1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Các duyên do gây bệnh trĩ

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi phongkhamkt1, 18/3/16.

Lượt xem: 32

  1. phongkhamkt1

    phongkhamkt1 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    1/10/15
    Bài viết:
    318
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Trĩ là một căn bệnh gây nhiều đớn đau và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của những ai không may mắc phải. Người bệnh sẽ không muốn tham gia vào các hoạt từng lớp, sinh hoạt bình thường, giảm sự tự tin, giảm ham muốn dục tình và dễ trở nên gắt gỏng. Xem thêm: nổi mụn ở vùng kín nam

    [​IMG]
    căn nguyên gây bệnh trĩ
    Bệnh trĩ có thể được gây ra bởi rất nhiều yếu tố khác nhau nhưng sau đây là 7 yếu tố phổ biến nhất và phương pháp để bạn tránh chúng:
    1. Tắm gội không trực tính
    Chất thải cần phải được loại bỏ khỏi thân thể chúng ta hàng ngày. Khi chúng ta không thường xuyên tắm thân thể của chúng ta có thể bị táo bón và dẫn đến bệnh trĩ. Thiết lập một thời kì yên tĩnh luôn mỗi ngày để thư giãn, bước vào phòng tắm, tận hưởng nhưng phút chốc sảng khoái và không quá chuyên chú vào bất cứ công việc gì mà quên... tắm.
    2. Quá thay khi bị táo bón
    Khi chúng ta bị táo bón, chúng ta bộc trực ráng làm sao để đẩy được phân ra khỏi cơ thể. Nếu bạn đang bị táo bón thì đừng quá găng, thay vào đó hãy đứng dậy và đi bộ. thường xuyên chuyển di thêm vào một ít sẽ giúp cho ruột của bạn di chuyển tốt hơn.
    3. Chế độ ăn uống không hạp
    Khẩu phần ăn của mỗi người đều cần phải có đủ lượng chất xơ cần thiết. Chất xơ có thể thu nạp phê duyệt có trái cây và rau xanh, ngũ cốc nguyên cám, các loại đậu, đỗ... Dinh dưỡng hợp lý hàng ngày là một trong những cách tốt nhất để duy trì một thân thể khỏe mạnh và tránh được bệnh trĩ.
    4. Mất nước
    Nếu bạn không uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, nguy cơ bị bệnh trĩ cũng tăng cao. Hãy cụ uống đủ nước kể cả trong những khi thời tiết mát.
    5. Mang thai và sinh con
    sức ép lên bụng được tăng lên trong khi mang thai làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch lỗ đít, và những cố kỉnh trong khi sinh con cũng gây nhiều sức ép, sức căng lên các tĩnh mạch này. hồ hết các trường hợp bệnh trĩ xảy ra trong tuổi mang thai sẽ tự khỏi sau khi sinh con.
    6. Thiếu luyện tập
    Một lối sống ngồi nhiều, ít vận động có thể làm cho bạn dễ bị bệnh trĩ. Ngoài ra, ngồi nhiều sẽ gây nhiều áp lực lên vùng trực tràng.
    7. bít tất tay
    Căng thẳng tinh thần quá mức chắc chắn sẽ gây khó khăn lên toàn bộ các bộ phận của thân, và là một yếu tố góp phần gây ra bệnh trĩ. Căng thẳng tinh thần làm tăng áp huyết, và do đó huyết áp được tăng xung quanh khu vực lỗ đít, gây ra trĩ. Hãy thư giãn, giải tỏa ý thức sau một ngày làm việc mệt mỏi, đừng bao giờ quá bao tay, và bạn sẽ tránh được rất nhiều bệnh tật, không chỉ bệnh trĩ. Xem thêm: chữa trị bệnh sùi mào gà bằng tỏi
Similar Threads: Các duyên
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Những biểu hiện của nhiễm vi khuẩn hp và cách chữa trị Hôm nay lúc 14:26
Trò chuyện linh tinh Các bước trong nghi thức cưới truyền thống Hôm nay lúc 11:15
Trò chuyện linh tinh Ôtô giá rẻ hơn nhờ cách tính phí mới Hôm qua, lúc 23:06
Trò chuyện linh tinh tiết lộ cách thức giảm béo nhanh chỉ 1 tuần với bí đao Hôm qua, lúc 22:35
Trò chuyện linh tinh Các tiêu phí cần phải chi trả khi người sử dụng muốn mua xe ô tô thế hệ Hôm qua, lúc 19:41

: chung cu