1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Bí quyết tăng cân cho trẻ biếng ăn

Thảo luận trong 'Trò chuyện linh tinh' bắt đầu bởi menghuang, 30/1/15.

Lượt xem: 99

  1. menghuang

    menghuang Thành Viên Mới

    Tham gia:
    20/8/13
    Bài viết:
    243
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Nơi ở:
    164 Nguyễn Văn Lượng - p17 - Gò Vấp - HCM
    Cách tăng cân cho trẻ lười ăn sẽ giúp bạn có thêm nhiều cách để giúp bé lười ăn vẫn tăng cân an toàn. Cùng tham khảo nhé!

    Tẩy giun định kỳ cho bé để tăng cân an toàn
    Trẻ bị giun hoặc mắc các bệnh về tiêu hóa sẽ khó có thể tăng cân, vì thế, ngoài việc cung cấp đủ năng lượng phải thường xuyên giữ gìn vệ sinh cho trẻ, tẩy giun định kỳ để trẻ có thể tăng cân an toàn và nhanh chóng hơn(trẻ trên 2 tuổi tẩy giun 2 lần/năm). Trẻ tiêu hao nhiều năng lượng nhất khi mắc các bệnh như tiêu chảy, cảm cúm, viêm họng, giun sán nhiều vì thế việc tẩy giun là cân thiết để tăng cân cho trẻ.

    Cho bé ăn những gì bé thích khi ốm để tăng cân hiệu quả
    Giảm lượng ăn nhưng tăng số lần để bé vẫn nhận đủ các chất dinh dưỡng và chất lỏng từ thức ăn để chống lại bệnh tật. Khi bé ốm, bé sẽ quấy khóc và không muốn ăn bất kỳ món gì, bạn đừng lo lắng và cố ép bé ăn; hãy cho bé ăn những gì bé thích như vậy mới có thể giúp bé tăng cân hiệu quả an toàn.

    Cho bé ăn cả nước và cái để tăng cân hiệu quả
    Nếu chỉ cho trẻ ăn nước rau thôi thì bé sẽ không nhận được các chất xơ có trong rau. Vì vậy muốn nhận đủ các chất dinh dưỡng, phải cho trẻ ăn cả phần cái (xác) của thực phẩm bằng cách băm nhuyễn, cắt nhỏ, nấu mềm.

    Nhiều người quan niệm rằng nước hầm xương, thịt rất bổ dưỡng . Chính vì thế, sau khi hầm, xương, thịt, đa số các bà nội trợ đã bỏ phần “xác” đi mà giữ lại phần nước để nấu với rau mà thôi. Tuy nhiên, có những dưỡng chất cần thiết trong rau, thịt, cá không thể tan trong nước vì thế cần cho bé ăn luôn cả phần xác sẽ tốt hơn.

    Tăng cân cho bé không nghiền nhuyễn mọi thức ăn

    Có rất nhiều mẹ sợ con mình khoogn thể nhai kỹ thúc ăn vì thế mọi món ăn đều dùng máy xay nhuyễn cho trẻ. Trên thực tế, điều này sẽ không tốt cho sức khỏe và cân nặng của bé bởi vì sẽ khiến bé khó thích nghi với việc ăn uống khi đi học. Khi 8-10 tháng, bé đã mọc răng và có thể ăn một số món mềm, vì thế, thay vì xay nhuyễn mẹ hãy nấu mềm hơn để bé dễ ăn.

    Để tăng cân không chỉ cần đạm

    Cái gì quá nhiều đều không tốt kể cả các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Lượng đạm quá nhiều dễ làm bé bị rối loạn tiêu hóa và nguy cơ bé mắc chứng biếng ăn gia tăng. Tuy nhiên, nhiều mẹ có ý nghĩ sai lầm là cho con ăn càng nhiều càng tốt vì thế khi nấu bột cho bé cứ cho thật nhiều thịt, cá, trứng. Tuy nhiên các mẹ nên thay đổi suy nghĩ này mới có thể giúp bé tăng cân toàn diện nhất.

    Bổ sung thêm bánh mỳ trắng để tăng cân cho trẻ lười ăn

    Thay đổi những món mọi ngày cũng giúp bé đỡ chán ăn hơn. Ngoài bữa chính, mẹ nên bổ sung bánh mỳ trắng vớisữa hoặc sữa chua cho bé ăn.

    Bánh mì có thể được thêm sắt và các vitamin nhóm B như niacin, axit folic, thiamin và riboflavin. Bánh mì trắng có chất xơ, giúp ngừa táo bón, bệnh tim, cao huyết áp và tiểu đường. Bánh mì trắng làm bằng bột mì chất lượng tốt vẫn là lựa chọn lý tưởng cho bé.
Similar Threads: quyết tăng
Diễn đàn Tiêu đề Date
Trò chuyện linh tinh Surya Namaskar – Bí quyết tăng chiều cao hiệu quả Hôm nay lúc 09:57
Trò chuyện linh tinh Bí quyết tăng chiều cao ở tuổi 20 bạn cần biết 24/11/16
Trò chuyện linh tinh Bí quyết tăng chiều cao với 6 món ăn xem ngay 24/8/16
Trò chuyện linh tinh Bí quyết giúp bạn tăng chiều cao một cách hiệu quả nhất 23/8/16
Trò chuyện linh tinh Bí quyết tăng chiều cao nhanh chóng trong 2 tháng 7/7/16