mùi mạnh.


    Xem thêm: cách trị hôi miệng dân gian