1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc bị mụn cần tránh những loại thực phẩm nào?

Thảo luận trong 'Thời Trang - Phụ Kiện' bắt đầu bởi nguyen_chien, 24/8/15.

Lượt xem: 83

  1. nguyen_chien

    nguyen_chien Thành Viên Mới

    Tham gia:
    16/1/15
    Bài viết:
    135
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Mụn là một vấn đề đánglo ngại của rất nhiều người nó không phải là bệnh nhưng nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ.Và điều trị sạch mụn là một vấn để đang được rất nhiều quan tâm,nhiều phương pháp điều trị mụn được đưa ra như điều trị mụn bằng củ nghệ,bằng lá lô hội hay kem trị mụn sakura chính hãng .

    Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc điều trị mụn như môi trường,làn da dầu hay đơn giản hơn là chế độ ăn ưống hàng ngày.Hôm nay mỹ phẩm sakura chính hãng sẽ giới thiệu với các bạn sự ảnh hưởng của chế độ ăn uống đến việc điều trị mụn như thế nào?


    Trong năm 2010, các nhà nghiên cứu ngạc nhiên khi một số người khi họ thông báo rằng chế độ ăn uống có thể thực sự, ảnh hưởng đến sự bùng phát mụn trứng cá. Một nghiên cứu trước đó được công bố vào năm 2007 cho thấy kết quả tương tự như các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng những người đàn ông trẻ trong độ tuổi từ 15 và 25 với mức độ nhẹ đến trung bình với kinh nghiệm cải thiện mụn đáng kể khi họ chuyển sang ăn chế độ ăn điển hình (với bánh mì trắng và sáng chế biến cao ngũ cốc) đến một chế độ ăn uống lành mạnh của ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, và các loại trái cây và rau quả.

    kem trị mụn sakura acne clearing cream phù hợp để bạn kết hợp trong quá trình điều trị mụn một cách hiệu quả và lâu dài.

    Một số người từ lâu tin rằng chế độ ăn uống ảnh hưởng đến mụn trứng cá, nhưng chỉ gần đây các nhà nghiên cứu bắt đầu tìm thấy bằng chứng cho thấy điều này là đúng. Nếu bạn muốn thử thay đổi thói quen ăn uống của bạn để tận hưởng làn da rõ ràng hơn, chúng tôi khuyến khích bạn thử nó. Bạn không có gì để mất!

    Các nghiên cứu cho đến nay đã tập trung chủ yếu vào các loại thực phẩm mà làm cho mụn trứng cá nặng hơn. Dưới đây là thủ phạm kiến mụn ngày càng tăng. Tránh những khoảng một tuần, và xem nếu bạn nhận thấy một sự khác biệt.

    [​IMG]
    Thức ăn nhanh: ăn nhanh nhờn tạo ra tình trạng viêm trong cơ thể. Các nghiên cứu đã đã được liên kết thức ăn nhanh với điều kiện như hen suyễn ở trẻ, đúng bởi vì khả năng của mình để nâng cao tổng thể viêm trong cơ thể. Viêm dẫn đến nổi mụn, vì vậy nếu bạn đang đi đến một nhà hàng thức ăn nhanh, chọn các món salad hoặc sữa chua

    Sugar: Bạn có thể đã nghi ngờ rằng đường có liên quan đến mụn. Một số nghiên cứu hiện nay cho thấy rằng có thể có một liên kết. Điều này không có nghĩa rằng nếu bạn ăn một cookie bạn đang đi để có được một mụn. Nó đi xuống để bạn ăn bao nhiêu đường trong một ngày, đặc biệt là tại một thời điểm. Nếu bạn tiêu thụ một soda và một thanh kẹo, ví dụ, bạn đang có khả năng spiking lượng đường trong máu của bạn, và bạn có thể thoát ra khỏi giờ sau đó. Nếu bạn nghi ngờ đường có thể là một thủ phạm cho bạn, hãy cố gắng cắt giảm thậm chí bằng một thức uống có đường mỗi ngày để thấy sự khác biệt.
    Tất nhiên, có nhiều yếu tố góp phần cho mụn trứng cá, và chế độ ăn uống chỉ là một trong số họ. Cùng với ăn uống sạch sẽ và tránh gây nên mụn trứng cá, chăm sóc da tốt là rất quan trọng để duy trì một làn da rõ ràng.
    Bạn nên chọn những loại thực phẩm mát dễ ăn hoặc uống như:
    Nước ép: Trái cây và rau quả tự nhiên có thể giúp xóa bỏ mụn trứng cá. Nhiều chứa beta-caroten, mà tự nhiên giúp làm giảm da dầu, và tất cả đều tự nhiên chống viêm. Dark, rau lá xanh cũng giúp các độc tố khỏi cơ thể rõ ràng, có thể khuyến khích các mụn trứng cá. Quả mọng sẫm màu chứa dinh dưỡng thực vật tốt cho làn da.


    Kiểm soát sản xuất dầu không có tước da của bạn hoàn toàn có thể giúp giữ cho mụn trứng cá trong tầm kiểm soát. Chúng tôi khuyên bạn nên Citrus Mint Cleanser của chúng tôi để những người tìm kiếm để xóa lỗ chân lông và giảm nhờn.

    Những người có một nước da nhờn dầu tôi shun và các sản phẩm có chứa chúng, nhưng những cái đúng có thể thực sự là tuyệt vời cho việc kiểm soát mụn trứng cá! Chúng tôi Herbal Râu Dầu Nhờn và da mụn mụn giúp kiểm soát và duy trì sự thăng cho da.

    Một công cụ mới nhất trong kho vũ khí của bạn là một mặt nạ tốt mà bỏ bụi bẩn, giữ cho lỗ chân lông của bạn rõ ràng. Đất sét là tuyệt vời tại đây. Purifying Mud Mask của chúng tôi có chứa đất sét tăng, Morrocan sét rhassoul, và tảo Chlorella để cung cấp cho làn da của bạn một cai nghiện tốt. Với quyền, các sản phẩm tự nhiên và chế độ ăn uống thân thiện với da, bạn có thể đạt được làn da rất hạnh phúc!



    Trên đây là một số loại thức ăn kiến bạn gặp khó khăn trong việc điều trị mụn .Bạn hay tránh xa những loại thực phẩm này ra nếu muốm việc điều trị mụn của bạn có hiệu quả theo chiều hướng tốt.Ngoài ra để có thể điều trị mụn một cách hiệu quả và triệt để bạn nên sử dụng mỹ phẩm trị mụn sakura mà đừng quan tâm xem kem trị mụn sakura có tốt không? Mà hãy nên sử dụng một cách khoa học .
Similar Threads: bị mụn
Diễn đàn Tiêu đề Date
Thời Trang - Phụ Kiện BÍ KÍP PHƯƠNG PHÁP TRỊ MỤN THÂM TẠI NHÀ 30/9/16
Thời Trang - Phụ Kiện Mẹo đơn giản giúp phân biệt mụn trứng cá và mụn đỏ 27/8/15
Thời Trang - Phụ Kiện phẫu thuật thẩm mỹ môi hồng bí quyết thu hút với bờ môi gợi cảm. 44 phút trước
Thời Trang - Phụ Kiện Phẫu thuật môi gợi cảm khiên phái mạnh bị lôi cuốn khó cưỡng. Hôm nay lúc 10:05
Thời Trang - Phụ Kiện Phẫu thuật thẩm mỹ môi có đau không những điều ban chưa biết. Hôm nay lúc 09:09