1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Các ưu điểm của các chế độ ăn Das

Thảo luận trong 'Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp' bắt đầu bởi drspillerseo, 8/4/16.

Lượt xem: 37

  1. drspillerseo

    drspillerseo Thành Viên Mới

    Tham gia:
    30/3/15
    Bài viết:
    291
    Được thích:
    1
    Tín dụng:
    18
    Giới tính:
    Nam
    Các ưu điểm của các chế độ ăn Das

    Xem thêm: trẻ hóa da hiệu quả cao bằng công nghệ mới, công thức cách xóa xăm an toàn tại nhà

    - Một chế độ ăn uống nguyên thủy có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, viêm nhiễm, giúp giảm cân, giảm mụn trứng cá và tăng cường sức khỏe cho chị em.

    - Ăn đồ ăn thực vật hữu cơ, hoang dã sẽ bổ sung dưỡng chất đầy đủ nhất mà ít bị ảnh hưởng bởi thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu và các kích thích tố.

    - Các loại đậu, ngũ cốc và tinh bột khác (khoai tây và khoai lang) chứa antinutrients với hàm lượng cao có thể làm giảm quá trình tiêu hóa tiêu hóa, gây viêm và, trong một số trường hợp có thể tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến ung thư. Giảm hàm lượng antinutrients rất lợi cho tiêu hóa và sức khỏe của cơ thể chị em.

    - Chế độ ăn uống ít carbohydrate tinh chế thường có protein và chất béo cao hơn, ăn cùng các loại rau củ nhiều chất xơ, sẽ giúp chị em no lâu. Điều này nghĩa là ăn uống theo chế độ Das sẽ làm chị em cảm thấy ít đói hơn giữa các bữa ăn, do đó, chị em có thể không cần ăn các bữa ăn phụ để nạp thêm calo.

    - Với chế độ ăn Carbohydrates thấp hơn, cơ thể chị em sẽ dùng chất béo dự trữ cho việc tiêu hao năng lượng, nghĩa là cơ thể chị em đã giảm được chất béo theo chế độ ăn này.

    - Các loại thịt, rau và trái cây làm quá trình tiêu hóa chậm hơn so với các loại tinh bột tinh chế, điều đó sẽ giúp chị em giữ năng lượng và lượng đường trong máu ổn định trong suốt cả ngày.
Similar Threads: Các điểm
Diễn đàn Tiêu đề Date
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Mẹo trang điểm cho các cô nàng bị sụp mí mắt 1/12/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Điểm danh các thành viên nhóm ZE A nhờ phẫu thuật thẩm mỹ 15/11/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Giới thiệu 2 cách trị dứt điểm tóc rụng 100% mà còn mọc như nấm sau mưa 26/9/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Hướng dẫn cách sử dụng Serum dưỡng da trang điểm Sakura đúng cách 23/8/16
Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp Cách thức nâng mũi nào an toàn và rẻ nhất tại thời điểm này 2/8/16