1. Xin lưu Ý! Các thành viên vui lòng kiểm tra lại bài trùng lặp của mình và xóa chúng ngay khi đó. (Mỗi thành viên hãy dành 5 phút thời gian của mình để kiểm tra lại các lỗi đăng bài trùng lặp trước đây và xóa chúng khỏi diễn đàn). BQT xin được gửi lời cám ơn trân thành tới các thành viên!

Toàn Quốc Bệnh viêm đại tràng co thắt và chế độ ăn uống hợp lý

Thảo luận trong 'Linh Tinh' bắt đầu bởi thaiha561, 13/2/14.

Lượt xem: 152

  1. thaiha561

    thaiha561 Thành Viên Mới

    Tham gia:
    24/12/13
    Bài viết:
    145
    Được thích:
    0
    Tín dụng:
    16
    Nơi ở:
    HCM
    Bệnh viêm đại tràng co thắt và chế độ ăn uống hợp lý

    Dấu hiệu bệnh viêm đại tràng co thắt

    Viêm đại tràng co thắt có một số triệu chứng giốngbệnh viêm đại tràng tuynhiên ở mỗi người bệnh và có thể diễn biến theo thời gian, và mức độ nặng nhẹkhác nhau. Tuy nhiên viêm đại tràng co thắt thường có những dấu hiệu sau:
    [​IMG]
    - Rối loạn đạitiện: Một ngày có thể đi đại tiện nhiều lần, phân lỏng, táo bón xen kẽ với phânbình thường, hay tái đi tái lại nhiều lần.

    - Đau bụng hoặckhó chịu ở bụng, là một trong những triệu chứng điển hình của viêm đại tràng cothắt. Đau bụng sẽ giảm bớt đi khi trung tiện, tăng lên khi bị táo bón.

    - Bụng căng trướng,đầy hơi, mềm và không có dấu hiệu gì đặc biệt khi thăm khám.

    - Thường có cảmgiác đau bụng âm ỉ ở vùng bụng dưới có thể đau sau khi ăn, khi đói, đôi khi cóthể đau bất kì thời gian nào trong ngày.

    - Có chất nhầy lẫntrong phân.

    - Ngoài ra bệnhnhân có thể có các triệu chứng khác nhức đầu, đau đầu, mệt mỏi, khó ngủ, lo lắngsuy sụp tinh thần.

    Những triệu chứng này sẽ có mức độ khác nhau ở mỗi người dothể trạng, do độ tuổi và nó có khả năng phát triển nặng hơn theo thời gian. Việcđiều trị viêm đại tràngco thắt rất khó vì thế khi thấy xuất hiện những dấu hiệu như trên cần đi khám ởcác cơ sở y tế tin cậy để xác định bệnh và có biện pháp điều trị kịp thời.

    Chế độ ăn uống cho người bị viêm đại tràng co thắt
    [​IMG]
    Bệnh viêm đại tràng co thắt có liên quan chặt chẽ tới chế độăn uống. Ngoài việc kết hợp sử dụngthuốc chữa viêm đạitràng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bệnh nhân viêm đại tràng co thắtnên có một chế độ ăn như sau:

    - Bên cạnh phảităng cường lượng chất xơ hòa tan, bởi đây là những thực phẩm dễ tiêu hóa, tốtcho đại tràng và hệ tiêu hóa thì phải giảm tiêu thụ những chất xơ không hòatan, bởi nó sẽ kích thích các cơn co thắt đại tràng.

    - Không nên ănthực phẩm có chứa nhiều chất béo bởi nó sẽ làm cơn đau bụng do co thắt đạitràng tăng lên.

    - Những loại thựcphẩm có thể gây đầy hơi, chướng bụng cũng không nên ăn.

    - Nên ăn nhiều sữachua sẽ tốt cho hệ tiêu hóa và bệnh viêm đại tràng co thắt. Tuy nhiên nếu có hiệntượng không dung nạp lactose thì không nên tiêu thụ các sản phẩm từ sữa và cácsản phẩm lên men, những chất làm ngọt trong các loại bánh kẹo,…

    - Tránh tiêu thụrượu , sô-cô-la , cà phê và thức uống chứa caffeine vì chúng kích thích các cơnco thắt của ruột.

    - Không nên ănnhiều các loại gia vị (hạt tiêu, ớt, ớt cayenne, vv..

    - Nên ăn nhiềusalad và rau sống vào cuối bữa ăn.

    - Uống nước thườngxuyên trong suốt cả ngày.
    [​IMG]
    - Ăn uống đúnggiờ, không bỏ bữa, nhai kĩ khi ăn.

    Ngoài ra nên tránh căng thẳng, stress, tập thể dục đều đặncũng là cách để giảm những triệu chứng của bệnh viêm đại tràng co thắt
    Nguồn:benh viem dai trang